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¿Quiénes nacieron en la granja?
$8.990Desliza y tira en cada página y descubre a los animales bebés que viven en la granja.
Reseña de editorial
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Tesis sobre una domesticación
$17.890«Una sola travesti es suficiente para socavar los cimientos de una casa, deshacer los nudos de un compromiso, romper una promesa, renunciar a una vida», piensa la inolvidable actriz que narra esta historia de pactos invisibles y pasiones arrasadoras. Vulnerables, los personajes de esta novela se pierden en una vida burguesa y apacible, abrumados por infiernos y culpas. Erotismo y violencia habitan sus vínculos, pero también una profunda ternura. En Tesis sobre una domesticación, la familia se aferra a breves momentos de felicidad sin darse cuenta de que ha sido vencida desde el comienzo. Salvaje y conmovedora, esta obra vuelve a mostrar a Camila Sosa como una escritora extraordinaria, capaz de conquistar a miles de lectores y lectoras en todo el mundo.
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Aventuras en el jardín feliz
$11.990Aventuras en el Jardín Feliz cuenta la historia de Ariane, una curiosa niña que acaba de llegar a su nuevo hogar.
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Ultramarines – Primer ómnibus
$41.890Los Ultramarines son sinónimo de lealtad y coraje. Su poder marcial es legendario y solo menor que el del Dios-Emperador.
La saga contenida en estos dos ómnibus narra la historia del Capitán Uriel Ventris y de los Ultramarines en su lucha contra los enemigos de la humanidad.
Desde su planeta de Macragge hasta el terrorífico Ojo del Terror y más allá, la prosa de Graham McNeill resuena como un disparo y retrata a los Ultramarines mejor que nadie.
Este primer ómnibus incluye la épica trilogía formada por El portador de la noche, Guerreros de Ultramar y Cielo muerto, Sol negro, además del relato Cadena de mando.
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Kafka en la orilla
$22.890Una versión inusitada de la tragedia clásica pasada por el tamiz de una sensibilidad moderna y salpicada de referencias culturales contemporáneas, sensualidad y un fino sentido del humor. Murakami en estado puro.
Kafka Tamura se va de casa el día en que cumple quince años. Los motivos, si es que los hay, son las malas relaciones con su padre –un famoso escultor convencido de que su hijo repetirá el aciago sino del Edipo de la tragedia clásica– y la sensación de vacío producida por la ausencia de su madre y su hermana, que se marcharon también cuando él era muy pequeño. Sus pasos le llevarán al sur del país, a Takamatsu, donde encontrará refugio en una peculiar biblioteca y conocerá a la misteriosa señora Saeki. Si sobre la vida de Kafka se cierne la tragedia (en el sentido clásico), sobre la de Satoru Nakata ya se ha abatido: de niño, durante la segunda guerra mundial, sufrió un extraño accidente del que salió con secuelas, sumido en una especie de olvido de sí, con dificultades para comunicarse… salvo con los gatos. A los sesenta años abandona Tokio y emprende un viaje que le conducirá también a la biblioteca de Takamatsu. Así, las vidas y destinos de los personajes se van entretejiendo en un curso inexorable que no atiende a razones ni voluntades. Pero, a veces, hasta los oráculos se equivocan.
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Libera tus sombras
$18.890Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.
¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.
La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto.
En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quien eres.
¿Qué encontrarás?
- Una guía para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado.
- Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario.
- Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.
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El arte de amar
$10.590El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento…?
Fromm nos dice también que el amor no es algo pasajero y mecánico, como a veces nos induce a creer la sociedad de hoy. Muy al contrario, el amor es un arte, el fruto de un aprendizaje. Por ello, si queremos aprender a amar debemos actuar como lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, ya sea la música, la pintura, la carpintería o el arte de la medicina. O, por lo menos, no dedicar nuestra energía a lograr el éxito y el dinero, el prestigio y el poder, sino a cultivar el verdadero arte de amar.
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Frozen II el Manga
$11.890¿Por qué Elsa nació con poderes mágicos? La pregunta llega como un llamado y una amenaza para su reino. Junto con Anna, Kristoff, Olaf y Sven, emprenderá un viaje peligroso pero excepcional para descifrar su pasado y así poder salvar su futuro. ¿Acaso los poderes de Elsa podrán ser suficientes para triunfar en esta aventura que la llevará mucho más allá?
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Presidentes de Chile ¿Cómo se llamaba?
El precio original era: $6.890.$5.990El precio actual es: $5.990.El que abolió la esclavitud, la primera mujer, el que más ha viajado y el que fundó Carabineros. Para aprender y recordar a los presidentes chilenos es que en ninguna casa debiera faltar el libro ?Presidentes de Chile, ¿cómo se llamaba??. Paola Irazábal y Claudio Rolle reúnen una sencilla cronología para nunca más olvidar a nuestros jefes de Estado. ¿Cómo? Con bonitas ilustraciones y un elemento característico de su personalidad o mandato. Especial para niños. ¿Es posible recordar a todos los presidentes que ha tenido Chile desde 1800 hasta ahora, sin repetir ni equivocarse? Sí. El libro “Presidentes de Chile ¿cómo se llamaba?” encontró una buena fórmula: relacionarlos con hechos, objetos o características de su personalidad.
Reseña de editorial
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Del amor propio al amor al otro
$15.890Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexión con nosotros mismos(as) y la necesidad del amor propio como condición para amar al otro(a) son el punto de arranque de este libro conmovedor que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno(a) el camino para transitar por la vida conociéndonos, aceptándonos y cuidándonos. Pero este sendero no es fácil, y es aquí donde Pilar Sordo nos guía, desde su propia experiencia y estudios de campo, a descubrirlo a través de determinadas habilidades para aprender a ser un(a) alumno(a) de la vida cambiando el miedo por la curiosidad, dándole valor a la pausa y a la disciplina como forma de alcanzar la libertad, siendo flexibles, agradecidos, pacientes y conscientes de que lo único que permanece es el cambio, y entendiendo que no controlamos nada salvo nuestra actitud frente a lo que nos sucede.
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La biblioteca de los nuevos comienzos
$17.890La novela japonesa sobre el poder de los libros que está cautivando al mundo. Más de 300.000 ejemplares vendidos.
Un libro puede cambiarte la vida
Mejor libro del año en las listas de Time Magazine y Washington Post
En el corazón de Tokio hay una pequeña biblioteca donde trabaja la señora Komachi. Teclea en su ordenador a velocidad de vértigo y en sus momentos de ocio crea pequeñas figuras de fieltro que luego regala a los visitantes más especiales, a los que les pregunta: «¿Qué es lo que buscas?». La respuesta parece sencilla, pero la señora Komachi no es como otros bibliotecarios. Ella puede adivinar cuáles son los sueños, los deseos y los pesares de la persona a la que escucha.
Y es así como una recomendación suya les puede cambiar la vida. Solo hace falta que se entreguen a la lectura de un libro inesperado.
La biblioteca de los nuevos comienzos es una oda al poder de los libros que nos enseña que, si se escucha con el corazón y se tiende una mano amiga, todos podemos alcanzar nuestros sueños.
Con una silenciosa crítica a los males de la sociedad actual y biblioterapia como cura, Aoyama evoca la humanidad que ha desaparecido entre las luces de neón y el neoliberalismo― Frankfurter Allgemeine Zeitung
Es un innegable “page-turner”, su mecanismo se activa mediante una simple pregunta, planteada una y otra vez por la magnética bibliotecaria, la Sra. Komachi. Una pregunta que lleva no solo a los personajes de Michiko Aoyama al borde de las lágrimas, sino también esta lectora. Una pregunta clave en bibliotecas, en librerías y, tal vez, en la vida en general: ¿Qué es lo que estás buscando? ― New York Times Book Review
ADORÉ esta novela cargada de esperanza y positividad… Leerla fue una alegría de principio a fin, este libro te hace sentir que todo es posible ― Daily Mail
Un gran himno al poder de los libros… [es] una luminosa novela feel-good que podrías recomendar a cualquiera ― Mail on Sunday
Una novela entrañable y un elegante homenaje al poder transformador de los libros y las bibliotecas ― Irish Times
¡Cautivador! ― Sunday Post
“Una encantadora y delicada novela que ofrece esperanza y alegría a quienes se encuentran en un momento crucial de la vida”.—Kirkus
“Una lectura reconfortante llena de serendipia y sabiduría; una celebración de la importancia de la comunidad, la conexión humana y el poder transformador de los libros”.—Booklist
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Jeremiah 06
$26.490En una sociedad arrasada y reducida a despojos por una violenta guerra racial, el ingenuo Jeremiah y su cínico amigo Kurdy desandan el camino del crecimiento y la madurez atravesando las más duras situaciones.
Pero el verdadero crecimiento también se va dando en el autor de la obra: episodio tras episodio vamos descubriendo otros matices y un ritmo cada vez más cadencioso y personal en las historias.
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Reino Animal
$18.490Reino Animal es una antología que reúne parte de la obra de Gabriela Mistral, en una selección de poemas y textos en prosa realizada por Pedro Pablo Zegers, con ilustraciones de tres artistas nacionales de renombre: Pati Aguilera, Fito Holloway y Raquel Echeñique, enfocadas al mundo infantil.
Reino Animal es la compilación de dieciséis poemas que formaron parte del libro ilustrado “Reino Animal, Poesía” como La rata, Viejo León y La Chinchilla, dieciséis prosas poéticas del libro ilustrado “Prosa de la tierra” como el perro, el caracol, el topo y finalmente “Reino Animal, Prosa del Agua y del Viento” que reúnen dieciséis prosas poéticas de animales como El águila, La ballena y Los sapos.
Todos en un solo tomo, divididos por secciones para disfrutar y regalar a quienes amamos.
Recomendado por Bibliotecas CRA 2023 para estudiantes de Ed. Básica.
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Planeta Manga 01
$9.490Antología en formato revista manga japonesa de obras por autores nacionales.
Antología en formato revista manga japonesa de obras por autores nacionales (manga, ilustraciones, artículos). Algunas historias serán autoconclusivas, otras serializadas. Los relatos serán de género diverso: shônen, seinen, yuri…
Cuenta con las colaboraciones de, entre otros, It’s López, Belén Ortega, Ana Oncina, Luis Montes, Ken Niimura, Marta Salmons, Judith Mallol, Akira Pantsu, Blanca Mira, Kaoru Okino, Alba Cardona, Marian Company, Lorena Calderón, Natalia Calvo, Kalathras, IluTV, Oriol Estrada, Marc Bernabé, Santi Casas…
¡Más de 300 páginas llenas de talento por solo 4.95 euros!
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Una Corte de niebla y furia
$23.890¡Quinta entrega de la serie “Una corte de rosas y espinas”! Ahora Nesta y Cassian son los protagonistas.
Desde que fue forzada a meterse en el Caldero y se convirtió en alta fae en contra de su voluntad, Nesta Archeron lucha por encontrar su propio lugar dentro del extraño y letal mundo en el que habita. A su temperamento irascible se suma la dificultad para superar los horrores de la guerra con Hybern y todo lo que perdió en ella.
Mientras que Cassian, miembro de la Corte Noche de Rhysand y Feyre, es designado para entrenar a la incontrolable Nesta y entre ellos se enciende el más ardiente de los fuegos, las traidoras reinas humanas forjan una nueva y peligrosa alianza que amenaza la frágil paz establecida entre los reinos. Y la clave para detenerlas podría depender de que Cassian y Nesta logren superar sus inquietantes pasados.
En un mundo arrasado por la guerra, Nesta y Cassian deberán enfrentarse tanto a sus monstruos interiores como a los que acechan en el exterior, y buscarán la aceptación –y la curación– en brazos del otro.
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Añañuca
$13.990“Añañuca” nos presenta una nueva versión de esta leyenda nortina que surge antes de la Independencia de Chile, en Monte Rey –actual Monte Patria– la cual narra la historia de una hermosa y poderosa joven amante de la soledad llamada Añañuca, quién un día conoce a un minero que busca un tesoro perdido, la particularidad del hombre logra cautivarla, enamorándose perdidamente de él y para su fortuna, él de ella. Sin embargo, la historia de amor entre la muchacha autóctona y el aventurero español no puede concretarse ¿Qué pasará?
Añañuca, es el nombre de una roja y vultuosa flor típica del norte de nuestro país, naturaleza característica del desierto florido chileno, además de ser el nombre de la protagonista de esta historia es una pieza clave en el relato.
““Añañuca” (2018), es el tercer libro de Muñeca de Trapo, y fue escrito tras una acabada investigación donde su autora recabo distintas versiones desde la oralidad de esta leyenda. Conformando un nuevo y sentido relato, que logra cautivar, entretener y quedarse como parte del patrimonio intangible de grandes y chicos.
Destacamos las maravillosas ilustraciones de Pualina Leyton que logran trasmitir con una paleta de colores parda, ocre y cálida, la voluptuosidad desértica del norte chilena para logrando lejos del descampado visual una riqueza estética exquisita, que permite al lector sentir y meterse de lleno el paisaje de la historia.
Si buscas relatos nacionales para tu biblioteca infantil “Añañuca” es un excelente ejemplar para poblar el rincón cultural de la casa.
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Portofino 1926
$19.490Si te fascinan los dramas de época como Downton Abbey y The Crown, tienes que leer Portofino 1926, de J.P. O’Connell de inmediato.—PopSugar
La novela en la que se basa la serie Hotel Portofino
Una apasionante novela sobre secretos familiares, amor y misterio en el lugar más idílico del mundo.
Bella Ainsworth, en busca de un nuevo comienzo para su familia, lejos de su Londres natal, abre un pequeño y exclusivo hotel en Portofino. Pero este cambio tan deseado no sale como Bella esperaba: los huéspedes son exigentes y difíciles de complacer, su matrimonio peligra, sus hijos no logran dejar atrás los fantasmas de la guerra y, sin saber cómo, su hotel se encuentra en el punto de mira de un político local corrupto al servicio de Mussolini.
Ambientado en la hermosa Riviera italiana, Portofino 1926 es una historia de despertar personal. Una novela que transcurre en un lugar idílico donde la influencia liberadora de la cultura, el clima y la cocina italiana acompaña a la familia británica protagonista, en busca de un nuevo comienzo en un momento de agitación como fue el ascenso del fascismo de Mussolini.
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Violeta Parra. Primera biografía
$10.990Un documento único sobre la vida íntima de Violeta, desde su nacimiento a su muerte, contada por las personas que estuvieron más cerca de la artista en Chillán, Santiago, Buenos Aires, Polonia y París. Un libro considerado por la crítica como ejemplar, por haber sido el primero y el más citado en todos los trabajos posteriores sobre la genial folclorista chilena.
-Recomendado por Bibliotecas CRA 2023 para estudiantes de Ed. Media. Disponible en el catálogo CRA hasta e 7 de abril.
Reseña de editorial
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Éxtasis (Serie Crave 6)
$26.890El gran desenlace de la Serie Crave. Ya forma parte de ti.
Han pasado tres meses desde que mis amigos y yo derrotamos a Cyrus. Tres meses en los que mi mayor temor ha sido lo que vendrá después… Debería haber sabido que esto era demasiado bueno para durar, y ahora todo se está rompiendo en mil pedazos.
No me queda otra opción que volver al Reino de las Sombras y enfrentarme a la terrible reina que casi acaba con todos nosotros. Debo hacer un pacto con ella para salvar a Mekhi, pero esta vez me llevaré a mis poderosos amigos conmigo, y también a Hudson, aunque siento que le pasa algo raro; nos está ocultando un secreto, incluso a mí.
Lo único que sé es que nuestras vidas corren peligro, y todo es culpa mía porque aún le debo un favor a la Anciana… y claramente ha venido a buscarlo.
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Un laberinto de traiciones oscuras
$22.390El destino de todo un reino está en sus manos La segunda parte del romance fantástico Un reino de promesas malditas.
Segunda parte del romance fantasy lleno de acción y de intrigas sobre una chica que se verá atrapada entre dos cortes y sus seductores príncipes
Después de que su hermana Jas fuera secuestrada por los fae, Brie pensaba que las cosas no podrían empeorar. Pero lo cierto es que sigue atrapada en una red de mentiras que ella misma ha tejido —enamorada de dos príncipes pero sin confiar en ninguno—.
Cuando estalle la guerra civil en la Corte de la Luna, Brie se verá incapaz de escoger. Y es que, ¿cómo puede saber de qué lado está cuando ni siquiera se conoce a sí misma?
Con la tierra de Faerie desgarrándose desde el interior, la continuación de esta aventura romántica y oscura nos muestra que no importa cuánto Brie quiera resistirse, no podrá escapar de su destino, que determinará también el de Faerie.
«Sexy, sorprendente y lleno de secretos. Un reino de promesas malditas se parece mucho a los Fae —seductor, adictivo y peligroso. Con un triángulo amoroso, mucha tensión romántica y un final espectacular, este es el romance fantasy que estábamos esperando.» Stephanie Garber, autora de Caraval
«Una novela magnífica llena de giros e intriga. Todo el juego de seducción es brillante. Este era el libro que necesitaba.» Tricia Levenseller, autora de Una corona de sombras
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1984 (Novela Gráfica)
$14.390Novela gráfica basada en el clásico.
Londres 1984.
Winston Smith es un empleado del Partido. Se encarga de revisar la historia, borrando los rastros del pasado. En un mundo aterrador, dominado por la paranoia, donde todo sentimentalismo está prohibido, Winston se siente atraído por una joven llamada Julia, pero una relación sería potencialmente peligrosa, incluso mortal. Juntos, intentarán escapar del control del Gran Hermano, líder omnipotente del gobierno. Pero ¿es eso posible en una sociedad totalitaria donde cada hecho y gesto es controlado y grabado?
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Playing Cards Mushroom
$18.990Juego de naipes en caja de regalo de la artista alemana Clare Börsch. Hermosas ilustraciones originales y relucientes bordes dorados metálicos hacen que estas barajas sean un regalo especial. 52 barajas de cartas con comodines y cartas con figuras que son amistosas y diversas.
Reseña de editorial
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Raya y el último dragón – Libro de arte para valientes
$8.990Entra al mundo creativo y artístico con Raya y sus amigos. En estas páginas encontrarás muchas ideas para dibujar, diseñar y colorear inspirándote en el universo de la película Raya y el último dragón.
¿Qué esperas?, ¡pon en marcha tu creatividad con este libro de arte pensado para artistas valientes como tú!
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El fin del Océano pacífico
$17.890Ignacio, el médico narrador de esta hermosa novela de Tomás González, va a la costa pacífica a encontrar el sentido primero de la vida. Lo acompañan su madre, Isabel, su tía Antonia, su mujer Ester, sus hermanos Antonio, Adriana, Gloria Isabel y Rafael Alberto, y una enfermera, además de sus sobrinos. Algunos son presencias fantasmales en el recuerdo, otros están allí para descubrir cuál es el motivo profundo de estar reunidos en ese lugar misterioso en donde el mar, la playa, el cielo y la lluvia se confunden con la selva.
El fin del Océano Pacífico es una novela familiar, tumultuosa, en la cual se sienten las fibras de toda la obra del gran escritor que es su autor: desde la ensoñación de los poemas de Manglares, hasta las novelas que lo han hecho querido por sus lectores como Primero estaba el mar, Temporal o La luz difícil, pasando por los cuentos reunidos en La espinosa belleza del mundo. -
Hábitos atómicos. Edición especial tapa dura
$32.890El fenómeno editorial que lleva más de 300.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.
La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
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American Gods – Sombras 01/09
$4.890Sombra Moon acaba de salir de la cárcel y se entera de que su mujer ha muerto. Derrotado, en la ruina y sin saber adónde ir, conoce al misterioso señor Wednesday, que le da trabajo como guardaespaldas y le hace entrar en el mundo letal de lo sobrenatural, donde los fantasmas del pasado vuelven de entre los muertos y la guerra entre los viejos y los nuevos dioses está a punto de estallar.
*Adaptación gráfica de la novela del multipremiado autor Neil Gaiman (The Sandman, Coraline, La última tentación, Cómo hablar con chicas en fiestas).
*Portada de Dave McKean (ilustrador de The Sandman).
*Obra multigalardonada por los Premios Hugo, Nébula, Bram Stroker o Locus.
*Primer arco de 9 grapas. En total serán tres arcos argumentales.
*Reciente adaptación a serie de TV.
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Historias Probables
$19.490En estas historias siniestras y originales encontramos un mundo raro y sutilmente interrelacionado conextrañas enfermedades venéreas, una espeluznante anciana que come carne cruda, un hombre obsesionado con una modelo de una revista pornográfica y una historia dentro de otra historia sobre fantasmas.
Neil Gaiman, el escritor ganador de los premios Hugo, Eisner, Newbery, Harvey, Bram Stoker, Locus, World Fantasy y Nebula, y su colaborador desde hace años Mark Buckingham (Fábulas), ganador de varios premios Eisner, nos ofrecen una novela gráfica imprescindible.
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Osito Tito. Un día en la nieve
$9.990Si te gusta el mar, ¡te encantará este libro!
Osito Tito es capitán de barco, ¿quieres acompañarlo en esta aventura marítima? Ayúdalo a manejar el timón y alucina con los delfines que se cruzan en su camino en este divertidísimo libro con mecanismos para estirar.
Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.
¡Este libro TE NECESITA! Al girar, deslizar, levantar y mover los mecanismos, las pequeñas manos participan en la historia. Este alto nivel de interacción fomenta el interés de los peques por los libros, una pieza clave para apasionarlos por la lectura.
Un libro ideal para niños y niñas a partir de 1 año ilustrado por el multipremiado Benji Davies.
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Los proyectos Manhattan nº 05/06
$21.490Cada tomo recopila 05 revistas de grapas
Un cómic de ciencia ficción gestado por Jonathan Hickman (4 Fantásticos, Los Vengadores).
En este tomo se revela la verdad sobre la crisis de los Misiles en Cuba, el asesinato de un Presidente Norteamericano y el final de los Proyectos Manhattan.
Jonathan Hickman es el talento visionario que se esconde tras obras como The Nightly News, nominada a los premios Eisner, Transhuman y Pax Romana. También ejerce su oficio en Marvel donde escribe cómics como Fantastic Four y The Avengers.
Editorial original: Image.
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La buena ansiedad
$20.890Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.
Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansiedad en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar de ver la ansiedad como una maldición, reconociésemos el regalo que representa?
La galardonada neurocientífica Wendy Suzuki ha descubierto una verdad que cambiará el paradigma sobre la ansiedad: sí, es desagradable, pero es esencial para nuestra supervivencia. De hecho, la ansiedad es un componente clave para poder vivir de la mejor manera. Cada una de nuestras emociones tiene un objetivo evolutivo y la ansiedad está diseñada para visibilizarnos las emociones negativas. Si solo asumimos que debemos evitar, disminuir o eliminar nuestra ansiedad, perderemos la oportunidad de aprender a gestionar sus síntomas y la manera en la que puede mejorar nuestras vidas.
La buena ansiedad nos enseña a trabajar nuestras preocupaciones desde la curiosidad, en lugar del miedo, para que nos guíen hacia la felicidad.
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Cuatro mil semanas
$17.890La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los consejos sobre gestión de tiempo fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay más falso que eso. Basándose en las ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y contemporáneos, Oliver Burkeman ofrece una guía entretenida y práctica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.
«Un libro admirablemente honesto. Cuatro mil semanas es una revisión de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importa una mierda
«Todos sabemos que nuestro tiempo es limitado. Lo que no sabemos es que nuestro control sobre ese tiempo también es limitado. Este profundo (y a menudo hilarante) libro nos invita a replantear el culto hacia la eficiencia y reconfigurar nuestra vida en torno a lo que realmente importa.» DANIEL H. PINK, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva
La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?
