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  • Skifting

    $13.990

    Este título, de origen danés, aborda la relación de Ellen, una preadolescente, y su madre y sus compañeros de curso. A partir del mito escandinavo del intercambio que hacen los troll de sus hijos por bebés humanos, la historia tiene como eje central el sentido de pertenencia y el crecimiento.

    Reseña de editorial

  • La eterna juventud

    $13.990

    Jovencitas que descubren el sexo en un patio lejano, periodistas que se cuelan en fiestas con Leo Di Caprio, investigadores que acechan archivos judiciales para intentar comprender el mal de la historia: en estas crónicas de Lola Larra aparecen escenas encantadoras y sombrías, pero sobre todo brota una sed alegre de vivir y de conocer. Con espíritu libre y un amor infinito por la palabra, la autora quiere que la acompañemos en sus viajes, a escribir, a pensar y a reír. La invitación es irresistible y entrega un poco de inconfundible felicidad.

    Reseña de editorial

  • 20 Th Century boys 04/11

    $23.490

    Sinopsis de 20th Century Boys nº 04/11

    ¡Una de las principales series del maestro del seinen de misterio!

    En medio de la bahía de Tokyo, un hombre llamado ‘Shogun’ intenta escapar de la prisión ‘Umihotaru’, considerada una prisión de alta seguridad, para poder salvar el mundo. Un asesinato en Chinatown desata una cadena de acontecimientos que sembrarán el terror.

  • Violeta Parra en el Wallmapu. Su encuentro con el canto mapuche

    $17.990

    El eslabón perdido en la biografía de Violeta Parra: la influencia del canto y cosmovisión mapuche en su música. El relato de su viaje e investigación, entrevistas con descendientes de los cantores que grabó, el análisis de lo mapuche en su obra y la traducción al mapudungun de los cantos recopilados en su paso por el Wallmapu.

    Reseña de editorial

  • Fukushima -Crónica de un accidente sin fin

    $22.890

    Japón, 11 de marzo de 2011. Un terrible terremoto da origen a una enorme ola que golpea de frente el noreste del país, donde se encuentra la central de Fukushima-Daiichi… De una violencia inaudita, el cataclismo provocó el peor accidente nuclear del siglo XXI.

    ¿Cómo reaccionar ante el caos generado? ¿Qué hacer cuando acaba de ocurrir lo inconcebible? Masao Yoshida debe responder con urgencia. Está en juego la reputación de su país y de ello depende la vida de sus empleados y de sus conciudadanos. En un universo completamente devastado, donde los edificios se sumergen en la oscuridad, mientras las explosiones se multiplican y la radiación va en aumento, el director de la planta muestra un ingenio y una sangre fría más allá de lo común.

    Él solo toma decisiones vitales y transgrede los procedimientos y directivas jerárquicas para evitar el apocalipsis. Sin embargo, a pesar de todos sus esfuerzos, después de cinco días en los que los segundos pasan como horas, se produce un nuevo incendio que obliga a la evacuación de la mayoría de empleados: solo un puñado de voluntarios se quedaron atrás.

    Diez años después del desastre de FukushimaBertrand Galic y Roger Vidal relatan con fuerza y ​​detalle los primeros días de una tragedia sin fin.

    La historia de una agonizante cuenta atrás, en la que un líder y su equipo se enfrentan a una catástrofe nuclear sin precedentes en contra de unos superiores completamente abrumados por los acontecimientos.

  • Planta noble

    $31.890

    La autora de La Mennulara regresa con una saga familiar en la Sicilia del siglo xx, entre un mundo que se desvanece y un futuro incierto.

    Corre el mes de junio de 1942 y, en Palermo, el barón Enrico Sorci yace en su lecho de muerte. Mientras su fiel criado le lee los titulares de prensa, la mayoría en torno a la guerra, Sorci, en un lúcido delirio, recuerda la historia de la familia y las figuras que han llenado su propia vida: su abnegada esposa y el dolor que él le ha infligido, sus amantes, sus hijos (algunos ilegítimos), su nuera predilecta, el incierto futuro. La planta noble del palacio Sorci deviene así el centro del mundo, un mundo que desaparece entre los bombardeos y el fin del fascismo, y donde la esperanza esconde también una criminalidad más agresiva. Cuando después tomen la palabra algunos hijos de Enrico (entre ellos un brillante abogado, que media entre los estadounidenses y la mafia, o el futuro barón), su voces compondrán un polícromo fresco histórico de Sicilia en los años centrales del siglo xx: la llegada del mundo moderno, la segunda guerra mundial, la reconstrucción en la Posguerra y el plan Marshall, el fortalecimiento de la mafia…

    «En los recovecos de una familia noble se consuman fugas, rebeliones, ruinas. En el trasfondo, una Palermo destruida por la guerra y atrapada por nuevas y peligrosas alianzas. … Un periodo que va de finales del siglo XIX a la reconstrucción de la Posguerra, del plan Marshall al nacimiento de la Democrazia Cristiana y el fortalecimiento de la mafia.» Io Donna (Corriere della Sera)

    «Una polifónica reunión de destinos opuestos: voces que se escrutan, se confiesan, se acusan, entre ritos y peleas, silencios y venenos.» L’Espresso

    «Un fresco de la aristocracia siciliana cuando se enfrenta al abismo.» La Repubblica

  • Libro de actividades con stickers inflados: Busy Builders

    $12.990

    ¡Conoce las increíbles máquinas en este libro súper genial! Lee rimas divertidas, luego crea tus propios personajes de vehículos geniales y personalice escenas llenas de acción con las increíbles piezas de juego adhesivas fáciles de despegar.

    • Con piezas de juego de stickers fáciles de despegar
    • Presenta ilustraciones divertidas y atractivas.
    • Desarrolla la coordinación ojo-mano

    Reseña de editorial

  • Kafka en la orilla

    $22.890

    Una versión inusitada de la tragedia clásica pasada por el tamiz de una sensibilidad moderna y salpicada de referencias culturales contemporáneas, sensualidad y un fino sentido del humor. Murakami en estado puro.

    Kafka Tamura se va de casa el día en que cumple quince años. Los motivos, si es que los hay, son las malas relaciones con su padre –un famoso escultor convencido de que su hijo repetirá el aciago sino del Edipo de la tragedia clásica– y la sensación de vacío producida por la ausencia de su madre y su hermana, que se marcharon también cuando él era muy pequeño. Sus pasos le llevarán al sur del país, a Takamatsu, donde encontrará refugio en una peculiar biblioteca y conocerá a la misteriosa señora Saeki. Si sobre la vida de Kafka se cierne la tragedia (en el sentido clásico), sobre la de Satoru Nakata ya se ha abatido: de niño, durante la segunda guerra mundial, sufrió un extraño accidente del que salió con secuelas, sumido en una especie de olvido de sí, con dificultades para comunicarse… salvo con los gatos. A los sesenta años abandona Tokio y emprende un viaje que le conducirá también a la biblioteca de Takamatsu. Así, las vidas y destinos de los personajes se van entretejiendo en un curso inexorable que no atiende a razones ni voluntades. Pero, a veces, hasta los oráculos se equivocan.

  • Milo. El doctor

    $9.990

    ¡Bienvenidos a la consulta del Dr. Milo!

    Milo, Lofty y Lark juegan a ser doctores por un día, pero pronto se dan cuenta de que ser médico es mucho más duro de lo que pensaban, con casos como un ataque de hipo, una cantante de ópera que ha perdido la voz o un payaso que se ha quedado atascado en sus aros de circo. Con imaginación y un poco de suerte descubrirán que la risa es la mejor medicina.

    Reseña de editorial

  • UGD

    $15.490

    ¿Leerías un libro sin conocer su título, ni quién lo escribió?

    ¡Hola!

    En un mundo regido por algoritmos que nos conducen a lo que se supone que deseamos a partir de datos sobre nuestras preferencias, los invitamos a una cita a ciegas.

    Este libro sin autor ni título, sin imagen de tapa ni texto de contratapa, del cual solo diremos que es una novela, establece con sus lectores un pacto de confianza que encierra una incógnita a develar. La clave está en la propia historia narrada en la novela y cada uno podrá descubrirla por sí mismo.

    Se trata de un desafío para quienes acepten entregarse a una experiencia de lectura cruda, no mediada por ninguna información previa. Una propuesta que altera nuestra forma habitual de elegir y comprar libros para arrojarnos, por una vez, a la aventura de leer sin saber, por el solo hecho de disfrutar de algo acerca de lo cual no conocemos nada de antemano.

    La costumbre de que cada serie tenga su teaser, cada muestra de arte su catálogo comentado y cada libro su argumento resumido en la contratapa choca de frente contra este libro, el primero con el que los lectores van a encontrarse verdaderamente a solas.

    Ojalá quieran acompañarnos en este reto que, estamos seguros, va a ser tan vertiginoso y fascinante para ustedes como lo es para nosotros.

  • La casa que se fue volando

    $9.490

    Imagina que llegas a tu casa y descubres que se ha ido volando. ¿Qué harías? ¿A quién pedirías ayuda? Esta historia es sobre una casa que, de la nada, decide despegar, y como se trata de un problema un poco extraño, el dueño de esta casa no sabe cómo solucionarlo. ¿A quién pedirle ayuda? ¿A los Bomberos? ¿A la Policía? ¿A la Aviación? ¡Vaya, qué problema!

    Reseña de editorial

  • Mar de piedra

    $20.890

    Ciudad de México, 2025Antes una de las avenidas más transitadas, Madero está ocupada por las estatuas de los cientos de mujeres, hombres y hasta de niños desaparecidos día tras día.

    Este insólito fenómeno coincide con la propagación de los mattangs —mapas que, según los creyentes, revelan el destino a quien sepa leerlos— y cuyo culto se ha apoderado de los capitalinos.

    Cuando la escéptica maestra Sofía encuentre en uno de estos el rastro que dejó un fantasma del pasado, ahora un ser de piedra, las corrientes del cosmos la conducirán al posible origen de su desaparición.

    En esta ciudad distópica y gris, una profesora universitaria, un alcohólico en recuperación y una joven furiosa que reniega del destino navegan por una sociedad que se ha acostumbrado a ver cómo sus semejantes se evanecen, pero en la que también existen aquellos que se resisten a olvidar.

  • La Raíz

    $14.690

    “La Raíz” es un libro que hace un repaso por nuestros Pueblos Originarios desde el lenguaje. En esta obra se exponen muchas de las palabras que integramos en nuestro lenguaje desde tiempos remotos hasta la actualidad, sin saber su procedencia,  con el fin de identificar su origen, pero además visualizarlas de bella manera con su significado ilustrado.

    Este libro es un aporte valioso desde la pertinencia cultural, pues permite a las personas residentes en Chile apropiarse y ser conscientes de su cultura compuesta de muchas otras desde la oralidad, este punto permite tener una dimensión amplia del quiénes somos, como una construcción conjunta que nos une a la hora de hablar, como si la palabra fuera finalmente país.

    “La Raíz” es un libro visualmente muy atractivo, podría describirse como luminoso y fresco, ya que utiliza una paleta de colores chispeantes que agilizan su lectura, revitalizan el lenguaje y despiertan la curiosidad, vistiendo ilustraciones llamativas.

    “La Raíz” es una obra que siempre será un excelente regalo, un librito ideal para tener a la mano en casa, para poner en valor nuestros Pueblos Originarios, entender y apreciar nuestra cultura.

    También es un obsequio ideal para un amigo extranjero.

  • Cazadores de sombras ,Los origenes – 2 Príncipe mecánico

    $13.890

    Consciente del singular poder de Tessa, El Magister sigue tras sus pasos, dispuesto a acabar con los Cazadores de Sombras. Tessa, junto al bello y autodestructivo Will y el dulce y devoto Jem, iniciará un viaje que les llevará a descubrir el secreto familiar que esconde la verdadera identidad de la chica.

    Segundo título de la exitosa trilogía que precede la historia de Cazadores de sombras y nos desvela sus orígenes.

  • El espejo que tiembla

    $11.990

    Leer a Abelardo Castillo me produce siempre la sensación de leer un mapa que cartografía rutas desconocidas sobre lugares secretos a los cuales jamás he accedido y sin embargo estaban a un paso del mundo rutinario y gris que estoy cansado de habitar.
    Poco a poco, página a página, uno va entrando en un mundo autosuficiente, creado a imagen y semejanza de quien esté leyendo. Como si el autor nos conociera profundamente, o hubiese mandado alguien a espiarnos, alguien que tocara, rozando apenas, los vórtices de ese algo profundo que nos hace vibrar de amor, de terror, de duda, de angustia y de fascinación, como si fueran un mismo sentimiento, el único estadio del alma al que podamos aspirar.
    Los cuentos de El espejo que tiembla han sido catalogados caprichosa o perezosamente como cuentos de terror o cuentos extraños. Será porque nunca sabemos dónde poner la belleza a secas. En mi opinión, estos cuentos deberían ser ubicados en el único género que los contiene en forma cabal: el de lo bellísimo.
    Estimado lector, usted no tiene en sus manos un libro; lo que tiene en sus manos es un mapa de los deseos, los terrores y las dudas con las cuales el universo ha construido el alma humana. No lo suelte; intérnese con confianza en el mundo, porque lleva un talismán.
    PABLO RAMOS

  • Bajo la cruz del sur

    $18.890

    La primera circunnavegación del globo agregó una nueva dimensión a la historia de la Humanidad. A partir de entonces, los hombres y mujeres no estarían más aislados y el mapa avanzaría hasta armarse completo a lo que conocemos hoy. A partir de los nuevos descubrimientos realizados en la travesía liderada por Hernando de Magallanes, el mundo cambiaría por completo.
    Con una mirada nueva, en esta novela Patricia Cerda no repite la perspectiva heroica y reconstruye –con implacable realismo– la dureza de la vida a bordo de las antiguas naves de conquista, la mentalidad de los hombres de la Armada del Moluco y, también, la reproducción de sus deseos y ambiciones ante esas tierras incógnitas que juraron conquistar en nombre de Dios y del Rey.
    Una novela histórica reconstruida a partir de diversas crónicas convertidas en un relato ameno, que sirve de reflexión sobre los motivos universales que nos mueven. 500 después de aquella hazaña, Bajo la cruz del sur muestra luces y sombras de la expansión de la cultura occidental sobre el planeta.

  • La muerte como casi acontecimiento

    $11.990

    Este libro reúne dos conferencias del antropólogo brasileño Eduardo Viveiros de Castro (Río de Janeiro, 1951), que despliegan su principal aporte al pensamiento contemporáneo: el perspectivismo amerindio. En “La muerte como casi acontecimiento” explora cómo las culturas amazónicas se relacionan con los muertos, con los animales y con el poder, de formas radicalmente diferentes a las occidentales. En “La revolución hace el buen tiempo”, la catástrofe lo anima a buscar libertades posibles en el desalentador Antropoceno: en un homenaje a Guy Debord, propone el ecoanarquismo, llama a unirse a los pueblos indígenas y a desconfiar del padre Estado, del hijo mercado y del espíritu santo de la ciencia. El mundo es un lugar peligroso: demasiado humano.

    Reseña de editorial

  • Violeta Parra. Primera biografía

    $10.990

    Un documento único sobre la vida íntima de Violeta, desde su nacimiento a su muerte, contada por las personas que estuvieron más cerca de la artista en Chillán, Santiago, Buenos Aires, Polonia y París. Un libro considerado por la crítica como ejemplar, por haber sido el primero y el más citado en todos los trabajos posteriores sobre la genial folclorista chilena.

    -Recomendado por Bibliotecas CRA 2023 para estudiantes de Ed. Media. Disponible en el catálogo CRA hasta e 7 de abril.

    Reseña de editorial

  • Las familias de almas

    $16.490

    Inspirada por los ángeles Xedah y el arcángel Miguel, Marie Lise Labonté nos da a conocer una lección inédita sobre el alma. Describe las trece familias de almas actualmente reencarnadas en la Tierra y nos ayuda a comprender la función de cada una de ellas.
    Gracias a este libro el lector podrá identificar fácilmente a qué familia pertenece y la posición que ocupa en el seno de esta. Dicho reconocimiento permite que el alma despierte a su naturaleza divina, a su identidad celestial, pero también ayuda a distinguir y aceptar los vínculos de amor que existen entre nosotros, de alma a alma y de corazón a corazón.

  • Dust 8

    $38.490

    Un avión se estrella y todos los pasajeros a bordo han de morir en consecuencia. Pero la colisión no se produce en este mundo, sino en el de los espíritus. En concreto, se estrella contra una montaña conocida como la “montaña de la vida”, en la que yace escondida una energía que conforma la base de la vida de toda criatura.

    La colisión provoca que una enorme roca de la montaña se haga añicos y pequeños fragmentos, las “piedras de la vida”, caen sobre ocho pasajeros. Gracias a estas piedras, los pasajeros condenados a morir logran salir con vida del mundo de los espíritus.

    Los ocho pasajeros supervivientes sienten el poder místico que emana de las piedras y están convencidos de que siguen vivos gracias a ellas. El jefe del mundo espiritual, en un intento por recuperar las piedras, ordena a una kikimora, un espíritu guardián de la montaña de la vida, que vaya a recuperarlas.

  • El Señor de los Anillos. Las Dos Torres (De Bolsillo)

    $18.890

    La Compañía se ha disuelto y sus integrantes emprenden caminos separados. Frodo y Sam continúan solos su viaje a lo largo del río Anduin, perseguidos por la sombra misteriosa de un ser extraño que también ambiciona la posesión del Anillo. Mientras, hombres, elfos y enanos se preparan para la batalla final contra las fuerzas del Señor del Mal.

  • Trabajos Académicos

    $9.990

    Este libro es una guía práctica sobre cómo dar forma a la estructura y al contenido de los trabajos académicos. El primer capítulo es una introducción al mundo del trabajo académico: habla sobre la investigación y la planeación. El segundo capítulo trata el tema de la forma y el formato: la estructura formal y consejos para aprovechar las herramientas de Word. El tercer capítulo aborda el proceso de la investigación y el trabajo académico en detalle: desde cómo trabajar la hipótesis, la argumentación, hasta cómo emplear de manera adecuada las fuentes. El cuarto capítulo explica cómo citar y hacer referencias de forma correcta: las citas y la bibliografía. Finalmente, el quinto capítulo brinda consejos sobre cómo prepararse para realizar de manera profesional presentaciones, conferencias y charlas. La lectura de este libro no implica conocimientos previos de ninguna índole y ha sido escrito para estudiantes de todas las disciplinas sociales, humanísticas y económicas. En esta obra el lector encontrará todo la información necesaria sobre cómo elaborar trabajos académicos de distinta índole.

  • Los Compas y el despertar de la momia (9)

    $18.790

    ¿Lograrán Los Compas vencer al faraón Krueltophis y volver de Egipto sanos y salvos?

    En su nuevo viaje, los Compas aterrizan ni más ni menos que en la tierra de los faraones. Esfinges, pirámides, sarcófagos… ¡y que no falte un viaje en camello!

    Pero todo se complica cuando la misteriosa orden de los Illuminati quiere involucrarlos en un macabro ritual que pondrá al mundo entero en peligro.

    ¿Estarán preparados Los Compas para luchar contra ellos? ¡Y aún hay más! Acertijos imposibles, pasadizos secretos, jeroglíficos indescifrables… MikeTrolli y Timba tendrán que enfrentarse a todos estos retos si quieren evitar que la momia más poderosa de todos los tiempos regrese a la vida.

    Solo Los Compas pueden convertir esta peligrosa aventura en el acontecimiento más alocado y divertido de todos los tiempos.

    Reseña de editorial

  • Sweetness & Lightning nº 09/12

    $14.890

    ¡El papá de Kyôko, una amiga de primaria, es un papá nuevo! El profesor Inudzuka se emociona mucho cuando Tsumugi le pregunta sobre volver a casarse, pero él decide contarle debidamente lo que siente a su hija. Tanto el uno como la otra viven una etapa de desarrollo.

    ¡Aquí está el noveno tomo, en el que padre e hija nutren sus sentimientos poco a poco!

  • Detén el invierno

    $17.490

    ¿Se aprende de la gente?
    Sí.
    ¿Se aprende de uno mismo?
    También.
    ¿Se va uno haciendo mejor?
    Supongo.
    ¿Devolvería lo aprendido con tal de que esto no hubiese sucedido nunca?
    Evidente. Nunca estaré agradecido de nada que haya aprendido de esto, porque por asociación directa estaría encontrándole el lado bueno del cáncer de J; y saben qué…

    “El dolor es cosa seria. También el humor. El tránsito entre uno y otro es lo que el autor ha elegido para soportar el espanto en un relato profundo, inteligente y conmovedor. Ante el desconsuelo, las palabras son engañosas: a veces sanan, a veces faltan. Andrés Valdivia ha logrado un acuerdo vivo con ellas” (Marcela Serrano).

  • Los Once 5. El lateral izquierdo más rápido del mundo

    $14.890

    Los Once han sido invitados a participar en el Torneo Gran Uranio, un campeonato que se celebra en lo más profundo de Canadá.

    Pero, cuando menos se lo esperan, son secuestrados por unas misteriosas criaturas medio humanas medio animales: los wendigos.

    Una vez en la aldea wendiga, descubrirán las verdaderas intenciones de estos extraños seres y se verán inmersos en una épica batalla campal donde la frontera entre buenos y malos quedará más difusa que nunca.

    Reseña de editorial

  • Spawn Rey 1

    $17.890

    Ha llegado el momento de que Al Simmons, Spawn, acepte su destino. ¿Se convertirá en el verdadero “”REY del INFIERNO””, se sentará en el TRONODIÓS y unirá a las facciones demoníacas bajo su peculiar estandarte? ¿O se alejará del trono, arrojará la corona y permitirá que los siervos del Infierno sean absorbidos por el caos, con la potencial posibilidad de que el mundo se hunda con ellos? Antiguas lealtades se pondrán a prueba, y enemigos que se creían erradicados regresarán con poderes que rivalizan con los del propio Spawn.

    Una organización que actúa en las sombras desde hace años, conocida por unos pocos como “”La Corte de Sacerdotes””, ha estado manipulando a Spawn. ¡Lo han ido acercando lentamente hacia su coronación como el nuevo Rey Verdadero! ¡Ahora ese día ha llegado!

    SPAWN REY Volumen 1 recopila los seis primeros números de la nueva serie KING SPAWN, que ha batido muchos récords, con guiones de Sean Lewis y dibujo de Javi Fernández.

  • Lito aprende a compartir

    El precio original era: $6.990.El precio actual es: $5.990.

    Divertido poema narrativo que acompañará a los más pequeños en la aventura de crecer. Originales ilustraciones realizadas a mano en plastilina. Una libro que invita a los niños a dar sus primeros grandes pasos.

    Reseña de editorial

  • La conquista de los gatos

    $15.890

    Tal como en la Biblia, todo comienza en el Génesis. Desde entonces nos remontamos a las hazañas de los felinos que lentamente, con habilidad y astucia, se fueron adueñando de todo.

    ¿Los conquistamos con un robot gigante? Acá los delirantes sueños de una raza de animales que no se conformó con un ovillo de lana o con un cajón con arena, y fue más allá.

  • Spidey y sus sorprendentes amigos. Cómic 2

    $9.990

    ¡TELARAÑAS LISTAS!

    ¡LÁNZATE A LA AVENTURA!

    Cuando el Duende Verde, Doc Ock y Rhino andan sueltos, solo el equipo Spidey puede detenerlos. ¡Explora estas páginas y disfruta las aventuras de tus Súper Héroes arácnidos favoritos!

    Mi primer cómic es una serie hecha para niños entre 5 y 8 años, ya sean lectores independientes o principiantes. Estas historias cuentan con textos sencillos, viñetas claras y entretenidas historias sobre sus personajes favoritos.

  • Katmere – La guía secreta del universo Crave

    $18.890

    El instituto más bestial.

     

    Serie Crave. Ya forma parte de ti.

    Llega la guía secreta de la saga juvenil del momento.

    ¿Siempre quisiste ser estudiante en el instituto Katmere? Con esta guía descubrirás todo lo que pasa entre sus paredes, y además con muchos contenidos inéditos. En Katmere. La guía secreta del universo crave encontrarás biografías completas de los personajes, desde Grace, los hermanos Vega, Macy, Eden, Remy e incluso Byron. También aprenderás la historia de algunas de las tradiciones más singulares y emocionantes de Katmere y podrás descubrir a qué corte pertenecerías; y encontrarás escenas inéditas, un capítulo inédito desde el punto de vista de Hudson, tests y más sorpresas junto con una entrevista en la que la autora desvela los secretos mejor guardados de la serie. ¡No te la pierdas!

  • El pequeño libro de la ansiedad

    $15.890

    Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos.

    Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentir ansiedad y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar. Escalón a escalón, aprenderemos a respirar, a calmar nuestra voz interior y controlar los pensamientos catastróficos, a empaparnos de la importancia del ejercicio físico o del mindfulness, a cultivar hábitos que nos permitan seguir avanzando… El camino para salir de la ansiedad pasa por conocernos a nosotros mismos y reconducir nuestra manera de interpretar el mundo, y solo hay que tener el valor de dar el primer paso.

    Esta nueva edición, completamente revisada y ampliada, incluye ejercicios y cinco escalones adicionales que, basados en la filosofía estoica, nos ayudarán a conquistar el arte de la verdadera felicidad.