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  • Paper Girls 09/30 (grapa)

    ¡Nueva serie de Brian K. Vaughan (SAGA)! 

    Las chicas tendrán un encuentro cercano con un visitante inesperado.

    De Brian K. Vaughan (Saga, Y, We Stand on Guard). Una mezcla de la nostalgia ochentera de película “Stand by me” con la intriga de “La Guerra de los Mundos” en esta aventura misteriosa.

    Serie revelación de 2016, ganadora de Premios Eisner y Harvey.

    Editorial original: Image.

    $4.490

  • Marianita una estrella enamorada

    Marianita se mira en el cielo, juega con los reflejos de las estrellas y hace la plancha en la superficie del mar. También conoce a Gaspar. Pero… ¿cómo pueden ser felices juntos dos seres de mundos tan distintos? Este libro es para leer y releer, para contar la historia a través de los dibujos y también para construir, jugar y compartir.

    Reseña de editorial

    El precio original era: $13.590.El precio actual es: $7.990.

  • Del desorden al orden

    ¿Estás endeudado y no sabes cómo organizar tus ingresos?

    Aquí Romina Capetillo te entrega una guía definitiva para organizar tus finanzas personales.

    ¿Cuál es tu número? Esa fue la pregunta que le hicieron a Romina Capetillo hace ocho años, cuando las deudas la tenían ahogada y enfrentaba varias órdenes de embargo. Ese número hacía referencia a cuánto debía exactamente y solo tras escuchar la consulta se dio cuenta de la dimensión de la respuesta: cuarenta veces sus ingresos.

    En Del de$orden al orden, Romina explica cómo el haber vivido una profunda crisis financiera la transformó en una educadora en la materia con más de 116 mil seguidores en redes sociales, y ahora dicta charlas y talleres para comunicar en palabras sencillas todo lo que ha aprendido en su camino para rehabilitarse de las deudas.

    $16.490

  • Los misterios de Rosario

    Quiero escribir algo espectacular, lleno de lindura y color y musiquita sobre César Aira, el señor alto y elegante de Flores que nos inspiró a todos. Porque para mí Aira es color y esperanza. Comienzo a temblar porque no sé si podré. Voy a hacer como hace él: ¡inspiración, espontaneidad brutal!

    Me pregunto: ¿es posible que a cualquiera pueda pasarle la cosa más asombrosa del mundo? Nunca jamás en la Facultad de Humanidades de la Universidad Nacional de Rosario se vivieron días iguales. Desde el profe Alberto Giordano, que cruza una tormenta de nieve para ir a dar un seminario al que no va nadie, hasta negras africanas vueltas editoras y rosarinas, pasando por el excéntrico Rincón Fox, que boga por la autoedición como única salida. ¿Aira está loco o es un adelantado? Los misterios de Rosario es, sobre todo, un homenaje a una fauna reconocible de la ciudad más linda de la Argentina. Pero también es una buena reflexión sobre las relaciones en el mundo de la cultura (entre editores, profesores, estudiantes, seminaristas). Y en medio de estos personajes tan identificables en la vida real como aventureros, aparecen el bar El Cairo y una tormenta de nieve y hielo que le sirve a Aira para ir destruyendo todo lo que encuentra. Como si fuera poco, esta es también una historia de terror y suspenso al mejor estilo Stephen King, en la que Aira hace del procedimiento literario un verdadero milagro. ¿O acaso no es terrorífico que una chica llamada Olivia controle el clima desde los techos de la Facu de Letras? ¿No es “suspensivo” que tres editoras negras y rosarinas tiren para atrás la edición de un libro de ensayos? ¡Pobre Alberto Giordano!     

    Washington Cucurto

    $16.490

  • De todos colores

    Desde el rojo, azul y amarillo al verde, morado y blanco. Nombrar los colores siempre es entretenido y qué mejor si lo podemos hacer en distintas lenguas de los Pueblos Originarios de Chile.
    La colección Mari Mari está dirigida a la primera infancia y está integrada por libros con palabras traducidas al aymara, mapu dungun y rapa nui. Consiste en un vocabulario básico para comprender a Chile desde la multiculturalidad.

    Reseña de editorial

    $8.990

  • Pixar – Libro de arte

    Sumérgete en el mundo de tus películas favoritas con este libro repleto de actividades de arte y dibujo. Colorea fabulosas imágenes, crea asombrosos diseños y disfruta con desafíos perfectos para amantes de la diversión. ¡Abre la tapa y que comience la aventura!

    $8.990

  • Rusia

    La obra más ambiciosa del maestro de la narración bélica sobre uno de los acontecimientos más influyentes del siglo xx.

    Tras el colapso del imperio zarista, entre 1917 y 1921 tuvo lugar en Rusia una lucha devastadora: una incompatible alianza blanca de socialistas moderados y monárquicos reaccionarios tenía pocas posibilidades contra el Ejército Rojo de Trotsky y la dictadura comunista de Lenin. El terror engendró el terror, que a su vez condujo a una crueldad aún mayor sobre hombres, mujeres y niños. La lucha se convirtió en una guerra mundial por delegación, ya que Churchill desplegó armamento y tropas del imperio británico, mientras las fuerzas armadas de Estados Unidos, Francia, Italia, Japón, Polonia y Checoslovaquia desempeñaron papeles rivales.

    Utilizando los estudios más actualizados y la investigación de archivos, Antony Beevor reúne la imagen completa en una narración apasionante que transmite el conflicto a través de los ojos de todos, desde el trabajador en las calles de Petrogrado hasta el oficial de caballería en el campo de batalla o la mujer médico en un hospital improvisado.

    $39.890

  • Una Corte de hielo y estrellas

    Un cuento de hadas nunca había sido tan sexy. ¡Déjate seducir por la saga del momento! (Libro 4)

    Feyre, Rhys y su círculo más íntimo de amigos están muy ocupados
    reconstruyendo la Corte Noche y el vasto mundo que la rodea. Pero el
    solsticio de invierno fi nalmente se acerca, y con él, parece que llegará
    cierto alivio ganado con mucho esfuerzo. No obstante, esta atmósfera
    alegre y festiva no conseguirá detener las sombras del pasado que acechan
    sin dar tregua.
    Mientras Feyre está a punto de vivir su primer solsticio de invierno
    como alta lady, descubre que sus seres queridos tienen más heridas de
    las que había imaginado: cicatrices que marcarán de manera irrefrenable
    en el futuro de su corte… Una corte que sufre las consecuencias de
    una guerra devastadora.

    $23.890

  • Nosotros y el cambio climático

    ¿Qué es lo que cambia cuando hablamos del «cambio climático»? ¿Qué es lo nuevo que trae esto a nuestro planeta, que se caracteriza por sus ciclos naturales, y a nuestras sociedades, que celebran el cambio? Recorriendo el mundo, Teo y su conejo León nos llevan de paseo para entender el efecto invernadero, el calentamiento global, los microplásticos, los ecosistemas, el insectaggedon, el permafrost (con sus mamuts enterrados hacen miles de años), y muchos desafíos más. Algunos tan cercanos como los efectos del gas con que se cocina en tu casa y otros tan lejanos como los colémbolos de la Antártica o la hamburguesa Big Ben. Nosotros y el cambio climático busca aportar una mirada clara, integrada e histórica de los elementos que dan forma al fenómeno externo más importante que influirá en nuestras vidas, y la de nuestros hijos y nietos. También llama a pensar y actuar para moderarlo o evitarlo y alterar, para bien, el horizonte de la humanidad.

    Capítulos: La atmósfera, Invisible como ensalada de gases / El gas metano, el villano más transparente / A grandes males, grandes remedios: soluciones más grandes que la vida / ¡Bienvenido al planeta Vaca o Pollodzilla! Cómo devorarse el mundo entero / Ecosistemas: disculpe, estamos trabajando para usted / Y ese mar que, plastificado, te baña/ Climigración / Bueno, ¿y ahora qué hacemos?

    Reseña editorial

    $20.990

  • Orígenes

    Mil años después deque los humanos sean asesinados por una inteligencia artificial, un hombre resucita: David Adams… el creador de la tecnología que destruyó a la humanidad. Ahora, con la ayuda de la androide Chloe, David intentará restaurar a la humanidad y detener a la IA que él mismo creó. David se embarca en la mayor batalla de su vida, buscando redención al mismo tiempo que descubre si la humanidad tiene (o incluso si debería tener) futuro.

    He aquí una nueva historia de ciencia ficción para lectores de los otros éxitos de Boom como BRZRKR, Hay algo matando niños, Once and Future o Folklords.

    $19.490

  • Pensar bien, sentirse bien

    La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los consejos sobre gestión de tiempo fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay más falso que eso. Basándose en las ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y contemporáneos, Oliver Burkeman ofrece una guía entretenida y práctica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.

     

    «Un libro admirablemente honesto. Cuatro mil semanas es una revisión de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importa una mierda

    «Todos sabemos que nuestro tiempo es limitado. Lo que no sabemos es que nuestro control sobre ese tiempo también es limitado. Este profundo (y a menudo hilarante) libro nos invita a replantear el culto hacia la eficiencia y reconfigurar nuestra vida en torno a lo que realmente importa.» DANIEL H. PINK, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva

     

     

    La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?

    $18.890

  • Todos nuestros fuegos

    Una novela que desafía las expectativas. Adéntrate en un laberinto emocional con Todos nuestros fuegos.

    Olivia Schtern –antes Rivka– vive en su pequeño departamento en Nueva York junto a su perro George. Desde los catorce años su existencia ha sido una vorágine: el fatídico incendio en el que mueren su madre y seis hermanas es solo el punto de partida de un periplo personal complejo, en el que ha tenido que pasar penurias económicas y aprender a valerse por sí misma en un mundo que parece ajeno. Su padre, también sobreviviente de la debacle familiar y a quien no ve desde ese trágico día, la llama cada 11 de diciembre solo para permanecer mudo al otro lado de la línea telefónica. Esta eterna rutina de mutismo se verá alterada por un viaje al sur del mundo, donde conocerá a un hombre enigmático con quién vivirá un intenso romance aparentemente condenado al fracaso.

    Escrita con una delicadeza inusitada, Todos nuestros fuegos es una novela familiar y de formación, una profunda historia que aborda la vida íntima de una adolescente judía que ha experimentado la hostilidad de un mundo adulto que se cae a pedazos y que, en su orfandad, deberá encontrar la fuerza para sobrevivir. Karen Codner, periodista y magíster en Literatura Comparada, se sumerge en la ficción para hablar acerca de la identidad, los claroscuros de la vida cotidiana y sobre lo que significa ser una joven judía en una Nueva York cosmopolita y en un Chile conservador. Como el coro de una tragedia griega, las voces silentes de las mujeres hacen eco en esta obra tan luminosa como dolorosa.

    $18.490

  • Otro país

    Existe un país sin nombre —uno que no aparece siquiera en los mapas— y desde distintos rincones de la Tierra llegan a él todos los niños migrantes. En ese lugar solo los recuerdos les pertenecen y el silencio se transforma en un agujero al que los mayores llaman “nostalgia”. En ese país, la esperanza de volver a casa es la única forma de aplacar esos silencios.

    $9.890

  • Tezu Comi 01

    Sinopsis de Tezucomi nº 01/03

    Un homenaje internacional al dios del Manga, Osamu Tezuka.

    En 2019, se conmemoró el 90 aniversario de uno de los dibujantes de manga más famosos de todos los tiempos, autor de obras tan icónicas como Astro Boy, Black Jack y Fénix. Nos referimos, claro está, al aclamado Dios del manga Osamu Tezuka. Y para celebrarlo, se lanzó en Japón Tezucomi, una publicación manga que constó de 18 números en total. En esta revista original, y bajo la supervisión de Tezuka Production, artistas de renombre brindaron sus historias para rendir tributo a las obras de Osamu Tezuka.

    Se trató de autores versados en diferentes géneros que nos mostrarán el fascinante mundo de Tezuka a través de sus ojos y su pluma, usando como tema central las obras del maestro. Además, en cada número proponían un tema especial en torno al que fueron presentando las obras más emblemáticas de Osamu Tezuka. Planeta Cómic recopilará una selección de colaboraciones en tres tomos.

    Guionistas: Atushi kaneko, Ken Niimura, Joe Kelly, Kubu Kurin, Souchiro, Buredo, Juan Díaz Canales, Florence Torta, Philippe Cardona, Mathieu Bablet, Victor Santos y Kenny Ruiz.

    Dibujantes: Atushi kaneko, Ken Niimura, Kubu Kurin, Souchiro,Buredo, Juan Díaz Canales, Florence Torta, Philippe Cardona, Mathieu Bablet, Victor Santos y Kenny Ruiz.

    $26.490

  • Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas

    La ansiedad es un monstruo y Amalia Andrade sabe cómo derrotarlo.

    Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo:

    «Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en súper poderes.»

     

    Además contiene:

    – Playlists

    – Kit anti-miedos

    – Breve enciclopedia del miedo

    – Guía de supervivencia para el ansioso

    $21.890

  • Veo, veo

    El “Veo veo” es un juego tradicional que consiste en hacer adivinar al otro lo que uno está mirando. De esta manera, el juego parte de la premisa que no todos observamos lo mismo, que uno fija la atención en cierto elemento y el otro probablemente reparará en otro distinto. Este “Veo veo” en particular, agrega una variante interesante a la lógica de este juego: no solo observamos cosas distintas, sino que frente a un mismo objeto, percibimos cosas diferentes.

    Lo que para mí es un simple triángulo, para ti puede ser una montaña; lo que según tú es una luna llena, para mí es un círculo y donde tú ves una ventana, yo sólo observo un cuadrado. En definitiva, hay dos formas de mirar, una simple y otra compleja y ambas son correctas y complementarias. Aquel que observa con simpleza la vida, necesita de la mirada más compleja de un amigo que lo ayude a ampliar su horizonte, en cambio el que suele ser más complejo y abstracto, requiere de la mirada simple y llana para sopesar y aterrizar.

    En este cuento, esos dos puntos de vista complementarios están personificados por un ratón, quien posee una mirada convencional, y un oso que tiene una imaginación poderosa. A primera vista, un oso y un ratón no pueden ser amigos, sin embargo, este cuento nos demuestra lo contrario: a pesar de nuestras diferencias, podemos convivir en armonía, solo es necesario que respetemos la visión particular con que cada uno observa y analiza al mundo.

    Reseña de editorial

    $9.990

  • La librera de el Cairo

    Nadia Wassef siempre quiso ser librera. Junto con su hermana y su mejor amiga fundaron hace veinte años Diwan, una librería en su Cairo natal. Eran tres mujeres jóvenes, sin formación académica, sin experiencia y sin nada que perder. Por aquella época, no había aún librerías en Egipto. La cultura se hundía bajo la mala gestión de un gobierno corrupto y los libros se consideraban un lujo, no una necesidad.

    La librera de El Cairo, con su ecléctico reparto de personajes entrañables, nos transporta a una ciudad que trasciende a su propia historia, y nos permite asistir a su lenta pero audaz transformación para alejarse de un sistema arcaico, misógino y corrupto. Como El edificio Yacobián, de Alaa Al Aswany, en su momento, este libro permite que sean los protagonistas y sus pequeñas historias los que construyan el alma de la capital de Egipto.

    $35.490

  • Amar

    Amar es un libro ilustrado lleno de imágenes y pequeños relatos de tono nostálgico y registro poético, que nos invita a caminar por los recuerdos y los sentidos vinculados al amor, transportándonos a un hermoso lugar donde reside nuestra capacidad de amar en su estado más simple y puro; la infancia.

    Reseña de editorial

    $16.990

  • Dioses Chilenos

    Escrito con las libertades del folclore, los recursos de la literatura y las habilidades del periodismo, Dioses chilenos es un libro que rinde homenaje a esas historias que nos hacían soñar y temer en la infancia. Francisco Ortega nos comparte asombrosas imaginaciones que muestran a Chile, su naturaleza e historia, como el misterioso lugar que siempre fue.

    $8.590

  • Katmere – La guía secreta del universo Crave

    El instituto más bestial.

     

    Serie Crave. Ya forma parte de ti.

    Llega la guía secreta de la saga juvenil del momento.

    ¿Siempre quisiste ser estudiante en el instituto Katmere? Con esta guía descubrirás todo lo que pasa entre sus paredes, y además con muchos contenidos inéditos. En Katmere. La guía secreta del universo crave encontrarás biografías completas de los personajes, desde Grace, los hermanos Vega, Macy, Eden, Remy e incluso Byron. También aprenderás la historia de algunas de las tradiciones más singulares y emocionantes de Katmere y podrás descubrir a qué corte pertenecerías; y encontrarás escenas inéditas, un capítulo inédito desde el punto de vista de Hudson, tests y más sorpresas junto con una entrevista en la que la autora desvela los secretos mejor guardados de la serie. ¡No te la pierdas!

    $18.890

  • Fernando Pessoa, Selección poética

    Trece poemas fundamentales de uno de los grandes escritores del siglo XX en una traducción que respeta la sintaxis original de Pessoa y los heterónimos. Los textos se complementan con los “collages geométricos” del pintor portugués Pedro Proença, inspirados en el “interseccionismo” del poeta.

    Reseña de editorial

    $16.990

  • Jugando en la construcción

    ¡Une los puntos, encuentra las diferencias, arma rompecabezas, busca
    palabras en las sopas de letras y dibuja!

    Reseña de editorial

    $6.990

  • Eiffel

    París, 1889. Obsesionado con la torre de metal, una estructura de acero de 300 metros de altura que se ha propuesto construir en medio del Champ-de-Mars, el ingeniero Gustave Eiffel apenas pone un pie fuera de su taller. La gran Exposición Universal de fin de siglo es la ocasión perfecta para que Francia le muestre al mundo que no ha perdido su grandeza. Pero ¿esta es la única razón que motiva al Mago de Hierro a dibujar planos sin parar hasta encontrar la forma perfecta? Desde la cena con el ministro de Comercio, donde recibió la encomienda de crear algo extraordinario, el ingeniero está empecinado en una loca idea: la torre debe imitar la figura de Adrienne, su amor perdido de la juventud que reapareció esa misma noche, y el exquisito arco de su espalda que discurre delicadamente de su nuca a la cintura. A partir de ahora, la vida de Gustave será un ascenso constante hasta alcanzar el cielo y sus sueños.

    Separados por las diferencias sociales y sus respectivos matrimonios, que no han hecho mengua al amor que sienten, su relación clandestina le dará la inspiración a Eiffel para construir la torre que cambiará para siempre el horizonte de la Ciudad Luz.

    $17.890

  • Beyond the clouds (La chica que cayó del cielo) 03

    Un manga de fantasía y bellas ilustraciones.

    Mia se ha recuperado, pero ahora también sabe que puede agotar su magia si no aprende a controlarla. Pero, ¿dónde encontrar un mago en este mundo? Mia y Theo siguen una leyenda hasta Karatope, la ciudad de los comerciantes, donde cada rincón presenta algo nuevo, maravilloso o delicioso, ¡por un precio! Pero, ¿qué podría estar haciendo un mago aquí?

    Oyen hablar de un adivino y se dan cuenta de que no hay mejor profesión para alguien con poderes mágicos. Sin embargo, incluso después de pasar horas en fila, ¡el vidente se niega a verlos! ¿Qué sabe él que no está compartiendo…?

    $20.490

  • La resistencia

    La resistencia es un libro para aquellos que saben leer los símbolos que se abisman entre uno y el universo: la incomunicación, el narcisismo, la reverencia a los dioses de la televisión, el trabajo deshumanizado, el imperio de la máquina sobre el ser, el sometimiento y la masificación, el creciente sentimiento de orfandad, la competencia feroz y el vértigo apocalíptico en el que toda posibilidad de diálogo desaparece. Entonces la pregunta es: ¿cómo resistir?

    $9.490

  • Los huesos cantores

    Una colección de 75 esculturas inspiradas en los cuentos de hadas de los hermanos Grimm, fotografiada por el propio Shaun Tan y acompañadas de un pequeño fragmento del cuento. Cuentos atemporales de príncipes, campesinos, hermanastras y brujas sin nombre, que oscilan entre lo real y lo irreal, lo literal y lo imposible, lo convincente y lo absurdo; cuentos tan oscuros y perturbadores como lúdicos y mágicos. Tan ha logrado redescubrir los cuentos de los Grimm y los vuelve a narrar con un nuevo lenguaje visual: los cuentos que se encontraron los Grimm pasan a ser nuevos cuentos que se volverán a encontrar lectores y espectadores gracias a las sorprendentes esculturas de Tan. Todas las esculturas de Tan nos extrañan y nos fuerzan a mirar y a sentir deseos de saber cómo se han elaborado y por qué han salido de los cuentos de los Grimm. Las han sacado de un mundo distinto para instalarlas en un contexto distinto. Y no en vano eso fue lo que hicieron los Grimm con los cuentos que recopilaron, a lo que hay que sumarle la especie de afinidad selectiva que hay entre Tan y los hermanos Grimm. Aunque quizás habría que hablar de afinidad «eléctrica», puesto que Tan ha transformado los cuentos de los hermanos Grimm en obras de arte que se mueven y hablan por sí mismas.

    Reseña de editorial

    El precio original era: $29.890.El precio actual es: $22.990.

  • Archibaldo y Reinaldo

    Archibaldo es un personaje nostálgico que todo el tiempo está pensando en el pasado. Reinaldo, por el contrario, es alguien que siempre anda con prisa. Pero los dos, pese a ser tan distintos, tienen algo en común: Ninguno está con su mente en el presente.

    A través de las ilustraciones que componen este conmovedor relato sin palabras, la autora aborda temáticas tan complejas como la depresión y la ansiedad; y nos va revelando de manera sutil cómo ambas vendrían a ser dos caras de una misma moneda.

    Reseña de editorial

    $13.990

  • Amelia de saberes y partos

    Hoy le han contado cómo vino al mundo y algo en ella ha cambiado para siempre. Es una niña amada y eso la hace completamente feliz. Repasa una y otra vez, con los ojos cerrados, el relato que su madre le ha contado: cómo nació una madrugada de luna creciente, hace exactamente 12 años atrás. Su madre le ha explicado que los mamíferos necesitan intimidad para parir.

    Le han contado que somos mamíferos, que al igual que lo hace una gata o una leona para parir a sus crías, también lo hacemos las hembras humanas. De manera muy similar, sólo que se nos ha olvidado.

    Amelia contagia a sus amigas y compañeros de curso de este impulso, para que comiencen a indagar e investigar sobre cómo son los nacimientos, pasando desde el antiguo Egipto hasta sus propios partos.

    $12.990

  • Bloom Into You 03/08

    Girl’s Love

    Tôko Nanami y Yû Koita van acortando la distancia que las separa poco a poco y Sayaka Saeki, al verlo, empieza a angustiarse. Por su parte, Yû decide quedarse al lado de Tôko de la forma que ella desea y renuncia a sus ganas de enamorarse de alguien…

    $13.590

  • Cultiva tu fuerza

    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.

    «Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un reflejo de todo lo que llevas tiempo cultivando por dentro. ¡Bienvenida/o a Cultiva tu fuerza un libro que pretendo que sea una guía para todos aquellos y aquellas que, como yo, nos hemos dado cuenta que el tener un buen tono muscular va más allá de lucirse en bikini o que se nos marque la «tableta de chocolate». Nunca me interesó tener un cuerpo musculoso, y menos si eso requería tener una práctica y rutina de ejercicio físico. Nunca he sido habilidosa en ningún deporte, más bien un poco patosa en todo lo que me iniciaba, y la verdad sea dicha, floja».

    La pérdida de masa muscular es un fenómeno común que ocurre con el envejecimiento y por otros factores como lesiones, cáncer, bajos niveles de testosterona y hormona de crecimiento, altos niveles de estrés y prevalencia de diabetes en la sociedad. La pérdida de masa muscular puede provocar un declive en la salud física y cognitiva en general. La buena noticia es que gran parte de esta pérdida de masa muscular puede desacelerarse e incluso revertirse en adultos jóvenes y de mediana edad si se aplican cambios en los hábitos de estilo de vida. La musculación es una de las herramientas más efectivas para ganar masa muscular y revertir la pérdida de músculo. Los beneficios de la musculación incluyen ganar más fuerza, mejorar la salud ósea y articular, mejorar los niveles de la glucosa en sangre, acelerar el metabolismo, mejorar la salud cardiovascular, prevenir y aliviar dolores posturales, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud mental y autoestima, y aumentar la longevidad. La filosofía de Carla no potencia la obsesión por la estética sino por una buena salud. Y gran parte de la clave de tener una buena salud es una buena musculatura. Trabajar la musculación no trata solamente de cargar pesas o realizar ejercicios de repetición, sino de desafiarnos a ser más resilientes, a ser más fuertes en todos los sentidos. La disciplina que aplicamos en el gimnasio se filtra en nuestras vidas, haciéndonos más resistentes ante las tormentas emocionales y los desafíos cotidianos. La alimentación consciente se basa en la idea de que debemos prestar atención a nuestros cuerpos, emociones y pensamientos al comer, en lugar de simplemente comer por inercia o impulsos emocionales. El libro está estructurado en tres grandes partes: la primera parte se centra en la importancia de la musculación, la segunda en la alimentación y la tercera en la nutrición. El libro nos ofrece una guía completa para adoptar un enfoque más consciente y saludable sobre la musculación, la alimentación y la nutrición.

    La musculación consciente no solo es un medio para lucir un cuerpo tonificado, sino una herramienta esencial para combatir la pérdida de masa muscular, prevenir enfermedades crónicas, mejorar la calidad de vida a medida que envejecemos y aumentar la longevidad. Carla nos ayuda a descubrir los beneficios de la musculación a nivel fisiológico, mental y emocional en este libro que te guiará hacia una vida más saludable y activa.

    $16.890

  • Estuche Episodios de una Guerra Interminable

    Cuando en 2010 Almudena Grandes publicó Inés y la alegría, en la que novelizó de manera inolvidable el episodio desconocido de la toma del valle de Arán en 1944 por un ejército de republicanos españoles, anunció que con ella iniciaba una serie de novelas independientes con las que querían trazar la historia olvidada de los que resistieron y lucharon en la clandestinidad durante la posguerra y el franquismo. Así aparecieron El lector de Julio Verne, sobre el maquis en la sierra de Jaén, Las tres bodas de Manolita, sobre la organización de la resistencia en Madrid, entre cárceles, tablaos y Cuelgamuros, Los pacientes del doctor García, sobre la red de evasión de nazis en la España franquista, y La madre de Frankenstein, en el que un manicomio se convierte en microcosmos de un régimen represor. Esas cinco novelas forman el último gran friso de la literatura española, una obra titánica que ha logrado una repercusión irrepetible, y que ahora ofrecemos en un estuche de lujo.

    Reseña de editorial

    El precio original era: $149.990.El precio actual es: $135.890.

  • El secreto de su mente

    Ella cambió el mundo de la ciencia. Tres hombres se llevaron el crédito

    Rosalind Franklin es feliz en el laboratorio, ahí da rienda suelta a su imaginación y realiza los experimentos que, está segura, cambiarán el mundo de la ciencia. Lo único que ensombrece ese universo perfecto son sus compañeros, especialmente Maurice Wilkins, James Watson y Francis Crick, quienes la menosprecian por ser mujer. Por eso, cuando el director del laboratorio le asigna trabajar en la estructura del adn, ella está decidida a demostrar que es tan brillante como cualquier hombre y que puede descubrir todos los secretos que guardan los genes, aunque la exposición constante a los rayos X ponga en riesgo su vida. Cuando finalmente la estructura de doble hélice del adn se le revela con perfecta claridad, son sus colegas, y no Rosalind, quienes reciben el crédito.

    La nueva y poderosa novela de Marie Benedict, autora bestseller de The New York Times, cuenta la vida de una mujer que sacrificó todo para descubrir la naturaleza de nuestro adn, pero que fue injustamente olvidada por la historia.

    $18.490