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  • Tony Takitani

    ¿Tony Takitani es un joven que ha crecido aislado, entre las burlas de los compañeros y muy solo, pues su padre, trompetista de jazz, se ausenta a menudo para tocar en giras. Buen profesional, se dedica a ilustrar portadas para revistas de automóviles o anuncios. Hasta que de pronto conoce a una chica, empleada a tiempo parcial de una editorial, a la que le gustan especialmente los vestidos.
    Maravillosamente ilustrado por Ignasi Font, este relato del célebre escritor japonés nos habla de la soledad y la falta de afecto en la sociedad actual.

    El precio original era: $23.890.El precio actual es: $14.334.

  • El prisionero del cielo

    Barcelona, 1957. Daniel Sempere y su amigo Fermín, los héroes de La Sombra del Viento, regresan de nuevo a la aventura para afrontar el mayor desafío de sus vidas.
    Justo cuando todo empezaba a sonreírles, un inquietante personaje visita la librería de Sempere y amenaza con desvelar un terrible secreto que lleva enterrado dos décadas en la oscura memoria de la ciudad. Al conocer la verdad, Daniel comprenderá que su destino le arrastra inexorablemente a enfrentarse con la mayor de las sombras: la que está creciendo en su interior.
    Rebosante de intriga y emoción, El Prisionero del Cielo es una novela magistral donde los hilos de La Sombra del Viento y El Juego del Ángel convergen a través del embrujo de la literatura y nos conduce hacia el enigma que se oculta en el corazón del Cementerio de los Libros Olvidados.

    El precio original era: $13.890.El precio actual es: $8.334.

  • Una historia diferente del mundo

    ¿Sabía que el trueque apareció para evitar las sangrientas venganzas de los saqueos entre tribus y que las primeras monedas surgieron por falta de memoria? ¿Sabía que la propiedad privada la inventaron los monarcas corruptos para recaudar más o que las sociedades anónimas se crearon para ocultar la identidad de los nobles agraciados por los reyes? ¿Qué conducta hizo que el pan no cambiara de precio en tres siglos? ¿Por qué un falsificador es el ladrón más justo de todos o por qué, gracias a la productividad industrial, ya no hay apenas dictaduras? ¿Sabía que debemos los seguros a las personas insolidarias, o que el nuevo capitalismo es un capitalismo de emociones?

    Normalmente ahondamos en la historia a través de los sucesos, los acontecimientos, las guerras, los descubrimientos… Pero cada invento social ha sido resultado de nuestros impulsos, instintos y emociones: desde el miedo hasta el perdón, pasando por la ambición, la envidia, la insatisfacción, el sometimiento, la corrupción, la vulnerabilidad, la especulación, la compasión, el afán de poder, el deseo de justicia, el sufrimiento, el disfrute… Estos y tantos otros instintos y emociones explican cómo nos organizamos, cómo trabajamos y cómo se han forjado nuestras aspiraciones, derechos y libertades actuales.

    En esta Historia diferente del mundo, Fernando Trías de Bes revisa la evolución de las civilizaciones a través de los comportamientos que las condicionan y determinan el devenir de la humanidad. El resultado, una lectura sorprendente, entretenida y rompedora, que descubre las arquitecturas psicológicas y descarnadamente humanas que sostienen nuestro sistema social.

    El precio original era: $25.490.El precio actual es: $15.294.

  • Blue Lock 15 (incluye set de postales)

    ¡Comienza la segunda parte del partido contra la selección Sub-20!

    ¡¡Entra en juego el demonio nacido de BLUE LOCK!!¡El equipo de los 11 de BLUE LOCK finaliza la primera parte del partido en el que se juegan la supervivencia yendo en cabeza gracias al gol de Rin Itoshi! ¿¡Cuál será la estrategia de la selección Sub-20 para combatir a los egoístas que están dejando asombrados al mundo entero y cuya moral está por las nubes!? ¡Los ojos de Ryusei Shidou, el prodigio descubierto por Sae Itoshi, tienen un brillo muy sospechoso!

    ¡Demuestra tu ego en esta batalla cada vez más emocionante, Yoichi Isagi!¡Se han reunido todos los jóvenes talentos del fútbol japonés! ¿¡Quién creará esta nueva era, BLUE LOCK o la selección Sub-20!?

    El precio original era: $7.990.El precio actual es: $4.794.

  • Mentideros de la memoria

    El encuentro con grandes autores de la literatura latinoamericana. Unas memorias deliciosas repletas de humor y pasión.

    Entre la ficción y el testimonio, el ensayo y la memoria, este libro da cuenta de algunas facetas de la vida de varios escritores a quienes Gonzalo Celorio tuvo la oportunidad de conocer y de tratar: Arreola, Cortázar, Rulfo, Fuentes, Monterroso, García Márquez, Loynaz, Eco. Por encima de las indiscreciones, prevalece la admiración crítica que Celorio les profesa; por encima del yo del autor, el protagonismo de los escritores; por encima de la anécdota dolorosa, patética o irrisoria, la valoración de sus obras, las literarias y las de la vida misma, que se funden en este libro cargado de pasión literaria y también de humor y de ironía. Páginas deliciosas que invitan a la relectura.

    Sobre Los apóstatas:

    «Un puñetazo en el cielo de la boca de un pederasta.» Juan Cruz, El País

    «En sus novelas se diluye la frontera entre ficción y realidad, siempre en función de la verdad, que es lo que la hace tan atractiva… Un autor que ofrece un recorrido infinito.» J.A. Masoliver Ródernas, Cultura/s (La Vanguardia)

    «Una extraordinaria novela, un desolado retrato de su familia.» Iñaki Ezquerra, El Correo

    «Dos personajes inmensos, que Celorio potencia con un relato pormenorizado y sutil, valiente y honrado, amoroso y crítico, maravillosamente escrito… Heterodoxia, valentía, amor, crítica y dolor, en un espléndido relato.» Ascensión Rivas, El Cultural

    «Uno de los testimonios más clarividentes sobre la pérdida de la fe… Un ejercicio lírico hermoso el del escritor que despierta al mundo y descubre todo el dolor que estaba dormido.» José María Pérez-Muelas, La Opinión

    «Un Yo acuso que atraviesa todo el texto de cabo a rabo.» Ricardo Baixeras, El Periódico

    El precio original era: $31.890.El precio actual es: $19.134.

  • Luz en Berlín

    Una ciudad dividida. El fin de una era. Ella está ahí para contarlo.

    Noviembre 1989

    La caída del muro es inminente y, como espectadora, Luz es privilegiada.

    Hace un año que llegó a Berlín desde Chile para cursar un doctorado en Filosofía. Son años difíciles. Ha conocido la intimidad de los alemanes en la ciudad amurallada. La noche del 9 de noviembre asiste a la conferencia de prensa en que Günter Schabowski anuncia sorpresivamente la apertura de la frontera entre las dos Alemanias. Desde ese minuto, sumergida en la multitud y el frenesí de la historia, Luz vive de cerca las dinámicas que llevan a la caída de la RDA y la reunificación de Alemania. Junto con sus amigos latinoamericanos, con quienes comparte un departamento en el centro de Berlín Occidental, se ve envuelta en una trama de espionaje, amor, amistad y solidaridad que transforma su vida.

    El precio original era: $19.490.El precio actual es: $11.694.

  • Bloom Into You 02/08

    El nuevo Consejo Estudiantil empieza a trabajar con Tôko Nanami como su presidenta.Yû Koita, que también ha entrado en el Consejo, acepta los sentimientos de Tôko, pero sufre al darse cuenta de que ella no siente lo mismo. Empieza a pensar que quiere enamorarse de Tôko, pero…

    El precio original era: $13.590.El precio actual es: $8.154.

  • El manual del adulto funcional

    Vivimos tiempos de grandes cambios. La tecnología avanza cada día y es fácil quedarse atrás. Asimismo,
    la adultez a la que se enfrentaron tus padres y abuelos es muy diferente a la tuya. Mientras ellos se casaban y
    se ponían a tener hijos apenas salían del colegio, tú —con bastante más edad— no sabes ni cambiar
    el sifón del lavaplatos.

    Aunque gran parte de las herramientas para sobrevivir están en internet, Google
    no te dará ese consejito con amor. ¿Remojar las lentejas la noche anterior? ¿Comprar un departamento
    a pesar de la inflación? ¿Cómo eliminar las polillas de la despensa? María José Castro, coautora de La
    guía para la vida de las amikas, se hace cargo de una titánica tarea: investigar sobre diversas materias
    —como finanzas, gasfitería, compras, salud emocional, entre otras— y aterrizarlas a un lenguaje
    cercano para que el día a día no te pase por encima.

    ¡Ya no tendrás que llamar a tu mamá a medianoche para saber cómo sacar una mancha! Es hora de volar
    del nido, crecer y transformarte en un adulto funcional.

    Reseña de editorial

    El precio original era: $17.490.El precio actual es: $10.494.

  • La casa que se fue volando

    Imagina que llegas a tu casa y descubres que se ha ido volando. ¿Qué harías? ¿A quién pedirías ayuda? Esta historia es sobre una casa que, de la nada, decide despegar, y como se trata de un problema un poco extraño, el dueño de esta casa no sabe cómo solucionarlo. ¿A quién pedirle ayuda? ¿A los Bomberos? ¿A la Policía? ¿A la Aviación? ¡Vaya, qué problema!

    Reseña de editorial

    El precio original era: $9.490.El precio actual es: $5.694.

  • Cocinar con colores

    Cocinar con colores es un viaje hacia el descubrimiento de una cocina natural y vegetal a lo largo de todo el año. Un viaje entre energías, emociones y gustos, platos sabrosos, simples y divertidos, en el que también se presentan técnicas más avanzadas de preparación y autoproducción.16 capítulos y 120 recetas para saborear los dones de cada estación, llevando a la mesa germinados, hierbas y flores silvestres, aguas aromatizadas, extractos, deshidratados, setas, fermentados, raíces, algas y quesos veganos, sin olvidarnos de golosos dulces, de la elaboración de masas y de la cocina étnica. Los autores os guiarán en el conocimiento de los colores y de las emociones y de su importancia en la cocina. Además de inspiradoras recetas, encontraréis ideas y sugerencias para desarrollar un estilo de vida más ético y equilibrado, donde la cocina se convierte en un lugar para compartir, conocer y disfrutar junto a toda la familia.
    Reseña de editorial
    El precio original era: $17.990.El precio actual es: $10.794.

  • Te espero en el fin del mundo

    ¿Con quién te gustaría estar si supieras que mañana se acaba el mundo?

    Violet y Levi se conocen desde niños.
    Él sueña con crear un hogar.
    Ella, con escapar del suyo.
    Son mejores amigos, siempre están el uno para el otro y, cuando empiezan a crecer, se dan cuenta de que sus sentimientos también lo hacen.
    Intensos. Imparables. Únicos.
    Pero Levi desea echar raíces entre montañas mientras que Violet quiere volar muy alto y comerse el mundo.
    Es posible que no existan dos personas más incompatibles que encajen mejor.
    Una cabaña abandonada, una colección de figuras de madera y un amor de los que marcan toda una vida.
    El de Levi, el chico que hacía muchas preguntas,
    y el de Vi, la chica que tenía todas las respuestas.

    El precio original era: $22.490.El precio actual es: $13.494.

  • Adiós al matrimonio

    ¿Cómo nos vinculamos en el siglo XXI?

    En el siglo XXI ya no es claro qué es una pareja. Vivimos en una sociedad postmatrimonial en la que las personas, aunque siguen casándose, ya no se piensan a partir de los roles estereotipados del marido y la esposa. No solo porque existen los contratos prenupciales o cada vez menos parejas deciden compartir bienes, sino también porque la experiencia actual del vínculo amoroso supone que cada uno no pierda su individualidad por el encuentro con el otro. A veces, se llama a esto “libertad”.
    Entonces, ¿cómo se unen dos personas en la actualidad?
    A partir de la idea de que en una pareja siempre hay “al menos tres” (uno, el otro y el deseo), los diferentes capítulos de esta nueva obra de Luciano Lutereau consideran los clásicos síntomas del erotismo (celos, infidelidad, etc.) para llegar a la pareja misma como un vínculo sintomático.
    Aportando ejemplos y casos, el agudo análisis de situaciones cotidianas y anécdotas de la práctica en el consultorio, Lutereau constata que en la consulta terapéutica se pasó de matrimonios que, después de años, se preguntaban cómo seguir juntos a relaciones que no logran empezar, por más tiempo que pase. A algunas de estas últimas se las considera “tóxicas”.
    En un mundo en el que, a pesar de propugnar las relaciones abiertas o el poliamor, no dejamos de sufrir a causa de los vínculos amorosos, surge el interrogante de cómo vivir con otro, de qué forma compartir la soledad, amar con pasión (pero sin intensidad posesiva) y, llegado el caso, aprender a separarse y hacer un duelo.
    Con lucidez y comprensión, este nuevo ensayo de Luciano Lutereau –autor de best sellers sobre crianza, adolescentes y masculinidad– es un aporte relevante para entender los vínculos que habitamos y ayudamos a moldear todos los días.

    El precio original era: $17.490.El precio actual es: $10.494.

  • Darth Vader e hijo

    Antes de poder ocuparse de los rebeldes, Lord Vader debe ocuparse primero de su hijo de cuatro años…

    Antes de ocuparse de los rebeldes, Lord Vader debe atender primero a su hijo de cuatro años…
    Cómic hilarante que parte de una situación hipotética: Darth Vader, Lord Sith, lidera al Imperio Galáctico contra la heroica Alianza Rebelde, pero antes de poder encargarse de los rebeldes, Lord Vader debe ocuparse primero de su hijo de cuatro años, Luke Skywalker…

    El precio original era: $10.990.El precio actual es: $6.594.

  • El desertor de primero básico

    Después de decirle a su profesora una palabra que quisiera nunca haber dicho, el protagonista de esta historia toma una decisión: no volverá nunca más a la escuela. Porque es difícil olvidar la risa de sus compañeros de curso burlándose de su error (tan difícil como fácil resulta reírse cuando el que lo comete es otro).

    El precio original era: $8.490.El precio actual es: $5.094.

  • El dilema de Penélope

    Un vigoroso thriller que denuncia la corrupción y el ascenso del racismo en un mundo dominado por las redes sociales, las fake news y los radicalismos.

    La vida de Penélope no ha sido fácil, pero justo cuando la promesa de un futuro mejor se le presenta como un puesto de directora de un centro de ayuda para pandillas en Los Ángeles, una serie de atentados atribuidos a la comunidad hispana la ponen en riesgo de muerte. En su vertiginoso intento por escapar de un complot que involucra a las más altas esferas de la política estadounidense, Penélope tendrá que confiar en dos oscuros personajes: Luca, un misterioso agente del gobierno, y Saúl, el líder de una pandilla acusada de terrorismo. Tras la ola de violencia que se ha extendido por todo el país, la única posibilidad de sobrevivir es exponer la verdad, pero la poderosa sombra del polémico y racista expresidente de Estados Unidos hará su misión todavía más peligrosa.

    El precio original era: $21.890.El precio actual es: $13.134.

  • El método Tools

    El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz

    EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO.

    El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:

    LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.

    CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.

    EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.

    ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.

    Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.

    «El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»

    Adam McKay, director de La gran apuesta

    «El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»

    Vanity Fair

    Reseña de editorial

    El precio original era: $19.490.El precio actual es: $11.694.

  • La falsa pista

    La primera circunnavegación del globo agregó una nueva dimensión a la historia de la Humanidad. A partir de entonces, los hombres y mujeres no estarían más aislados y el mapa avanzaría hasta armarse completo a lo que conocemos hoy. A partir de los nuevos descubrimientos realizados en la travesía liderada por Hernando de Magallanes, el mundo cambiaría por completo.
    Con una mirada nueva, en esta novela Patricia Cerda no repite la perspectiva heroica y reconstruye –con implacable realismo– la dureza de la vida a bordo de las antiguas naves de conquista, la mentalidad de los hombres de la Armada del Moluco y, también, la reproducción de sus deseos y ambiciones ante esas tierras incógnitas que juraron conquistar en nombre de Dios y del Rey.
    Una novela histórica reconstruida a partir de diversas crónicas convertidas en un relato ameno, que sirve de reflexión sobre los motivos universales que nos mueven. 500 después de aquella hazaña, Bajo la cruz del sur muestra luces y sombras de la expansión de la cultura occidental sobre el planeta.

    El precio original era: $18.890.El precio actual es: $11.334.

  • Mujeres que no perdonan

    Camilla Läckberg se ha convertido en un fenómeno mundial con más de 28 millones de ejemplares vendidos en más de 60 países.

    «IBA A MATAR A UN HOMBRE, SÍ. PERO AL MISMO TIEMPO LIBERARÍA A UNA MUJER.»

    Ingrid renunció a su carrera como periodista cuando su marido fue nombrado director de un importante periódico. Él siempre le ha sido infiel. Victoria huyó de un pasado oscuro en su Rusia natal. Su matrimonio comenzó siendo un refugio, pero se ha convertido en una pesadilla. Birgitta está a punto de jubilarse como maestra y debería luchar contra una terrible enfermedad, pero antes debe enfrentarse a algo peor: la fría mirada de su pareja. A los ojos de cualquiera, Ingrid, Victoria y Birgitta son muy distintas, pero las tres tienen algo en común: viven sometidas a sus maridos. Hasta que un día, llevadas al límite, planean, sin tan siquiera conocerse, el crimen perfecto.

     

    «Nadie mata mejor.» ABC Cultural

    «Una trama perfecta de una de las maestras de la ficción mundial.» La Repubblica

    El precio original era: $16.890.El precio actual es: $10.134.

  • El niño nuevo

    A Jordan Banks, que empieza este curso en un nuevo colegio, le encanta dibujar cómics acerca de su vida. No obstante, sus padres, en vez de cumplir su sueño y enviarlo a una escuela de Bellas Artes, deciden llevarlo a un prestigioso colegio privado destacado por su calidad educativa, donde resulta que Jordan es uno de los pocos chicos afroamericanos. Durante los viajes diarios desde el apartamento de Washington Heights en el que vive a la exclusiva Academia Riverdale, Jordan acaba dándose cuenta de que está dividido entre dos mundos y de que no encaja en ninguno de ellos.

    Bastante duro es secundaria como para añadir todas las reglas no escritas y expectativas asociadas a que seas el nuevo. ¿Será capaz de aprender a moverse por el día a día de su nuevo colegio al tiempo que conserva a sus amigos del vecindario y se mantiene fiel a sí mismo?

    «Divertido, ingenioso y ¡de lo más real! Jordan Banks va a ser el chico del que todos van a hablar». // Jeff Kinney // Autor de El diario de Greg»

    El precio original era: $18.490.El precio actual es: $11.094.

  • El perfume del rey

    La novela romántica de monarquía que ha cautivado el corazón de más de 19 millones de lectores

    Entre el poder y el amor hay una línea peligrosa

    Emily Malhore, hija de los perfumistas más famosos del reino de Mishnock, llevaba una vida tranquila entre las flores de su jardín, sus amigas y sus tutorías, por eso jamás imaginó que el príncipe Stefan se fijaría en ella, convirtiéndola en el centro de atención de su pueblo y del enemigo.

    Emily no podrá escapar de un destino que la guiará hasta las entrañas de una monarquía injusta y al reino de Lacrontte, el hogar del hombre a quien desde pequeña le enseñaron a odiar y por quien su nación ha sufrido años de crueldad y mentiras.

    Atrapada en un juego de poder en el que parece ser una simple ficha intercambiable, Emily sobrepasará los límites de su carácter dócil, pondrá en duda su búsqueda por una vida pacífica e incluso cuestionará la lealtad de su corazón enamorado para descubrir quién es su verdadero adversario.

    El precio original era: $25.490.El precio actual es: $15.294.

  • El nadador de Paestum

    Nadie que haya visto la impresionante tumba del nadador en Paestum, cerca de Nápoles, ha podido escapar a su influjo.

    Descubierta en 1968, sus frescos son el único ejemplo que se conserva de la gran pintura de los inicios del arte griego clásico. La imagen del efebo en una elegante cabecera ha planteado grandes rompecabezas a los investigadores: ¿cuál es el significado del motivo de la vida que brota en una tumba?  Tonio Hölscher descifra el significado múltiple de esta obra de arte singular y, con una amplia visión histórica, presenta aspectos centrales de la antigüedad griega: la cultura de la juventud y su papel para la sociedad, el erotismo como fuerza aglutinante de las comunidades humanas, la importancia del cuerpo atlético y la bella apariencia en la vida social, los conceptos de los espacios vitales del mar y la naturaleza libre como contramundo de la alta cultura de la vida urbana.

    El precio original era: $20.890.El precio actual es: $12.534.

  • Aventuras de «La mano negra»

    Cuatro historias que invitan al lector a participar en el juego de pistas que, a través del entramado del texto y las ilustraciones, se le van presentando.

    El precio original era: $9.890.El precio actual es: $5.934.

  • Sombras de magia 03

    Meses después de su derrota y de su desenmascaramiento por parte del príncipe Maxim Maresh en el momento álgido de la Noche de los Cuchillos, Rowan, un mago antarí artífice del citado torneo, se ha hecho con el capitanazgo de una dispar flota pirata conocida como Ejército Rebelde.
    Mediante una campaña de pillaje y reclutamiento en los asentamientos costeros de Arnes, Rowan ha conseguido que el Ejército Rebelde se convierta en una fuerza lo bastante poderosa como para derrocar a un príncipe y destruir un imperio.

    Ahora, lo único que se interpone entre la caída de la Casa de Maresh y el saqueo de Londres Rojo son Maxim y su guarnición. No obstante, si quiere obtener la victoria, el joven y tozudo príncipe va a tener que ganarse el corazón y la lealtad de los habitantes de Verose y convencerlos para que se unan a él en un terrible combate contra el mago más poderoso que ha conocido jamás.

    El precio original era: $20.490.El precio actual es: $12.294.

  • El secreto de su mente

    Ella cambió el mundo de la ciencia. Tres hombres se llevaron el crédito

    Rosalind Franklin es feliz en el laboratorio, ahí da rienda suelta a su imaginación y realiza los experimentos que, está segura, cambiarán el mundo de la ciencia. Lo único que ensombrece ese universo perfecto son sus compañeros, especialmente Maurice Wilkins, James Watson y Francis Crick, quienes la menosprecian por ser mujer. Por eso, cuando el director del laboratorio le asigna trabajar en la estructura del adn, ella está decidida a demostrar que es tan brillante como cualquier hombre y que puede descubrir todos los secretos que guardan los genes, aunque la exposición constante a los rayos X ponga en riesgo su vida. Cuando finalmente la estructura de doble hélice del adn se le revela con perfecta claridad, son sus colegas, y no Rosalind, quienes reciben el crédito.

    La nueva y poderosa novela de Marie Benedict, autora bestseller de The New York Times, cuenta la vida de una mujer que sacrificó todo para descubrir la naturaleza de nuestro adn, pero que fue injustamente olvidada por la historia.

    El precio original era: $18.490.El precio actual es: $11.094.

  • Energía terrestre – Cuadernos para pensar la naturaleza

    «Energía terrestre» es el primer volumen de «Cuadernos para pensar la naturaleza», una publicación fruto de la colaboración de Fundación Mar Adentro (FMA) y editorial Saposcat que desde el arte, la ciencia y la educación invita a aprender y reflexionar sobre el cambio climático. Incorporando el lenguaje artístico, «Cuadernos para pensar la naturaleza» busca comunicar a un público amplio temáticas vinculadas al cambio climático, la biodiversidad y la soberanía alimentaria.

    Reseña de editorial

    El precio original era: $7.990.El precio actual es: $4.794.

  • El método Yoga para un parto natural

    Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz.

    Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.

    El precio original era: $20.490.El precio actual es: $12.294.

  • Lanallwe

    Múltiples registros se cruzan en este potente relato personal que ahonda en las conexiones entre la memoria familia y la historia colectiva.

    Lanallwe en un ensayo autobiográfico que conecta emulsiones fotográficas, el flujo de las aguas, las vetas de la madera, el papel y la memoria. A partir de una serie de fotos instantáneas heredadas, la narradora de este relato intenta reconstruir la historia –o una o su historia– de la casa en el lago donde transcurrieron los veranos de su infancia junto a su familia.

    Buscando, interrogando e interpretando aquello que se ve y se oculta en esas fotografías es que se despliega un potente ejercicio de memoria –y de ajuste de cuentas con la misma– en donde se dan cita múltiples voces para traer de vuelta al presente las aguas de la biografía familiar y las de la historia colectiva: el despojo territorial del pueblo mapuche. Aguas turbias,
    ambas, como las aguas del mismo lago.

    El precio original era: $17.490.El precio actual es: $10.494.

  • El don supremo

    Un bello canto al amor.

    Por el autor del bestseller internacional El Alquimista.

    Adapta la obra de Henry Drummond.

    ¿El Amor es algo que nos debemos? ¿O primero necesitamos amar para ser amados de vuelta? ¿Hay una sola manera de amar o el Amor se presenta en distintas formas y apariencias? ¿Y cómo aprendemos a amar de verdad? Estas son las preguntas que se hizo un joven pensador, Henry Drummond, en 1874. Sus selecciones dieron la vuelta al mundo hasta que Paulo Coelho, en un punto de inflexión en su vida, las descubrió y las adaptó a nuestros tiempos.

    «Creía que ya había pensado todo lo que necesitaba pensar con respecto al Amor, cuando el sermón de Henry Drummond cayó en mis manos. A partir del momento en que leí las palabras de este libro, e intenté poner en práctica sus enseñanzas, mi vida cambió mucho.»

    «El Amor nunca falla. El Amor es la verdadera energía de la vida.»

    El precio original era: $12.990.El precio actual es: $7.794.

  • Planeta Manga: Gryphoon nº 01/06

    Un tomo recopilatorio del Universo Planeta Manga.

    El mayor sueño de Noha Argonnar es convertirse en Gryphoon para así descubrir qué misterios esconde la extraña muerte de su hermano. Para lograr ingresar como cadete en la única unidad militar de todo Ark capaz de derrotar a los Eckhos, primero deberá superar durísimas pruebas y vencer los numerosos peligros que se encontrará por el camino.

    Así que pronto comprenderá que la única manera de superar todas las adversidades será aliándose con otros cuatro candidatos: un ex convicto, un gigante, un ingenioso ondina y una talentosa silvana. ¿Podrá este variopinto grupo llegar a convertirse en Gryphoon?

    Este primer volumen recopila los primeros cinco capítulos de Gryphoon, el shonen escrito y dibujado por Luis Montes, tras su serialización en Planeta Manga. Además, 32 páginas de la historia son a color y cuenta con una una sección exclusiva de extras en la que se ahonda en el mundo de Ark.

    El precio original era: $12.890.El precio actual es: $7.734.

  • Tu cabeza te engaña con cuática

    ¿Eres de los que razonan en términos absolutos o dramáticos? ¿De los que sufren pagando las consecuencias de decisiones tomadas sin tener suficiente información? ¿O de los que, tercos como mula y con mil argumentos en contra, siguen viendo solo lo que quieren ver?
    Adivina: ¡Tu cabeza te engaña con cuática! Nos creemos muy racionales, pero con demasiada frecuencia nos autoboicoteamos sin cuestionar siquiera la validez de nuestros absurdos razonamientos.
    Calibrar significa asignar el peso que le corresponde a las cosas de acuerdo a su real dimensión, diferenciando las que tienen verdadero valor de aquellas a las que erróneamente prestamos atención. Es decir, «que lo más importante sea lo más importante».
    Afortunadamente, la Terapia Cognitiva Conductual describe muy bien los mecanismos mediante los cuales distorsionamos las experiencias, y cómo podemos convertirnos en maestros del buen razonar.
    Este es un manual escrito en un lenguaje accesible para cualquier lector que esté interesado en mejorar su calidad de razonamiento y de vida. Incluye además un cuaticómetro, herramienta especialmente diseñada para que puedas medir −usando un poco de humor− qué tanto color le pones (o no) a las cosas.
    ¡No basta con simples tips! La educación emocional es inversión segura en salud y felicidad, y la única fórmula probada para construir un futuro cuáticamente mejor.

    «Si tu cabeza te engaña para mal… puedes aprender a engañarla para bien».

    El precio original era: $14.890.El precio actual es: $8.934.

  • ¿Qué tiene un bosque?

    Este libro explora qué tiene un bosque en su interior, invitando a los niños a pensar en lo grande y en lo pequeño que puede habitar un lugar, y en los secretos que se guardan en el interior de las cosas. Un libro que apela a la imaginación, a la enumeración de elementos y a la variedad de tamaños, haciendo énfasis en un final sorpresivo.

    Libro parte de la colección «¡Otra vez!»

    Reseña editorial

    El precio original era: $9.490.El precio actual es: $5.694.

  • Mujeres, Arte y poder y otros ensayos

    «He escrito estos ensayos a lo largo de casi veinte años, veinte años en los que he presenciado el nacimiento y el desarrollo de una historia del arte feminista. Cuando en 1970 empecé a trabajar en «¿Por qué no ha habido grandes mujeres artistas?», la historia del arte feminista no existía: como cualquier otra forma de discurso histórico, había que construirla.»

    Así comienza Mujeres, arte y poder y otros ensayos, el recopilatorio en el que la gran historiadora del arte Linda Nochlin presenta siete artículos sobre mujeres artistas y la figura femenina en la historia del arte, cuya influencia fue determinante para el desarrollo posterior de la crítica del arte feminista y los estudios de género. Los artículos aquí reunidos son: «Mujeres, arte y poder» (1988), «La nodriza de Morisot: la noción del trabajo y el ocio en la pintura impresionista» (1988), «Perdida y Encontrada: otra vez la mujer caída» (1978), «Algunas pintoras realistas» (1974), «Florine Stettheimer: el Rococó subversivo» (1980), «Erotismo e imaginería femenina en el arte decimonónico» (1972), y «¿Por qué no ha habido grandes mujeres artistas?» (1971).

    Mujeres, arte y poder y otros ensayos revela la amplia perspectiva y conocimiento del trabajo pionero de Nochlin y nos invita a interpretar la historia del arte feminista como una práctica transgresora contra el establishment que pone en tela de juicio muchos de los principales preceptos de la disciplina todavía vigentes en la actualidad.

    El precio original era: $23.890.El precio actual es: $14.334.

  • Twisted 4 – Twisted Lies

    Déjate seducir por la saga MÁS EXPLOSIVA.

    Más de 3 millones de lectoras ya han caído en la tentación de Ana Huang.

    Él hará lo que sea para tenerla… incluido mentir.

    Encantador, peligroso y lo suficientemente inteligente como para ocultarlo, a Christian Harper le resulta poco útil la moral y aún menos el amor, pero no puede negar la extraña atracción que siente hacia la mujer que vive justo un piso debajo de él. Ella es el objeto de sus deseos más oscuros, el único rompecabezas que no puede resolver. Y cuando surge la oportunidad de acercarse a ella, rompe sus propias reglas para ofrecerle un trato imposible de rechazar. Todos tenemos un punto débil. Ella es el suyo.

    Su obsesión.

    Su adicción.

    Su única excepción.

    Dulce, tímida e introvertida a pesar de su fama en las redes sociales, Stella Alonso es una romántica que mantiene su corazón a buen recaudo. Entre sus dos trabajos, tiene poco tiempo y ninguna gana de iniciar una relación. Pero cuando una amenaza del pasado la lleva a los brazos (y a la casa) del hombre más peligroso que jamás haya conocido, caerá en la tentación de permitirse sentir algo por primera vez en mucho tiempo. Porque, a pesar de la naturaleza fría de Christian, él la hace sentir completa cuando están juntos.

    Apasionada.

    Protegida.

    Anhelada.

    El suyo es un amor amenazado por mentiras y secretos… y cuando las verdades por fin salgan a la luz, podrían destrozarlo todo.

    El precio original era: $24.890.El precio actual es: $14.934.

  • Ecología personal

    ¿Cómo los seres humanos pretendemos salvar el mundo, cuando pareciera que ni siquiera nos podemos hacer cargo de la crisis interna que estamos viviendo?

    ¿Cómo esperamos salvar al planeta, si ni siquiera podemos conectar con nuestro planeta personal?

    Ecología Personal es descubrir tu misión, tu propósito y tu causa. Es comprender las bases de nuestro planeta interior, viéndonos como un todo desde nuestro cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Es aprender a potenciar los cuatro elementos base, presentes en la Tierra y también en nuestro interior: aire, tierra, fuego y agua.

    El precio original era: $15.990.El precio actual es: $9.594.

  • Energízate

    Destierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra.

    ¿Estás cansado de estar cansado? Esta era la queja más frecuente que el Dr. Breus y Stacey Griffith escuchaban a diario de sus clientes. Así que se pusieron manos a la obra y comenzaron a impulsar el movimiento «Energize!». El resultado lo encuentras en este libro, en el que un renombrado experto en sueño y una famosa especialista en fitness unen su sabiduría para devolverte tu energía y desterrar para siempre el cansancio de tu vida. Utilizando los principios de la cronobiología y mostrándonos los distintos tipos de metabolismo que existen, los autores nos ofrecen un programa personalizado para cada necesidad, sencillísimo de entender y de poner en práctica. Pequeños cambios diarios que tienen que ver con el movimiento del cuerpo, el sueño o el ayuno intermitente controlado, así como trucos para mejorar el estado de ánimo, proporcionarán a los lectores unos niveles de energía impresionantes. ¿Demasiado bonito para ser cierto? Este programa nos ayuda a vivir, sencillamente, de acuerdo con el plan previsto por la naturaleza y por nuestras características genéticas. Y aunque pueda sonar ambicioso, todo lo que aquí se explica resulta muy sencillo e incluso divertido de practicar. Con fascinantes descubrimientos científicos, tests para que los lectores identifiquen su cronotipo (León, Lobo, Oso o Delfín) y su tipo de metabolismo (Rápido, Medio o Lento), con los consejos de Energízate nos sentiremos mucho más felices y llenos de energía en solo 30 días.

    El precio original era: $19.890.El precio actual es: $11.934.

  • Sparta y el secreto de la isla perdida

    Sparta se ha lanzado a la búsqueda de una antigua y poderosa piedra mágica que está oculta en una isla misteriosa.

    Pero no sabe los peligros que le aguardan en su viaje… ¡Se rumorea que la piedra está maldita! Una catástrofe se acerca.

    ¿Podrá Sparta regresar a casa sano y salvo?

    El precio original era: $16.890.El precio actual es: $10.134.

  • Somos polvo de estrellas – Cómo entender nuestro origen en el cosmos

    «Hace muchos años —1976— estuve en Tucson, Arizona, y en el planetario de la ciudad había un ciclo de charlas de divulgación. Una de ellas me llamó poderosamente la atención. La ofrecía el astrónomo de la Universidad de Arizona, Nick Woolf, y se titulaba «The Universe: I can Feel it in my Bones». El título era tan provocativo que me inspiró para una charla pública que, ya de vuelta en Chile, he dictado durante años: «Somos polvo de estrellas». A miles de jóvenes y no tan jóvenes les he contado lo que yo considero una de las más grandes historias de la astronomía. Carl Sagan decía que somos «material estelar»; María Teresa Ruiz, en Chile, hace unos años nos dijo en su libro que somos «hijos de las estrellas». La historia cambia de nombre pero el contenido es el mismo: todos los átomos que componen su cuerpo, amigo lector, y el mío, salvo el hidrógeno, han sido fabricados al interior de una estrella», José María Maza Sancho.

    En Somos polvo de estrellas, José Maza nos guía a través de un increíble viaje que conecta las transformaciones del universo con las revoluciones científicas en la Tierra, relacionando la formación de las estrellas con nuestro propio organismo. Con datos e información privilegiada, el Premio Nacional de Ciencias Exactas (1999) nos narra de manera cálida y cercana cómo la historia del cosmos es también nuestra, y que no podemos perder esa curiosidad con la que miramos el mundo cuando fuimos niños, pues es esa la llave del conocimiento.

    El precio original era: $17.490.El precio actual es: $10.494.

  • Thor Quest – Los Martillos de los dioses

    Descubre la cara más divertida de tus superhéroes favoritos con Thor Quest

    Thor es el todopoderoso dios del trueno. Loki, un maestro del engaño. Sin embargo, un día fueron niños y, como todos los niños, necesitaron… ¡una niñera!

    Espera, ¿qué? ¡Nadie le dice a Thor lo que tiene que hacer! Ni siquiera Sif, entrenada como guerrera desde que nació. Y menos aún Fandral, el mejor amigo de Thor que conoce todos sus defectos. Thor puede valerse por sí mismo y, para demostrarlo, ha organizado una misión. Lo acompañan el enigmático Loki, el leal Fandral y Sif, que tiene mejores cosas que hacer que cuidar de Thor. En el camino, se enfrentarán a serpientes marinas, dinosaurios robot y, lo más terrorífico de todo: sus propios errores.

    El precio original era: $12.890.El precio actual es: $7.734.

  • Hay algo matando niños nº 03

    Archer’s Peak está cerrado a cal y canto, puesto que Erica Slaughter ha perdido el control de la situación y las noticias de los asesinatos se han difundido fuera de la ciudad. Pero cuando la Casa de Slaughter llega para solucionar el asunto a cualquier precio, Erica descubrirá que la verdadera amenaza para los que la rodean no son quienes ella esperaba. Y el precio por evitar el desastre puede ser demasiado alto para que alguien lo pague…

    Reune 05 publicaciones en grapas del 11 al 15 en este tomo

    El ganador del premio GLAAD, el guionista James Tynion IV (Batman, The Department of Truth), y el artista Werther Dell’Edera (Razorblades) presentan el siguiente capítulo de la aclamada serie que revela los monstruos ocultos a plena vista.

    • Edad recomendada: Desde los 18 años

    Reseña de editorial

    El precio original era: $18.490.El precio actual es: $11.094.

  • La granja de Zenón ¡Ay, qué calor!

    Es un caluroso día de verano en la granja y los animales tienen sed. Zenón ha traído una sandía muy jugosa, pero, mientras va a buscar un cuchillo para partirla, Bartolito desata un pequeño caos.

    El precio original era: $10.190.El precio actual es: $6.114.

  • Dark Lullaby

    Un cuento de la criada en el mundo moderno.

    Una crisis de infertilidad asola el mundo, el último parto natural se produjo hace más de veinte años y ahora la única forma de concebir es someterse a un doloroso tratamiento de fertilidad. Todo recién nacido es estrictamente monitorizado, y si te declaran no apto como progenitor, entonces el bebé te será extraído.

    Tras presenciar diversas luchas para concebir —y más tarde, conservar la custodia de los bebés—, Kit se había propuesto no tener hijos. Pero un día conoce a Thomas y juntos tienen una niña, Mimi. Muy pronto los pequeños errores se acumulan y Kit deberá enfrentarse a la posibilidad de perder a su hija, y plantearse hasta dónde será capaz de llegar para mantener unida a su familia.

    . «UN CUENTO DE LA CRIADA EN EL MUNDO MODERNO» —SARAH LANGAN, AUTORA DE GOOD NEIGHBORS

    . «DEMOLEDORA, TRISTE, PROFUNDAMENTE CONMOVEDORA, DIGNA SUCESORA EN LA ESTELA DE NUNCA ME ABANDONES Y 1984» —TIM MAJOR, AUTOR DE HOPE ISLAND

    . «TE ENCOGE EL CORAZÓN, ABSOLUTAMENTE CONVINCENTE Y ATERRADORAMENTE VEROSIMIL… UNO DE LOS LIBROS MÁS IMPORTANTES DE ESTE AÑO» —MARIAN WOMACK, AUTORA DE THE GOLDEN KEY

    . «UNA ABSORBENTE HISTORIA DE AMOR Y DESESPERACIÓN» —DEIRDRE SULLIVAN. AUTORA DE MUERTES PERFECTAMENTE EVITABLES

    . «SOMBRÍA, BELLA Y AGRIDULCE A LA VEZ. ME HA ENCANTADO» MARTYN FORD, AUTOR DE EVERY MISSING THING

    . «RECOGE MAGISTRALMENTE EL PODER Y EL MIEDO EXPERIMENTADO POR EL AMOR [PARENTAL]» DAVE RUDDEN, AUTOR DE WINTER TIME PARADOX

    . «ESTE EMOCIONANTE THRILLER LO REUNE TODO» EMILY KOCH, AUTORA DE IF I DIE BEFORE I WAKE»

    El precio original era: $18.890.El precio actual es: $11.334.

  • Portofino 1926

    Si te fascinan los dramas de época como Downton Abbey y The Crown, tienes que leer Portofino 1926, de J.P. O’Connell de inmediato.—PopSugar

    La novela en la que se basa la serie Hotel Portofino

    Una apasionante novela sobre secretos familiares, amor y misterio en el lugar más idílico del mundo.

    Bella Ainsworth, en busca de un nuevo comienzo para su familia, lejos de su Londres natal, abre un pequeño y exclusivo hotel en Portofino. Pero este cambio tan deseado no sale como Bella esperaba: los huéspedes son exigentes y difíciles de complacer, su matrimonio peligra, sus hijos no logran dejar atrás los fantasmas de la guerra y, sin saber cómo, su hotel se encuentra en el punto de mira de un político local corrupto al servicio de Mussolini.

    Ambientado en la hermosa Riviera italiana, Portofino 1926 es una historia de despertar personal. Una novela que transcurre en un lugar idílico donde la influencia liberadora de la cultura, el clima y la cocina italiana acompaña a la familia británica protagonista, en busca de un nuevo comienzo en un momento de agitación como fue el ascenso del fascismo de Mussolini.

    El precio original era: $19.490.El precio actual es: $11.694.

  • Te deseo lo mejor

    La vida de Ben De Backer ha cambiado drásticamente en cuestión de días: tiene un nuevo hogar, una nueva escuela… y un trastorno de ansiedad provocado por confesarle a sus padres su verdadera identidad. Al salir del clóset ante ellos, le echan de casa y elle tiene que mudarse con Hannah, su hermana mayor a quien no ha visto en años, y con su esposo Thomas, que es maestro de Química en su nueva escuela. Ben solamente quiere pasar desapercibide y graduarse en paz, así que decide mantener oculta su verdadera identidad frente a sus compañeros… pero sus esfuerzos por ser invisible no duran mucho. Nathan Allen, un chico extrovertido y carismático, decide ayudarle a adaptarse a su nuevo entorno, y a pesar de que Ben no está muy seguro al principio, su amistad crece rápidamente. Mientras pasan más tiempo juntes, sus sentimientos evolucionan y lo que comenzó como una serie de eventos desafortunados, podría convertirse en la oportunidad perfecta para empezar una nueva vida, sin máscaras ni escondites.

    Trágica y divertida a la vez, Te deseo todo lo mejor es una historia que celebra la vida, la amistad y el amor. Es el ejemplo perfecto de que la esperanza triunfa ante la adversidad.

    El precio original era: $18.890.El precio actual es: $11.334.

  • El espía que surgió del frío

    El espía que surgió del frío es una excepcional novela de espionaje que sentó un modelo nunca hasta ahora superado.

    A la sombra del reciente Muro de Berlín, Alec Leamas asiste al asesinato de su último agente, muerto de un disparo a manos de los guardias de la RDA. Para Leamas, antiguo responsable del espionaje inglés en Alemania Oriental, la guerra fría se ha acabado. Mientras se enfrenta a la perspectiva de retirarse, o aún peor, de trabajar en una oficina, Control le ofrece una oportunidad única para vengarse. Leamas, agente hastiado, será el encargado de atrapar a Mundt, pieza clave de los servicios de inteligencia de la RDA. El mismo Leamas actuará como cebo de la operación. También George Smiley está implicado, preparado para jugar exactamente como Control quiere.

    El precio original era: $11.890.El precio actual es: $7.134.

  • Enrique Lihn – Una nota estridente

    A pesar de que Una nota estridente se publica con más de treinta años de retraso, no ha perdido nada de su dramática urgencia. En este libro, escrito entre 1968 y 1972, Lihn hace poesía de los desajustes sociales de su época, de las circunstancias que agobian al yo y de la literatura misma. Lo hace –como es natural en él– con un pesimismo crítico y autoconsciente. Este fatalismo le permite una lucidez y una distancia que se potencian con la tonalidad íntima, teatral y analítica de sus versos. Enrique Lihn logra en este libro convertir todos los apremios en una poética única en la lengua castellana.

    “Una nota estridente activa y supera la circunstancia en que fue escrito. En este sentido, nos instala frente a determinados acontecimientos políticos (la guerra de Vietnam y la situación cubana) sobre los cuales interfiere a modo de comentario y colofón, enfrentando la nostalgia ideológica justamente desde esa nota aguda, desconcertante y crítica que es su poesía”.

    Francisca Lange, Revista Universitari

    El precio original era: $11.990.El precio actual es: $7.194.

  • Corrupt (Devil`s Night)

    A veces una pesadilla se convierte en el mejor de los sueños.

    NO LEAS ESTE LIBRO. ES ALTAMENTE INAPROPIADO.

    Penelope Douglas pondrá en peligro tus emociones con la nueva sensación del dark romance. 

    ERIKA

    Michael Crist, el hermano mayor de mi exnovio, es como esa película de miedo que estás deseando ver. Guapo, fuerte e intimidante, le he observado durante años, deseando estar más cerca para comprobar si lo que se dice de él es verdad. Es la estrella del equipo de baloncesto de su universidad, jamás había reparado en mí y apenas me había mirado… hasta ahora. Tiene algo en mente, lo noto, casi puedo saborearlo pero, sabiendo todo lo que sé, ¿quiero averiguar que tiene planeado?

     

    MICHAEL

    Su nombre es Erika Fane, pero todos la llaman Rika. Creció dando vueltas por mi casa, siempre cerca. Mira a otro lado cuando entro en una habitación y se queda quieta cuando estoy cerca. Puedo sentir la tensión que desprende, sus ganas de más, no tengo su cuerpo pero sé que he atrapado su mente. Y, ahora, la oportunidad de vengarme por lo que pasó hace unos años es demasiado buena para ser verdad. He sido paciente. He esperado el momento. Hasta la última de sus pesadillas se hará realidad.

    El precio original era: $22.890.El precio actual es: $13.734.

  • Puño y letra

    En Puño y letra Eltit ofrece la lectura que hace del juicio que se siguió en Argentina a Enrique Arancibia Clavel por su participación en el asesinato del general Prats y su mujer, Sofía Cuthbert. Esta obra tiene como eje principal la transcripción literal de documentos generados por terceros y contempla tres textos breves – de su puño y letra- , que explican los motivos del libro y permiten dos reflexiones. La primera, vinculada a su puesta en escena narrativa del libro, al uso literal de documentos ajenos, y a su función en el acto literario; la segunda conduce al ámbito de su contenido, a los elementos que muestan los móviles de uno de tantos crímenes políticos ejecutados durante la dictadura de Pinochet.

    El precio original era: $17.490.El precio actual es: $10.494.

  • La buena ansiedad

    Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.

    Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansiedad en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar de ver la ansiedad como una maldición, reconociésemos el regalo que representa?

    La galardonada neurocientífica Wendy Suzuki ha descubierto una verdad que cambiará el paradigma sobre la ansiedad: sí, es desagradable, pero es esencial para nuestra supervivencia. De hecho, la ansiedad es un componente clave para poder vivir de la mejor manera. Cada una de nuestras emociones tiene un objetivo evolutivo y la ansiedad está diseñada para visibilizarnos las emociones negativas. Si solo asumimos que debemos evitar, disminuir o eliminar nuestra ansiedad, perderemos la oportunidad de aprender a gestionar sus síntomas y la manera en la que puede mejorar nuestras vidas.

    La buena ansiedad nos enseña a trabajar nuestras preocupaciones desde la curiosidad, en lugar del miedo, para que nos guíen hacia la felicidad.

    El precio original era: $20.890.El precio actual es: $12.534.