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La trampa de la felicidad
$10.890El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad.
1 MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS
NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA
¿Te sientes solo, aburrido, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!
Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT), que permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica y llena de sentido.
Este libro ayudará a cualquier persona que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la ansiedad, o la depresión, a liberarse y construir una vida verdaderamente feliz.
«Una serie de técnicas ingeniosas y creativas que todos podemos aplicar para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad. Harris analiza cómo caemos en la “trampa de la felicidad” para luego mostrarnos el camino hacia la libertad.» Steven Hayes, autor de Sal de tu mente, entra en tu vida
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Mi visión del mundo
$10.890Una interesante aproximación a las opiniones de Albert Einstein sobre los temas más trascendentes.
Famoso por su teoría de la relatividad, que trastornó todas las concepciones
previas sobre la gravitación, el cosmos, la geometría y, en general, toda la ciencia moderna, Albert Einstein fue, además de genio científico, un gran humanista: partidario de la convivencia pacífica entre los pueblos, fue un observador atento y lúcido de la vida social y política de su tiempo y gran defensor de la libertad individual y del progreso, pero de un progreso que no fuera utilizado por los Estados en contra de los individuos. Mi visión del mundo recoge, en una primera parte, casi a modo de diario, todos los escritos de Einstein en los que no solo reflexiona sobre su propia vida, sino también sobre la sociedad, la religión, la política y la economía. En la segunda parte, el lector encontrará los textos en que Einstein expone en términos sencillos y al alcance de todo el mundo cómo nació y qué es la teoría de la relatividad. -
Donde el corazón te lleve
$10.890Olga, a las puertas de la muerte, explica a su nieta la manera de conseguir que cada camino que tomemos en la vida esté guiado por nuestro corazón, y que cada traspié que demos pueda mitigarse luchando con valentía contra el azar.
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Duncan
$10.590Sabine está a un paso de salir del colegio, así que su vida se concentra en el presente y el futuro. Pero un día cualquiera, Duncan, su abuelo cascarrabias y veterano de la Segunda Guerra Mundial, llega a su casa y, sin querer, abre una puerta hacia un desconocido y crudo pasado que remecerá la vida de toda la familia.
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El arte de amar
$10.590El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento…?
Fromm nos dice también que el amor no es algo pasajero y mecánico, como a veces nos induce a creer la sociedad de hoy. Muy al contrario, el amor es un arte, el fruto de un aprendizaje. Por ello, si queremos aprender a amar debemos actuar como lo haríamos si quisiéramos aprender cualquier otro arte, ya sea la música, la pintura, la carpintería o el arte de la medicina. O, por lo menos, no dedicar nuestra energía a lograr el éxito y el dinero, el prestigio y el poder, sino a cultivar el verdadero arte de amar.
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El perfume
$10.590Para conseguir el favor de las damas y el dominio de los poderosos, Baptiste elabora un raro perfume que subyuga la voluntad de quien lo huele. La esencia proviene de jóvenes vírgenes y para conseguirla deberá convertirse en un asesino…
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La Tregua
$10.590Martín Santomé está a punto de jubilarse. Aunque le ofrecen ser subgerente de la compañía si a cambio posterga dos años su retiro, no acepta: lo único que le produce cierta ilusión es pensar en no ir más a la oficina. Su vida corre por los rieles de la rutina absoluta, sin sorpresas, pero de pronto comienza a mirar con otros ojos a una nueva compañera que trabaja bajo sus órdenes. ¿Será capaz esta mujer de volver a hacerlo sentir vivo y sacarlo de su monótona soledad?
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La última niebla / La amortajada
$10.590El presente volumen supone la recuperación necesaria de una creación personalísima que se sitúa en la frontera poética entre lo real y lo fantástico y que contrapone la espiritualidad frágil de cierto mundo femenino, el dominio del sueño y la magia, a la brutalidad elemental y telúrica de cierto mundo masculino.
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Fahrenheit 451
$10.590En este magistral libro se describe una civilización esclavizada por los medios, los tranquilizantes y el conformismo. La visión de Bradbury es asombrosamente profética: las pantallas de televisión ocupan paredes y exhiben folletines interactivos, unos auriculares transmiten a todas horas una insípida corriente de música y noticias, y el cuerpo de bomberos rastrea y elimina a los disidentes que conservan y leen libros.
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Tokio Girl 08/09
$10.490Se acabaron las hipótesis. He encontrado una pareja en quien puedo confiar y un amor estable y seguro. Sin embargo, ¡un Código 4 está a punto de trastocar mi vida! ¿¡Estaré contenta de verdad si echo por tierra esa felicidad que por fin he logrado y soy yo misma!?
¡¡Doñas ysi, tenéis que dudar!! ¡¡Y reflexionar!!
¡¡No huyáis de la vida!! -
Tokio Girl 05/09
$10.490A estas tres doñas ysi aún les queda cuerda para rato. Sin embargo, ¿¡podría estar en peligro la estrecha amistad que las une!? Además, ¿¡se irán revelando más detalles sobre el pasado de Key!? ¡Venga, soldados del Ejército Ysi, dejaos llevar por vuestros deseos y avanzad (¿a dónde?)!
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Tokio Girl 03/09
$10.490Hemos pasado tantos años organizando noches de chicas para hablar de supuestos que nos hemos convertido en unas treintañeras al borde del precipicio.
¿Un rollo de una sola noche? ¿La querida? ¿La otra? Incluso cuando encontramos el romance, ¡no se parece en nada a cuando éramos veinteañeras! ¿Dónde estamos ahora mismo?
¡¡Al borde del precipicio, las soldados del Ejército Ysi vagan sin rumbo por un camino lleno de amoríos!!
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Tokio Girl 02/09
$10.490Sumika obliga a Kanoko, cuyos sentimientos por Hime cada día son más intensos, a renunciar a Hime. Tras comprobar cómo Kanoko se opone a esa idea, Sumika le habla acerca del pasado del Café Liebe, y los disgustos amorosos que ocurrieron allí. En concreto, de cómo Sumika perdió a la chica con la que formaba una hermandad. Y mientras las intenciones de Kanoko, Sumika, Hime y Mitsuki se entrelazan, las elecciones a Blume se acercan a su punto más álgido…
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Bajo la cruz del sur
$10.490La primera circunnavegación del globo agregó una nueva dimensión a la historia de la Humanidad. A partir de entonces, los hombres y mujeres no estarían más aislados y el mapa avanzaría hasta armarse completo a lo que conocemos hoy. A partir de los nuevos descubrimientos realizados en la travesía liderada por Hernando de Magallanes, el mundo cambiaría por completo.
Con una mirada nueva, en esta novela Patricia Cerda no repite la perspectiva heroica y reconstruye –con implacable realismo– la dureza de la vida a bordo de las antiguas naves de conquista, la mentalidad de los hombres de la Armada del Moluco y, también, la reproducción de sus deseos y ambiciones ante esas tierras incógnitas que juraron conquistar en nombre de Dios y del Rey.
Una novela histórica reconstruida a partir de diversas crónicas convertidas en un relato ameno, que sirve de reflexión sobre los motivos universales que nos mueven. 500 después de aquella hazaña, Bajo la cruz del sur muestra luces y sombras de la expansión de la cultura occidental sobre el planeta. -
Qué vergüenza
$10.490En estos nueve relatos que conforman su primer libro, Paulina Flores entrega una visión despojada, de una sinceridad apabullante, de la vida actual en las ciudades: mujeres que viven en edificios de viviendas; hombres que, al perder su trabajo, revelan los frágiles cimientos que sustentan la familia; jóvenes que trabajan en bibliotecas o en locales de comida rápida, y que recuerdan el día en que perpetraron un pequeño robo, las razones que los llevaron a separarse o aquel instante en que perdieron, definitivamente, la inocencia. Personajes que, al pasar por el tamiz de Paulina Flores, por su extraña mezcla de crudeza y ternura, de transparencia y densidad, sentimos que conocemos desde siempre. Sus historias se expanden y operan por acumulación, pegándose a nuestra piel. Desde allí Paulina Flores observa y, con una madurez admirable, funda un universo literario deslumbrante.
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Un lugar en el mundo
$10.490Septiembre de 2015. Después de cruzar el mar Egeo huyendo de una vida de sufrimiento en Siria y de perder a su padre, Ahmed, un chico sirio de 14 años sin pasaporte, decide escaparse del campamento de refugiados en Bruselas por miedo a que lo deporten. Sin un lugar a donde ir, comida, ropa ni conocidos, decide esconderse en la bodega de una gran casa.
Lo que no sabe es que allí vive Max, un chico estadounidense de 13 años que se ha trasladado junto a su familia a Bruselas. Cuando Max descubre a Ahmed, decide mantener el secreto y poco a poco se verán embarcados en una épica historia donde deberán tomar decisiones morales y riesgos personales, en el contexto de una Europa marcada por los atentados yihadistas, la crisis de los refugiados y el miedo al otro, especialmente a los musulmanes.
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El verano que me enamoré
$10.490Algunos veranos están destinados a ser diferentes.
Belly nunca ha sido la clase de chica a la que le pasan cosas. Año tras año, sus vacaciones transcurren en la casa de la playa junto a su hermano, su madre, la mejor amiga de ésta y sus hijos Conrad y Jeremiah. Pero los chicos apenas se dan cuenta de lo mucho que se fija en ellos. Todos los veranos, Belly desea que eso sea diferente. Y, esta vez, lo hará: éste será el verano en que Belly se volverá guapa, el verano en que se enamorará… aunque también será el verano en el que todo cambiará.
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La bailarina de Auschwitz
$10.490Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación.
Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida.«Este libro es un regalo para la humanidad. Una de esas historias únicas y eternas que nunca quieres terminar de leer y que te cambian la vida para siempre.» Desmond Tutu, premio Nobel de la Paz
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El tatuador de Auschwitz
$10.490Hay numerosos libros sobre el Holocausto, pero ninguno como este. Se basa en una increíble historia real detrás de uno de sus símbolos más potentes: los números azules tatuados en los brazos de los prisioneros de los campos de concentración.
Cuando a Lale Sokolov le fue encomendada la tarea de tatuar los números en las víctimas que –como él– eran encerradas en Auschwitz, usó la mínima libertad que su rol le permitía para intercambiar joyas y dinero de judíos asesinados por comida para ayudar a otros a sobrevivir. De ser atrapado, lo habrían matado al instante.
Lale se propuso vivir una vida tan plena como le fuera posible dentro de esas terribles circunstancias. Una mañana, en la fila de prisioneros que esperaban para ser tatuados, una joven temblorosa llamó su atención. Para él fue amor a primera vista y se juró que, si lograba salir del campo, la buscaría hasta encontrarla.
Durante cuatro años, Heather Morris entrevistó a un anciano Lale Sokolov. Apoyándose en sus encuentros y en abundantes documentos pero con la potencia de la mejor de las ficciones, El tatuador de Auschwitz narra esos hechos que permanecieron casi desconocidos durante más de setenta años. Por trágico que sea el relato, es un llamado a la esperanza y al coraje. Y, sobre todo, una inolvidable historia de amor y supervivencia. -
La Elegancia del erizo
$10.490En el número 7 de la calle Grenelle, un inmueble burgués de París, nada es lo que parece. Dos de sus habitantes esconden un secreto. Renée, la portera, lleva mucho tiempo fingiendo ser una mujer común. Paloma tiene doce años y oculta una inteligencia extraordinaria. Ambas llevan una vida solitaria, mientras se esfuerzan por sobrevivir y vencer la desesperanza. La llegada de un hombre misterioso al edificio propiciará el encuentro de estas dos almas gemelas. Juntas, Renée y Paloma descubrirán la belleza de las pequeñas cosas. La elegancia del erizo es un pequeño tesoro que nos revela cómo alcanzar la felicidad gracias a la amistad, el amor y el arte.
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El vestido
$9.990Londres, 1947. Asediados por el frío invierno, los británicos padecen el racionamiento a pesar de su victoria en la Segunda Guerra Mundial. Pero Buckingham Palace remontará los ánimos de la nación con el anuncio del compromiso de la princesa Isabel.
Para Ann y Miriam, bordadoras en el taller de un famoso modisto, la boda es más que una celebración. Han sido elegidas para un honor único en la vida: crear los bellísimos bordados que adornarán el vestido de novia de la futura reina de Inglaterra. Una oportunidad única para una chica inglesa de clase trabajadora y una emigrada francesa que ha sobrevivido al régimen nazi.
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Trabajos Académicos
$9.990Este libro es una guía práctica sobre cómo dar forma a la estructura y al contenido de los trabajos académicos. El primer capítulo es una introducción al mundo del trabajo académico: habla sobre la investigación y la planeación. El segundo capítulo trata el tema de la forma y el formato: la estructura formal y consejos para aprovechar las herramientas de Word. El tercer capítulo aborda el proceso de la investigación y el trabajo académico en detalle: desde cómo trabajar la hipótesis, la argumentación, hasta cómo emplear de manera adecuada las fuentes. El cuarto capítulo explica cómo citar y hacer referencias de forma correcta: las citas y la bibliografía. Finalmente, el quinto capítulo brinda consejos sobre cómo prepararse para realizar de manera profesional presentaciones, conferencias y charlas. La lectura de este libro no implica conocimientos previos de ninguna índole y ha sido escrito para estudiantes de todas las disciplinas sociales, humanísticas y económicas. En esta obra el lector encontrará todo la información necesaria sobre cómo elaborar trabajos académicos de distinta índole.
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El pequeño libro de la ansiedad
$9.990«No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.»
Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos.
Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentirla y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar. Peldaño a peldaño, aprenderemos a respirar, a calmar nuestra voz interior, a controlar los pensamientos catastróficos y a empaparnos de la importancia del ejercicio físico o del mindfulness. El camino para salir de la ansiedad pasa por conocernos a nosotros mismos y reconducir nuestra manera de interpretar el mundo. Solo hay que tener el valor de dar el primer paso.
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1984
$9.990Una de las novelas más atractivas e inquietantes del siglo XX.
Londres, 1984: el Gran Hermano controla hasta el último detalle de la vida privada de los ciudadanos. Winston Smith trabaja en el Ministerio de la Verdad reescribiendo y retocando la historia para un estado totalitario que somete de forma despiadada a la población, hasta que siente que no quiere contribuir más a este sistema perverso y decide rebelarse.
Escrita en 1948, esta novela es una de las críticas más feroces que jamás haya recibido cualquier forma de totalitarismo. Los mecanismos de control de la sociedad orwelliana recuerdan a los del nazismo y el estalinismo, y su magnífico análisis del poder y de la manipulación de la información la convierten en una novela de una vigencia estremecedora.
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Los amantes de Praga
$9.990«Hay dos sensaciones que siempre se recuerdan a lo largo de la vida: la primera vez que la persona amada sostiene tu mano y la primera vez en que un bebé recién nacido te toma de un dedo. En esos precisos momentos quedas unido al otro por el resto de la eternidad».
En la Praga de los años treinta, los sueños de Josef y Lenka se hacen añicos ante la inminente invasión nazi. Décadas más tarde, a miles de kilómetros de distancia, en Nueva York, dos extraños se reconocen a través de una mirada. El destino les otorga a los amantes una nueva oportunidad.
Desde la comodidad y el glamour de la bulliciosa Praga antes de la ocupación, hasta los horrores del nazismo que parecían devorar a Europa entera, Los amantes de Praga revela el poder del primer amor, la resistencia del espíritu humano y la fuerza de la memoria. -
La telaraña de Carlota
$9.990Esta es la historia de una niña muy especial que quería a un cerdo llamado Wilbur, y de la gran amiga que tiene Wilbur, llamada Carlota: una araña que vive con él en el establo. Carlota idea un ingenioso plan para salvar la vida de Wilbur, el que llevará a cabo con la ayuda de toda la granja, incluso con la de Templeton, una rata que se resiste a cooperar.
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Cronicas Marcianas
$9.990Estos relatos recogen la crónica de la colonización de Marte por parte de una humanidad que huye de un mundo al borde de la destrucción. Los colonos llevan consigo sus deseos más íntimos, pero también sus miedos ancestrales, que se traducen en un odio a lo diferente.
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El Tunel
$9.990Esta novela, de estructura casi policial, presenta en el personaje de María Iribarne las zonas ocultas de misterio que impulsarán a Juan Pablo Castel a asesinarla. El creador —pintor en este caso— al dar forma a su obsesión interna debe renunciar a cualquier otra opción, en un proceso a la vez constructivo y destructivo que centrará el análisis de las motivaciones del crimen.
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Los hijos de la tierra. Guía ilustrada de un largo viaje
$9.990Relato que cuenta cómo surgió la vida en este planeta: una célula, tan solo una, que se multiplicó, se diversificó y dio lugar a bacterias, gusanos, helechos, dinosaurios, araucarias, champiñones, libélulas y ballenas azules. De los mamíferos surgieron los primates y hubo uno entre ellos, que se irguió y miró hacia el horizonte. Nunca paró de explorar, siempre quiso saber qué había más allá. Liberó sus manos y con ellas hizo armas y herramientas y aprendió a acariciar.Es el hombre en su excursión desde el Big Bang a Internet, la historia del planeta, de la vida, de los seres humanos. -
Shinobino 03/06
$9.890Un manga lleno de aventuras ninja.
¡Los acontecimientos relacionados con los navíos negros llegan a su desenlace! Los barcos se aproximan a la costa para una inminente invasión de Edo, la capital de Japón. ¿Podrá Jinzaburo detener a Shoin Yoshida y al almirante Perry…? ¿…Antes del desembarco en Edo?
Una lucha desgarradora y decisiva para Japón va a dar comienzo. Faltan 17 minutos para que Japón quede convertido en un mar de fuego. ¡En manos de nuestro viejo ninja está la posibilidad de detener la guerra
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Shinobino 02/06
$9.890Un manga sobre el último ninja japonés.
Últimos días del shogunato Tokugawa. Nos encontramos en 1853 y han transcurrido 250 años desde el fin del período de mayor actividad de los ninjas, durante un Japón inmerso en guerras internas.
Es entonces cuando el gobierno del shogunato encomendará al último ninja una importante misión de alto secreto que ha pasado a los anales de la historia del país Nipón como ¡El asalto a los navíos negros! Y este ninja que vivió a finales del período Tokugawa y que a sus 58 años se convirtió en el último exponente de un oficio olvidado entre los olvidados no era otro que ¡Jinzaburo Sawamura!
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Shinobino 01/06
$9.890Una miniserie sobre el último ninja.
Nos encontramos en 1853 y han transcurrido 250 años desde el fin del período de mayor actividad de los ninjas, durante un Japón inmerso en guerras internas. Es entonces cuando el gobierno del shogunato encomendará al último ninja una importante misión de alto secreto que ha pasado a los anales de la historia del país Nipón como ¡El asalto a los navíos negros!
Y este ninja que vivió a finales del período Tokugawa y que a sus 58 años se convirtió en el último exponente de un oficio olvidado entre los olvidados no era otro que ¡Jinzaburo Sawamura!