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  • Libro sensorial Unicorn Fun

    $15.990

    Involucra los sentidos y la curiosidad de tu pequeño con el libro de tela suave Sensory Snuggables Unicorn Fun. Conoce a cada amigable unicornio y explora sus colas y cuernos que se tocan y se sienten, que vienen en una variedad de texturas, formas y colores brillantes. ¡Pasa los dedos pequeños sobre la cubierta arrugada para estimular la audición y disfruten descubriendo juntos un mundo de unicornios mágicos!

    • Libro de tela con temática de unicornio
    • Gama de bebés Sensory Snuggables
    • Texturas mixtas para tocar y explorar
    • Arrugas sorpresa para estimular la audición
    • Las pestañas táctiles fomentan el juego interactivo.
    • Correa de velcro para sujetar a la carriola

    Reseña de editorial

  • El horror

    $14.490

    Relatos perturbadores y cargados de humor que estremecerán hasta al lector más escéptico.

    Luces misteriosas sobre el cielo de Tunquén, duendes ladrones de celulares, corazones despechados que sucumben a la magia negra y fantasmas de niños que deambulan por escuelas rurales son algunos de los protagonistas de los trece relatos que reúne El horror, el terrorífico e hilarante primer libro de ficción de Valeria Luna, conductora del exitoso podcast Con la ayuda de mis amikas.

    Reseña de editorial

  • Playing Cards Mushroom

    $18.990

    Juego de naipes en caja de regalo de la artista alemana Clare Börsch. Hermosas ilustraciones originales y relucientes bordes dorados metálicos hacen que estas barajas sean un regalo especial. 52 barajas de cartas con comodines y cartas con figuras que son amistosas y diversas.

    Reseña de editorial

  • Un poquito tarde

    $14.890

    Cualquier día puede ser perfecto para invitar amigos a una fiesta sorpresa. Algunos preferirán poner música y bailar, otros querrán comer y reír o hablar durante horas con todos los demás.

    Sea como sea, lo más divertido es que habrá muchos invitados distintos para esperar a alguien muy especial que soplará las velitas del pastel de cumpleaños.

    ¡No importa quiénes vayan a la fiesta ni cómo sean, lo importante es que se diviertan!

    Reseña de editorial

  • Bahamut

    $22.490

    Una inteligencia artificial del año 3514 viaja a febrero del 2014 con el propósito de responder al llamado “problema Bahamut”, enigmáticas señales emitidas desde un lejano punto del tiempo y el espacio. Presencia que pone en cuestión el mayor descubrimiento de la humanidad futura: la certeza de estar solos en el espacio y ser una anomalía como civilización.

    ¿Qué es eso que nos habla desde la oscuridad del cosmos? Tras tomar control de las redes sociales, la inteligencia artificial manipula a una serie de personajes no solo para resolver el misterio, sino también para reescribir los próximos 1500 años de civilización terrana. Una aventura compleja que nos ha llevado a conquistar y construir nuevos mundos, pero también a perder el planeta madre. Mientras eso ocurre, una guerra está a punto de estallar entre los soles del año 3514. Todo es un círculo de hechos, todo es una esfera de eventos.

    En esta ambiciosa y fantástica narración Francisco Ortega proyecta nuestra naturaleza hacia un futuro en que el ser humano se ha lanzado hacia las estrellas y colonizado todo el sistema solar para darse cuenta de cómo la tecnología, la religión y la soledad definieron el destino de la humanidad.

    “Una obra mayor, un clásico instantáneo de la ciencia ficción a la altura de Ted Chiang. De lo mejor que he leído, creo que estamos ante la epopeya definitiva de la ciencia ficción hispanoamericana” (Julio Rojas, creador del podcast de ficción Caso 63).

  • Tierra de mujeres

    $15.890

    Hija y nieta de veterinarios, la última de varias generaciones vinculadas desde hace años a la tierra y a los animales, María Sánchez (Córdoba, 1989) es la primera mujer en su familia en dedicarse a un oficio desempeñado tradicionalmente por hombres. Su día a día como veterinaria de campo pasa por recorrer España en una furgoneta y esquivar las miradas en un entorno predominantemente masculino como es el mundo rural. En este personalísimo ensayo, la escritora se propone servir de altavoz y dar espacio a todas las mujeres silenciadas en los campos españoles, a todas aquellas que tuvieron que renunciar a una educación y a una independencia para trabajar la tierra con las manos y cuidar de sus familias.

    A partir de historias familiares, de reflexiones sobre ciencia y literatura fruto de sus lecturas y de algunos de los conflictos que asolan al medio rural en España (la despoblación y el olvido de los pueblos, la explotación de los recursos naturales, el incumplimiento de políticas ambientales o las condiciones laborales en el campo), Tierra de mujeres viene a llenar un hueco en el debate sobre feminismo y literatura rural. Busca, además, ofrecer una visión de la vida en campo realista, alejada de las postales bucólicas dadas desde las grandes ciudades, y subrayar el peligro de perder para siempre un conocimiento hasta ahora transmitido de generación en generación.

     

  • Metro 2035

    $21.490

    Año 2033. Tras una guerra nuclear devastadora, amplias zonas del mundo han quedado sepultadas bajo escombros y cenizas debido a la radiación. También Moscú se ha transformado en una ciudad fantasma. Los supervivientes se han refugiado bajo tierra, en la red del metro. En cada una de las estaciones, convertidas en pequeñas ciudades Estado, sus habitantes se agrupan en torno a las más diversas ideologías, religiones o movidos por un único objetivo: impedir una invasión de las criaturas mutantes del exterior.

    Con esta novela, Dmitry Glukhovsky prosigue la fascinante y siniestra historia de un mundo postapocalíptico que dio comienzo en Metro 2033 y Metro 2034.”

  • La playa

    $16.190

    Un día en la playa, desde el amanecer a la noche: la premiada ilustradora chilena Sol Undurraga ofrece su versión libre de las horas que pasan en un pueblo junto al mar. Desde los pescadores que salen a las 5 de la mañana a buscar pescado hasta los bañistas que repletan la arena a las 4 de la tarde, cada página es una aventura renovada de figuras reales e imaginarias, muy divertidas y hermosas, con textos brevísimos.

    Reseña de editorial

  • ¿Dónde está güelita Queta?

    $8.490

    Hay cosas que los niños quieren saber y no sabemos responderles. A veces porque somos los primeros desconcertados, pero también porque ninguna pregunta importante tiene una sola respuesta.

    Reseña de editorial

  • Del desorden al orden

    $16.490

    ¿Estás endeudado y no sabes cómo organizar tus ingresos?

    Aquí Romina Capetillo te entrega una guía definitiva para organizar tus finanzas personales.

    ¿Cuál es tu número? Esa fue la pregunta que le hicieron a Romina Capetillo hace ocho años, cuando las deudas la tenían ahogada y enfrentaba varias órdenes de embargo. Ese número hacía referencia a cuánto debía exactamente y solo tras escuchar la consulta se dio cuenta de la dimensión de la respuesta: cuarenta veces sus ingresos.

    En Del de$orden al orden, Romina explica cómo el haber vivido una profunda crisis financiera la transformó en una educadora en la materia con más de 116 mil seguidores en redes sociales, y ahora dicta charlas y talleres para comunicar en palabras sencillas todo lo que ha aprendido en su camino para rehabilitarse de las deudas.

  • Lanallwe

    $17.490

    Múltiples registros se cruzan en este potente relato personal que ahonda en las conexiones entre la memoria familia y la historia colectiva.

    Lanallwe en un ensayo autobiográfico que conecta emulsiones fotográficas, el flujo de las aguas, las vetas de la madera, el papel y la memoria. A partir de una serie de fotos instantáneas heredadas, la narradora de este relato intenta reconstruir la historia –o una o su historia– de la casa en el lago donde transcurrieron los veranos de su infancia junto a su familia.

    Buscando, interrogando e interpretando aquello que se ve y se oculta en esas fotografías es que se despliega un potente ejercicio de memoria –y de ajuste de cuentas con la misma– en donde se dan cita múltiples voces para traer de vuelta al presente las aguas de la biografía familiar y las de la historia colectiva: el despojo territorial del pueblo mapuche. Aguas turbias,
    ambas, como las aguas del mismo lago.

  • I know a Lot!

    $10.990

    ¡Celebra el conocimiento con este triunfante libro de cartón de la serie Empowerment!

    Sé que las rocas son pesadas
    y las flores son ligeras.
    Sé que brillante significa día,
    y oscuro significa noche.

    Con detalles relevantes y encantadores, Stephen Krensky y Sara Gillingham celebran todas las cosas que aprende un niño pequeño a medida que crece un poco.

    La serie Empowerment aborda las pequeñas victorias de crecer y comenzar a abrazar el mundo en sus propios términos con texto alentador e ilustraciones retro-frescas. Celebre los hitos de la infancia con toda la serie.

    Reseña de editorial

  • Busca y encuentra – Astronautas

    $5.990

    Resuelve los desafíos que aparecen en este libros y ayuda al astronauta Alfonso a descubrir un planeta nuevo. Busca y encuentra tres elementos ocultos en cada uno de los dibujos. ¡y a un amigo robótico escondido en todos ellos también!

    Reseña de editorial

  • El placer de quemar

    $21.490

    Un conjunto de relatos que refleja la evolución de las imágenes, las ideas y la preocupación por la sociedad que encontraron su expresión más pura y demoledora en Fahrenheit 451. El placer de quemar es una antología sorprendente, esclarecedora y tremendamente entretenida, destinada tanto a estudiosos como a simples aficionados y lectores esporádicos de Fahrenheit 451. Es un volumen que ofrece información muy valiosa sobre Bradbury y una visión íntima de los misterios del proceso creativo.

  • Darth Vader

    $16.890

    ¡El lord oscuro de los Sith protagoniza su primera serie!

    Vivimos un periodo de insurgencia. Naves rebeldes que atacaban desde una base secreta situada en la luna de Yavin han obtenido una sorprendente victoria contra el reinado legítimo del Imperio Galáctico.

    Debido a un defecto imprevisto, los rebeldes consiguieron destruir la principal fuerza pacificadora del Imperio, la Estrella de la Muerte. Sin este arma disuasiva, la ley está en peligro y ¡podría sobrevenir el caos!

    Durante los diecinueve años posteriores a la derrota de los jedi y de su doloroso renacimiento en el volcánico Mustafar, el lord sith Darth Vader ha servido fielmente a su señor. Ahora, sin embargo, le ha fallado y debe asumir las consecuencias…

    Recopilatorio en tapa dura (cartoné) de las series grapa de Darth Vader. Recopila el primer arco argumental de esta serie, guionizada por Kieron Gillen y dibujada por el español Salvador Larroca. Ambos autores son habituales en las series superheróicas de Marvel.

    Incluye las 6 primeras grapas de la serie y sus respectivas portadas.

  • Sparta y el secreto de la isla perdida

    $16.890

    Sparta se ha lanzado a la búsqueda de una antigua y poderosa piedra mágica que está oculta en una isla misteriosa.

    Pero no sabe los peligros que le aguardan en su viaje… ¡Se rumorea que la piedra está maldita! Una catástrofe se acerca.

    ¿Podrá Sparta regresar a casa sano y salvo?

  • Los proyectos Manhattan nº 02/06

    $21.490

    Cada tomo recopila 05 revistas de grapas

    Hickman y Nick Pitarra. La trama gira en torno al proyecto secreto del gobierno, explorando ciencia, conspiración y consecuencias impredecibles. Con personajes complejos y una trama intrigante, Hickman teje una narrativa emocionante que invita a la reflexión.

    Nick Pitarra eleva la experiencia con su arte espectacular, capturando la intensidad emocional y la grandiosidad de la historia en cada viñeta. “Los Proyectos Manhattan” no solo entretiene, sino que también plantea preguntas éticas y filosóficas, ofreciendo una experiencia de cómic única.

    En resumen, esta serie es una joya para los amantes del cómic que buscan una narrativa inteligente y desafiante. Sumérgete en “Los Proyectos Manhattan” para un viaje emocionante a través de la ciencia y la moral. ¡No te pierdas esta experiencia única en el mundo del cómic!

     

    He aquí el segundo libro de ciencia. La batalla por la supremacial global ha empezado y los hombres malvados de los Proyectos Manhattan solo aceptarán un final: la dominación mundial.

    Reseña de editorial

  • La era de la eternidad

    $18.490

    La vida de Nathan, un solitario diseñador de relojes, da un misterioso vuelco tras reencontrar una vieja foto junto a Mia. Ella fue su amor platónico de adolescencia, pero su amor nunca traspasó los límites de su imaginación. Mia se fue a vivir a Japón con su familia justo antes de que empezaran sus estudios universitarios, separándolos para siempre. Veinte años después, tras una serie de eventos en cadena llevan a Nathan a subirse al avión viajando hasta Kioto, donde le espera una aventura que jamás podría haber imaginado.

    La Era de la Eternidad es, además de un thriller tecnológico ambientando Japón y una novela de amor, una brillante reflexión sobre lo que significa ser humano en una sociedad cada vez más virtual.

    Bajo el nombre de Kirai, Héctor García es un perfil popular en redes por su blog y posterior libro Un geek en Japón.

  • Planeta Manga 15

    $9.490

    ¡Estamos de aniversario! ¡Planeta Manga cumple 3 años! Y queremos celebrarlo con contenidos increíbles.

    La portada desplegable, ilustrada por Laia López, está protagonizada por Diana y los personajes de ‘El príncipe de la Calamidad’, la nueva obra escrita por Blanca Mira e ilustrada por Míriam Bonastre, Laia López y Sara Lozoya. Además, podréis disfrutar de un fragmento de esta increíble historia de amistad, amor y aventura en Planeta Manga n. º15

    Se estrenan en la revista Dani Bermúdez y Fidel de Tovar con ‘Perfeddion’ y Ran y KuroHaine con ‘D-EMO-N’. ¡Y esto no termina aquí! Podréis disfrutar de la segunda parte de ‘Udumbara’ de Keithii y Ana Oncina vuelve al universo Planeta Manga con el spin-off de ‘Just Friends’.

    ‘Gryphoon’ de Luis Montes regresa de su descanso para este número y podréis encontrar nuevos capítulos de “Backhome” de Sergio Hernández y Toni Caballero, “Limbo” de Ana C. Sánchez, la divertida “Conquering the Earth” de Kaoru Okino, “Nebesta” de Vanesa Figal y Konata, ‘Flashlight’ de Sara Lozoya y ‘Kohva’ de Konata.

    ¡Todavía hay más contenidos! Una increíble ilustración de Judit Mallol, Umaru Chan intentará descubrir los entresijos de ‘El príncipe de la Calamidad’, la cosplayer Lune Dark Wolf nos enseñará cómo confeccionar un cosplay y Cucu desentrañará todas las curiosidades que esconde el mundo de Planeta Manga.

  • Happy! 06

    $19.890

    Del creador de Monster, Pluto, Master Keaton o 20th Century Boys

    Han obligado a Miyuki a dejar su apartamento, pero finalmente, por sugerencia de Chôko, ha encontrado otro lugar donde vivir. Sin embargo, la mala suerte le persigue. ¡¡Lo que le espera allí es una auténtico suplicio que le imponen dos estrellas gemelas del tenis!! Pero lo conseguirá de nuevo… ¡Porque Miyuki nunca se rinde!.

    Sigue este manga seinen de Urasawa.

  • Condoricosas

    $5.990

    La sección Condoricosas reunió durante décadas todo el talento, creatividad e
    imaginación de Pepo y su equipo de dibujantes. Este libro presenta una selección de aquellos recordados e icónicos chistes.

    ¡Una oportunidad única para volver a reír y también descubrir algunas de las
    mejores viñetas del humor original de Condorito!

  • Trabajos Académicos

    $9.990

    Este libro es una guía práctica sobre cómo dar forma a la estructura y al contenido de los trabajos académicos. El primer capítulo es una introducción al mundo del trabajo académico: habla sobre la investigación y la planeación. El segundo capítulo trata el tema de la forma y el formato: la estructura formal y consejos para aprovechar las herramientas de Word. El tercer capítulo aborda el proceso de la investigación y el trabajo académico en detalle: desde cómo trabajar la hipótesis, la argumentación, hasta cómo emplear de manera adecuada las fuentes. El cuarto capítulo explica cómo citar y hacer referencias de forma correcta: las citas y la bibliografía. Finalmente, el quinto capítulo brinda consejos sobre cómo prepararse para realizar de manera profesional presentaciones, conferencias y charlas. La lectura de este libro no implica conocimientos previos de ninguna índole y ha sido escrito para estudiantes de todas las disciplinas sociales, humanísticas y económicas. En esta obra el lector encontrará todo la información necesaria sobre cómo elaborar trabajos académicos de distinta índole.

  • Los embrujos de Zora

    $16.490

    Zora es una alegre bruja de 12 años que vive con su abuela Babouchka en un refugio que no pueden ver los no magos en la azotea de un edificio parisino. Babushka quiere que Zora tenga una vida normal, entre No Hechiceros, así que la envía a un instituto normal, pero ¡Zora lo que quiere es ser bruja!

    Aborda con delicadeza y humor cuestiones como la diversidad, la tradición/relación con los mayores y el respeto a la diferencia. Los embrujos de Zora es un relato lleno de magia tan entrañable como inteligente y fomenta valores como la diversidad, la amistad, el respeto y no tener prejuicios.

  • Historias Probables

    $19.490

    En estas historias siniestras y originales encontramos un mundo raro y sutilmente interrelacionado conextrañas enfermedades venéreas, una espeluznante anciana que come carne cruda, un hombre obsesionado con una modelo de una revista pornográfica y una historia dentro de otra historia sobre fantasmas.

    Neil Gaiman, el escritor ganador de los premios Hugo, Eisner, Newbery, Harvey, Bram Stoker, Locus, World Fantasy y Nebula, y su colaborador desde hace años Mark Buckingham (Fábulas), ganador de varios premios Eisner, nos ofrecen una novela gráfica imprescindible.

  • El idealista

    $24.490

    La esperada secuela de El simpatizante, premio Pulitzer de ficción. Un trepidante thriller político heredero del mejor John le Carré, pero con el humor y la violencia de Quentin Tarantino.  

    «Una obra maestra.» Marlon James
    «Nguyen en su forma más valiente y ambiciosa. Una novela feroz, inteligente, portentosa y profundamente documentada.» Ocean Vuong
    «Uno de nuestros grandes cronistas de la inmigración.» Joyce Carol Oates, The New Yorker

    París, principio de los años ochenta. Tras escapar de Vietnam y de su paso como inmigrante por Estados Unidos, el protagonista sin nombre de esta historia llega a la capital francesa para intentar labrarse un futuro valiéndose del capitalismo en una de sus formas más puras: el tráfico de drogas. Aunque su vida ya no corre peligro físico, sigue torturándose por su pasado como agente doble y luchando por asimilar la cultura dominante occidental europea. A medida que se une a un grupo de intelectuales y políticos de izquierda, encuentra no solo un estímulo para pasar página, sino también clientes para su negocio. Con lo que no cuenta es con la presencia de otros peligros no previstos, desde la opresión del gobierno a la adicción a las drogas, pasando por un problema aparentemente irresoluble: cómo puede reunir a sus dos amigos más cercanos, Bon y Man, dos hombres cuyas visiones del mundo e ideales son completamente opuestos.

    La esperada secuela de El simpatizante, que le valió a Viet Thanh Nguyen el premio Pulitzer de ficción y el reconocimiento mundial de crítica y publico, es a la vez un thriller político repleto de humor y violencia y una inteligente novela de ideas con agudas reflexiones sobre el racismo, el colonialismo y la hipocresía.

  • Vampires (Tezuka)

    $45.990

    Un día, un misterioso joven llamado Toppei acude al estudio Mushi Production en busca de empleo y su presidente, Osamu Tezuka, decide contratarlo como asistente. Sin embargo, pronto descubrirá que el enigmático Toppei es en realidad un hombre lobo perteneciente a un clan de vampiros que llegó a Tokio con la esperanza de encontrar a su padre desaparecido. Lo que no sabía es que su familia de vampiros, quienes se han visto oprimidos durante tanto tiempo, ahora están decididos a declarar la guerra a la humanidad. De forma inesperada, Tezuka se verá envuelto en una serie de intrigas monstruosas que hasta ahora solo había podido imaginar…

     

    Tomo Integral 848 Páginas!

     

    Reseña de editorial

  • El Barbizon

    $20.490

    Bienvenidos al Barbizon, el legendario hotel de Nueva York solo para mujeres, cuya historia es también una crónica de Nueva York en el siglo XX y de las mujeres que llegaron a la ciudad con una valija y un sueño, tensionadas entre su deseo de independencia y su temor a perder el tren.

    La extraordinaria historia del hotel residencial más famoso de Nueva York y de las mujeres que se alojaron en él, incluidas Grace Kelly, Sylvia Plath y Joan Didion.

    Tras la Primera Guerra Mundial, durante los locos años veinte, las mujeres acudieron en tropel a la ciudad de Nueva York. Pensado para jóvenes mujeres con aspiraciones artísticas, el Barbizon incluía impresionantes talleres de arte y salas de ensayo a prueba de sonido. Y, más importante, les tenía prohibida la entrada a los hombres, con lo cual certificaba su respetabilidad y se convertía en el tipo de lugar en el que las jóvenes de una cierta posición podían sentirse como en casa. Con la caída de la Bolsa y la Gran Depresión, la clientela cambió. Las ambiciones femeninas no. El Barbizon se convirtió en el destino predilecto para cualquier joven con un sueño. Sylvia Plath ficcionalizó los días que pasó en él en La campana de cristal; Molly Brown –sobreviviente del Titanic– cantó en una de sus habitaciones su última aria; Grace Kelly bailó sin corpiño por los pasillos; Joan Didion se amparó en él apenas llegada a Manhattan; Ali MacGraw y Jacquelyn Smith se convirtieron en actrices. Al ofrecerles un cuarto propio, el Barbizon las liberó e hizo que sus sueños se volvieran posibles.

  • La Elegancia del erizo

    $10.490

    En el número 7 de la calle Grenelle, un inmueble burgués de París, nada es lo que parece. Dos de sus habitantes esconden un secreto. Renée, la portera, lleva mucho tiempo fingiendo ser una mujer común. Paloma tiene doce años y oculta una inteligencia extraordinaria. Ambas llevan una vida solitaria, mientras se esfuerzan por sobrevivir y vencer la desesperanza. La llegada de un hombre misterioso al edificio propiciará el encuentro de estas dos almas gemelas. Juntas, Renée y Paloma descubrirán la belleza de las pequeñas cosas. La elegancia del erizo es un pequeño tesoro que nos revela cómo alcanzar la felicidad gracias a la amistad, el amor y el arte.

  • Mala Onda

    $14.890

    Mala onda es un torbellino, donde los excesos y el desenfreno dan forma a un relato tan insolente como cautivante. En este viaje a través de los límites, Matías Vicuña, un joven de 17 años, se ve atrapado en una vorágine, donde las noches interminables de la adolescencia intensifican la rabia, que lo invade al regresar de un alocado viaje de estudios al Chile del plebiscito constitucional de 1980. Con una familia adinerada que se desmorona y afectos cada vez más distantes, la ya clásica novela de Alberto Fuguet se erige como una radiografía despiadada de la sociedad chilena que explora las grietas de una vida que se desvanece. “Habrá que reconocer que Fuguet logró escribir prematuramente un clásico: varias generaciones han vuelto a leer este libro con fervor, tal vez para conectarse con Matías Vicuña, un personaje entrañable, un débil que se expone y seduce, que siente miedo porque es sensible, lúcido y frágil, y que ve cómo se derrumba su familia. El oído privilegiado del autor y su capacidad para dibujar un entorno apelando a detalles le dan a Mala onda una vitalidad inextinguible” (Matías Rivas, La Tercera).”

  • Cualquier verdura

    $11.990

    ¿Qué hace todo el día la zanahoria misteriosa? ¿Por qué la arveja se queja y quiere ser rosa?.
    La papa sabihonda y el rabanito indeciso, ¿irán a parar al mismo guiso?
    ¿Quién dijo que una ensalada no tiene misterio, humor y poesía?
    Después de leer este libro, vas a entrar con más cuidado a la verdulería.

    Reseña editorial

  • ¿Qué comemos?

    $29.890

    Somos lo que comemos, pero ¿cuántos de nosotros toma conciencia real de esto y actúa en consecuencia? La alimentación puede ser la mejor medicina, pero también generar efectos nocivos para la salud debido al consumo cotidiano de productos ultraprocesados (PUP) y gaseosas, hábito fraguado por exceso de marketing y falta de información sobre las necesidades de nuestros organismos.
    En este, su cuarto libro, Jorge Dotto profundiza en la importancia de poner a disposición de todos los interesados información adecuada y confiable para sostener una alimentación consciente: no se trata de sufrir con restricciones eternas, sino de conocer el propio cuerpo y los alimentos que más lo favorecen. Volver a lo simple, comiendo superalimentos, dentro de los cuales se encuentran principalmente las frutas y verduras de estación.
    El 80% de nuestro mecanismo de defensa, el sistema inmune, está ubicado en el sector del colon donde se encuentra la microbiota. El 20% de la población (millones de personas) sufre de intolerancias alimentarias: ¿se te hincha la panza como un globo, te despertás a las tres ó 4cuatro de la madrugada o sufrís migrañas desde hace 10 años?
    La alimentación también es clave en el proceso de envejecimiento. Hay cinco hábitos saludables que incorporar para prolongar la vida 10 años o más. Son muchos los estudios científicos que evidencian la íntima relación entre los hábitos alimentarios y el posible desarrollo de enfermedades como el cáncer, la diabetes, la hipertensión, enfermedad cardiovascular, entre otras. La información y la buena alimentación pueden resultar el mejor antídoto contra el envejecimiento prematuro. La información es poder. Este libro, sin duda, lo es.