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El revolucionario mundo de los Probióticos
$20.490La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos?
No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son y cómo funcionan con todo detalle y, lo mejor de todo, con la sencillez necesaria para que lo entiendas sin tener formación científica.
Este libro arroja luz sobre un tema del que muchos hablan pero muy pocos conocen, y lo hace basándose en cientos de estudios científicos. Explica de forma clara la importancia de tener una microbiota equilibrada y proporciona una guía sobre las cepas de distintos probióticos y sus efectos en multitud de patologías.
Si quieres estar al día de los últimos descubrimientos sobre estos microorganismos y saber más de la conexión entre los habitantes de tu intestino y órganos como el cerebro, la piel o la boca, lo tienes aquí. Descubre la relación de la microbiota con tu sistema inmunitario y asúmelo: todo lo que haces influye en los microorganismos que habitan dentro de ti.
Además de seguir la evolución de distintos casos clínicos, expuestos con sencillez y humor, encontrarás listados de patologías y trastornos y las cepas de probióticos que han demostrado ser útiles para combatirlos. Si estás preocupado por tu microbiota y quieres saber más sobre qué probióticos pueden resultarte de ayuda, este es tu libro.
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Beyond the clouds (La chica que cayó del cielo) 04
$20.490¡Una odisea onírica, entre las películas de Ghibli y Final Fantasy!
Mia se ha recuperado, pero ahora también sabe que puede agotar su magia si no aprende a controlarla. Pero, ¿dónde encontrar un mago en este mundo? Mia y Theo siguen una leyenda hasta Karatope, la ciudad de los comerciantes, donde cada rincón presenta algo nuevo, maravilloso o delicioso, ¡por un precio!
Pero, ¿qué podría estar haciendo un mago aquí? Oyen hablar de un adivino y se dan cuenta de que no hay mejor profesión para alguien con poderes mágicos. Sin embargo, incluso después de pasar horas en fila, ¡el vidente se niega a verlos! ¿Qué sabe él que no está compartiendo…?
Un joven con talento para las máquinas y una misteriosa chica alada te llevarán más allá de las nubes.
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Historias Probables
$19.490En estas historias siniestras y originales encontramos un mundo raro y sutilmente interrelacionado conextrañas enfermedades venéreas, una espeluznante anciana que come carne cruda, un hombre obsesionado con una modelo de una revista pornográfica y una historia dentro de otra historia sobre fantasmas.
Neil Gaiman, el escritor ganador de los premios Hugo, Eisner, Newbery, Harvey, Bram Stoker, Locus, World Fantasy y Nebula, y su colaborador desde hace años Mark Buckingham (Fábulas), ganador de varios premios Eisner, nos ofrecen una novela gráfica imprescindible.
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Más conectados
$18.490Ser padres hoy supone uno de los desafíos más grandes que nos toca enfrentar. La verdad es que nadie nos lo enseña y, sin embargo, sentimos una constante presión por ser los padres perfectos y tener hijos perfectos.
Este libro no pretende dar con la fórmula para ser esos padres “ideales”, porque eso no existe, sino que, de la mano de nuestros hijos y desde una profunda conexión con ellos, ayudarnos a descubrir y encontrar aquellos padres que nuestros niños –y nosotros– necesitamos y soñamos ser.
Una relación en base a la conexión emocional será lo nuclear para poder educar, criar y acompañar a nuestro hijo o hija en su camino a la adultez. Lograr una profunda conexión emocional con ellos es la manera en que podremos descubrirlos e identificar el lenguaje de amor con el que cada uno de ellos se expresa, y en qué lenguaje de amor debemos nosotros comunicarnos.
María José Lacámara, psicóloga especialista en adolescencia y coaching parental, nos invita a no seguir todo al pie de la letra, sino a probar, a equivocarnos, a aprender y a tomar lo que nos sirve para seguir construyéndonos como esa familia que soñamos ser.
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La partida final
$19.890Una apasionante novela sobre un torneo a vida o muerte entre un prisionero judío y un sargento nazi.
Emil Clément, conocido en Auschwitz como El Relojero, pasa desapercibido hasta que los nazis descubren que sabe jugar al ajedrez e instauran un torneo para subir la moral de los oficiales. Pronto corre la voz de que Emil es imbatible pero cuando llega a la partida final, los nazis no van a permitir que un judío les plante cara… Años más tarde, en 1962, Emil, es un jugador de ajedrez profesional, y se encuentra en Ámsterdam donde deberá volver a enfrentarse a un exoficial de las SS, rememorando todo lo que sucedió años atrás.
Una novela apasionante y conmovedora ambientada en la segunda guerra mundial sobre una amistad imposible entre un prisionero judío y un oficial nazi que explora los límites del perdón, la culpa y el arrepentimiento.
«Y creo que Herr Clément jugó al ajedrez en Auschwitz por ese motivo, porque, para él, era una forma de reivindicar su humanidad.»
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The Owl House. Hex-celentes historias de las Islas Hirvientes
$10.890Disney apuesta por la diversidad y la inclusión con Luz, protagonista de “The Owl House”
¡BIENVENIDOS A LAS ISLAS HIRVIENTES!
Luz Noceda cae, por accidente, a través de un portal hacia el reino mágico de las Islas Hirvientes; allí descubre un mundo de fantasía donde la magia, las brujas y los adorables guerreros demonio son reales. La joven conoce a Eda, la bruja más poderosa en las Islas, y a su acompañante King, y decide quedarse con ellos en la Casa Búho.
Eda acepta tener a Luz como su aprendiz, pero como la chica no nació con habilidades mágicas deben trabajar más para lograr que aprenda las artes místicas. Con las enseñanzas extravagantes de Eda, el apoyo de King y la ayuda de sus nuevos amigos, Amity, Willow y Guy, Luz va por buen camino. Pero nadie dijo que sería fácil para una humana tratar de aprender magia en un mundo fantástico, ¿o sí?
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A fuego lento
$23.890Con la misma intensidad con la que ha cautivado a 27 millones de lectores en todo el mundo, la autora de La chica del tren, Paula Hawkins, nos ofrece un brillante thriller sobre las heridas que provocan los secretos que ocultamos.
El descubrimiento del cuerpo de un joven asesinado brutalmente en una casa flotante de Londres desencadena sospechas sobre tres mujeres. Laura es la chica conflictiva que quedó con la víctima la noche en que murió; Carla, aún de luto por la muerte de un familiar, es la tía del joven; y Miriam es la indiscreta vecina que oculta información sobre el caso a la policía. Tres mujeres que no se conocen, pero que tienen distintas conexiones con la víctima. Tres mujeres que, por diferentes razones, viven con resentimiento y que, consciente o inconscientemente, esperan el momento de reparar el daño que se les ha hecho.
Mira lo que has provocado.
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180ºC
$30.490Vuelve Virginia Demaria con un libro para llenar la casa con los más ricos olores y sabores, a través del delicioso arte de hornear.
Hornear es uno de los pequeños placeres de la vida y cocinar en el horno significa preparar, esperar y disfrutar. Mirar a través de la puerta, cual pantalla de película, y, junto a esa preparación, con paciencia, confiar en que todo saldrá como lo planeamos, como lo antojamos.En este nuevo libro, Virginia Demaria nos invita a disfrutar de los deliciosos sabores de galletas, tartas, queques, postres, picoteos y panes cocinados a 180º C. Con preparaciones fáciles para el día a día inundarás tu casa del irresistible aroma de lo recién salido del horno. -
La espada del Inmortal Kanzenban nº 03/15
$23.890Un manga seinen clásico
Ambientado en el Japón de la era Edo. Siguen las aventuras de Manji, un guerrero que tiene una gran ventaja sobre sus rivales: ninguna herida lo puede matar. Victorioso en más de cien enfrentamientos a muerte ante otros samuráis, entre ellos el marido de su hermana.
La historia nos explica como una monja anciana, de la que se dice que tiene 800 años, le concede el don de la inmortalidad mediante unos gusanos llamados kessenchū, que le curan cualquier herida y hasta restauran miembros amputados aunque la amputación haya sido hace horas. La muerte de su hermana lo lleva a aceptar la misión que acabará con su inmortalidad: debe matar a mil hombres malvados para redimirse.
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Un color bellísimo
$12.990Que el color de la piel cambie de persona a persona, es un hecho. Pero que el color de nuestra propia piel no sea como la imaginábamos, es otra historia.
A través de una animada conversación este libro nos muestra que, la mayoría de las veces, las diferencia son solo una cuestión de matices.
Reseña de editorial
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Sueños. Diccionario de interpretación
$18.490¿Por qué soñamos que volamos, nos caemos, nos ahogamos o flotamos? ¿Qué significa soñar con manzanas, ascensores, cofres o teléfonos? ¿Por qué olvidamos la mayoría de nuestros sueños? ¿Qué podemos hacer para recordarlos e interpretarlos?
Este libro nos enseña a descifrar y comprender el mundo onírico a través del análisis de más de 5000 elementos que pueden aparecer en nuestros sueños. Lo que soñamos está influenciado por nuestro entorno cultural y puede ser una fuente de inspiración para nuestro día o día o, caso contrario, una premonición sobre nuestras vidas. Además, puede servirnos para desvelar nuestros temores y deseos más profundos: no hay que olvidar que tras el misterioso mundo de los sueños se esconden los verdaderos secretos de la mente.
Aprende cómo aprovechar toda la información que se nos revela solo cuando estamos dormidos.
Reseña de editorial
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Seo para Dummies
$26.490Los buscadores se han convertido en la primera fuente de información de millones de personas que buscan productos y servicios cada día. Por ello, hay que saber cómo funcionan, de modo que podamos controlar aquellos factores que influyen en que sus sitios web sean más visibles y así obtener más visitas de potenciales clientes. Esta tarea de comprender los entresijos de los algoritmos de búsqueda y de adaptar las páginas web para obtener mayor visibilidad en los buscadores se conoce como SEO, por sus siglas inglesas Search Engine Optimization, o, en español, posicionamiento en buscadores. Antes, las grandes empresas se comían a las pequeñas. Hoy, las que tienen el tráfico se comen a las grandes.
– Descubre en qué consiste el posicionamiento en buscadores.
– Optimiza tu sitio web.
– Crea contenido de calidad y consigue enlaces. -
Negocios abundantes
$15.890Libérate y prospera con Negocios abundantes: Tamara Muñoz comparte las claves para que las mujeres emprendan con propósito y facturen su éxito.
“Escribí este libro porque me gustaría que tú, que quizás estás
pensando si acaso esto de emprender es para ti, también puedas vivir una vida donde seas la dueña de tu tiempo y energía”.“Pasé de ser una profesora empleada, con miedo a la cesantía, que ahorraba
todo el año para viajar diez de cada 365 días, a ser una empresaria que lidera un equipo de más de veinte personas, factura más de 250 mil dólares anuales, puede viajar cuando quiera, y, sobre todo, perdí prácticamente todos mis miedos, porque sé que diseñar la vida de mis sueños está en mis manos”. A partir de su propia experiencia, Tamara Muñoz, creadora de la comunidad @Quierete.cl y de la Escuela de Negocios Abundantes, invita a las lectoras a transformar sus vidas a través del emprendimiento.Aunque a muchas mujeres les asuste o sientan que armar su propio negocio es una idea inalcanzable o solo para unas pocas, en Negocios abundantes la autora entrega todas las herramientas prácticas y hace las preguntas clave para que cualquier mujer se atreva a dar el gran paso de emprender.
Encuentra tu código único, aprende a vender y cómo perderle el miedo, descubre qué hacer y no hacer cuando quieras crecer y cuáles son las estrategias para usar las redes sociales a tu favor, para dar forma a ese negocio que llenará tu vida de abundancia.
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Los peces tropicales anhelan la nieve 03/09
$12.890Koyuki y Konatsu son las únicas integrantes del club del acuario del instituto Nanahama. Koyuki es el objeto de admiración y el ejemplo de todo el alumnado; Konatsu es una nueva alumna. Las dos comparten el hecho de que viven, a su manera, una soledad con la que se identifican y les atrae. Cuando van juntas al festival de verano, Konatsu le hace a Koyuki una pregunta que ronda por su cabeza desde hace tiempo: “Aquella primera vez que nos vimos, ¿por qué decidiste hablar conmigo?”. Koyuki duda y no es capaz de darle una respuesta clara.
El ambiente se torna incómodo; aun así, ambas tantean la distancia que las separa… ¿Qué pasará?
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Pack para padres
El precio original era: $33.890.$30.490El precio actual es: $30.490.Duermes tú, duermo yo
El mal dormir de los niñoñs no es un problena “en sí”, sino más bien un problema para nosotros, los adultos. Podemos hacer este proceso lo más llevadero y orgánico posible, con paciencia, información y respeto por los tiempos de cada familia.
Este libro busca promover un mejor dormir desde el apego y el cariño, al ritmo de cada niño, para que, cuando estén preparados, puedan dormir con mayor autonomía.
Volver a mirar
Felipe Lecannelier, doctor en psicología, especialista en apego y desarrollo infantil, lleva más de diez años recolectando datos sobre salud mental y bienestar emocional en niños y adolescentes, y analizando cómo criamos los chilenos.
Un reciente estudio compara a Chile con otros 24 países y nos ubica en el top 1 de las sociedades con peor salud mental en niños. ¿Qué significan estos resultados devastadores? Lecannelier propone la existencia de un síndrome psicoafectivo que explica por qué tenemos casi una epidemia de salud en niños tan pequeños. Los síntomas son dificultades conductuales,
emocionales, relacionales y cognitivas, como depresión, ansiedad, agresividad, dificultades en la alimentación y el sueño, en el pensamiento y la atención, quejas somáticas, problemas en la regulación de las emociones y evitación social.Entenderemos cómo llegamos a estos resultados y cuáles son las causas de ese malestar. El autor nos redirige hacia nuestro pasado ancestral y analiza el modo en que nuestros antepasados, cazadores-recolectores, criaban a sus hijos. Además, entrega guías y pistas para comprender que existe una nueva forma de criar. Este libro va mucho más allá de la moda de la crianza respetuosa. Propone una crianza genuinamente capaz de desarrollar el potencial impresionante de nuestros niños y llama a una revolución respetuosa urgente, tanto en las familias como en la educación. Este no es el típico libro de crianza lleno de tips. Nos invita a reflexionar: ¿Quiénes son nuestros niños y niñas y cómo les afecta nuestra crianza, educación y sociedad?
Reseñas de editorial
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Dragon Quest Emblem of Roto Art Book
$24.490Libro de arte oficial con ilustraciones completas de una de las series Dragon Quest más famosas, Emblem of Roto. ilustrado por Kamui Fujiwara y editado por Square Enix, en sus páginas se podrán encontrar espectaculares imágenes en blanco y negro y a todo color de sus personajes, escenas, efemérides, etc
“PINEAPPLE ARMY” Kazuya KUDO
Libro de arte oficial con ilustraciones completas de una de las series Dragon Quest más famosas, Emblem of Roto. ilustrado por Kamui Fujiwara y editado por Square Enix, en sus páginas se podrán encontrar espectaculares imágenes en blanco y negro y a todo color de sus personajes, escenas, efemérides, etc
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Madrid me mata
$22.890El libro más personal de Elvira Sastre, tan tierno e íntimo como reivindicativo.
De la manifestación del 8M de 2019 a los duros meses de confinamiento, desde los paseos en bici por el Retiro a los bares familiares de la Latina o el bullicio del Rastro, del orgullo LGBTI+ a la agitada vida cultural de la capital: Madrid me mata es el Madrid de Elvira Sastre, una segoviana que llegó a la ciudad hace ocho años para hacerla suya: aquí ha celebrado el amor y ha llorado por las pérdidas; ha conocido sus barrios y sabido cuándo era el momento de dejar las calles del centro para buscar una casa con vistas al cielo.
Madrid me mata recorre más de dos años en la vida de Elvira Sastre. Partiendo de las columnas que escribió para El País desde septiembre de 2018 a noviembre de 2020, la poeta y ganadora del Premio Biblioteca Breve 2019 ha dado forma a su libro más personal, tan tierno e íntimo como reivindicativo, en una edición muy cuidada que incluye fotografías a color, poemas, cartas y contenido escrito para la ocasión. -
La guerra de Courtney
$24.490Saffron Courtney y Gerhard von Meerbach parecen bendecidos por los dioses: bellos, ricos, enamorados.
Pero, a poco de conocerse, Hitler desata sus fuerzas contra Polonia. Dos días más tarde, Gran Bretaña declara la guerra a Alemania y el horror explota en todo el mundo. De un momento al otro, los amantes se ven obligados a separarse y a luchar por sus vidas.Pese a su rechazo por el régimen, Gerhard pelea por Alemania, su patria, con el propósito secreto de hallar la forma de liberarla de Hitler. Pero cuando la unidad militar bajo su comando entra al infierno de la batalla de Stalingrado, comprende que sus chances de sobrevivir son escasas. Mientras tanto Saffron, recrutada por la Dirección de Operaciones Especiales para investigar cómo los nazis han infiltrado las redes aliadas, se convierte en blanco de la persecución del más despiadado de los espías. Enfrentados al mal en sus formas más espantosas, tendrán que tomar la decisión más difícil: sacrificarse por la causa o intentarlo todo para volver a estar juntos.
Esperada secuela del gran bestseller Grito de guerra, esta nueva novela de Wilbur Smith retoma la célebre saga Courtney. La guerra de Courtney sumerge a los lectores en una historia épica y vibrante, con el sello inconfundible del maestro de la novela de aventuras. -
El rey de la máscara oscura
$20.490Como segunda princesa del imperio de Tesira, Ticiana tiene la responsabilidad de proteger a su gente. Está bendecida por la diosa Antanaklasi, así que por su sangre corre el poder del reflejo, lo que significa que, si entrena lo suficiente, podrá teletransportarse, clonarse e incluso cambiar de apariencia. Sin embargo, Ticiana empieza a sospechar que los sueños que la atormentan son premonitorios y lo que ve en ellos no es nada alentado: Tesira está prácticamente en ruinas y su pueblo vive en la miseria. ¿Serán sus sueños una advertencia de lo que está por venir?
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Breves respuestas a las grandes preguntas
$19.490Stephen Hawking fue reconocido como una de las mentes más brillantes de nuestro tiempo y una figura de inspiración después de desafiar su diagnóstico de ELA a la edad de veintiún años. Es conocido tanto por sus avances en física teórica como por su capacidad para hacer accesibles para todos conceptos complejos y destacó por su travieso sentido del humor. En el momento de su muerte, Hawking estaba trabajando en un proyecto final: un libro que compilaba sus respuestas a las «grandes» preguntas que a menudo se le planteaban: preguntas que iban más allá del campo académico. Dentro de estas páginas, ofrece su punto de vista personal sobre nuestros mayores desafíos como raza humana, y hacia dónde, como planeta, nos dirigimos después. Cada sección será presentada por un pensador líder que ofrecerá su propia visión de la contribución del profesor Hawking a nuestro entendimiento.
Reseña de editorial
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Disney Baby. Mis primeros colores
$6.990Amarillo, rojo, verde y azul: ¡el mundo está lleno de color! Descúbrelo en las páginas de este libro y aprende de forma divertida con los personajes de Disney Baby.
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Bajo la cruz del sur
$10.490La primera circunnavegación del globo agregó una nueva dimensión a la historia de la Humanidad. A partir de entonces, los hombres y mujeres no estarían más aislados y el mapa avanzaría hasta armarse completo a lo que conocemos hoy. A partir de los nuevos descubrimientos realizados en la travesía liderada por Hernando de Magallanes, el mundo cambiaría por completo.
Con una mirada nueva, en esta novela Patricia Cerda no repite la perspectiva heroica y reconstruye –con implacable realismo– la dureza de la vida a bordo de las antiguas naves de conquista, la mentalidad de los hombres de la Armada del Moluco y, también, la reproducción de sus deseos y ambiciones ante esas tierras incógnitas que juraron conquistar en nombre de Dios y del Rey.
Una novela histórica reconstruida a partir de diversas crónicas convertidas en un relato ameno, que sirve de reflexión sobre los motivos universales que nos mueven. 500 después de aquella hazaña, Bajo la cruz del sur muestra luces y sombras de la expansión de la cultura occidental sobre el planeta. -
La higuera
$14.490Este álbum rescata un gran poema de la uruguaya Juana de Ibarbourou (1892/1979) para ponerlo en conversación con la actualidad. Cuestionando estereotipos y reflexionando sobre la subjetividad de la belleza y de la aceptación sin adornos ni artificios, este libro nos habla también del peso que tienen las palabras de los demás sobre nuestra autoestima, de la resiliencia y la empatía.
La higuera inaugura la colección Cordillera, que renueva la voz de grandes autoras y autores de América, junto el cuidado trabajo de distintos ilustradores del continente.
Un libro para acercarse a la poesía americana y hablar de autoestima, feminismo y belleza.
Reseña de editorial
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Bluebells
$18.890Valparaíso, 1834
Laura Villa-Smith arriba al puerto principal de Chile siendo la única ilustradora botánica a bordo del HMS Beagle, barco inglés que trajo la ambiciosa expedición científica de Charles Darwin a costas sudamericanas. Un día sin duda glorioso para la historia nacional, aunque no así para Laura, quien además de enfrentarse a numerosos obstáculos por realizar un trabajo destinado para hombres, ve peligrar su cupo debido a dificultades económicas por lo extenso de la travesía. Obligada a encontrar una ocupación temporal para conseguir el dinero necesario, se empleará como institutriz de las hijas de la baronesa Rothschild, recientemente viuda.
Así llega a la hacienda Bluebells, donde deberá presentarse ante el nuevo heredero, lord John, quien también llega al país por primera vez, aunque por un motivo muy diferente: enfrentar un duelo y la responsabilidad de un linaje y una herencia que en realidad no quiere. -
Milo. Aprende las profesiones
$13.890Milo es un gato curioso y aventurero al que le encanta fantasear con distintos trabajos y profesiones. Junto a sus amigos Lark y Lofty, Milo se prueba toda serie de trajes y aprende sobre cada oficio.
Reseña de editorial
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Los Beatles Letras ilustradas de 178 canciones
$32.890Las letras de las canciones de los Beatles leídas como si fueran poesía: un enfoque artístico y en detalle de cada uno de los temas. * Se analizan las historias, los temas y las ideas que inspiraron 178 canciones de este emblemático grupo, y de cada uno de sus miembros. * Obras de arte, fotografías e ilustraciones dan vida a las canciones de los Fab Four. “¿Las letras de los Beatles son poemas? Lo cierto es que no. Los poemas poseen su propia música inherente; las letras están llenas de espacios vacíos a la espera de que los sonidos de las guitarras, los teclados y las baterías los llenen. No obstante, en muchas de sus canciones los Beatles utilizaron técnicas poéticas y recurrieron a poetas inspirados. Lo que sí lograron, y resulta significativo, fue desempeñar la función tradicional de la poesía al unir a la tribu y expresar sus deseos, sus temores y sus alegrías. “La mayoría de nosotros somos incapaces de recitar de memoria un poema de Ted Hughes o de Robert Frost, pero muchos podemos cantar “All You Need Is Love” o “Hey Jude”. Tenemos sus letras grabadas en el cerebro”. [Steve Turner, Londres]
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Tarot Thoth: El Espejo Del Alma – Aleister Crowley , Gerd Ziegler + Manual
$30.690EL TAROT THOTH DE ALEISTER CROWLEY. Al igual que empleamos un espejo para observar nuestra apariencia externa, las cartas del tarot se emplean para reflejar nuestro ser interno. Esta obra te ayudará a realizar este viaje de autodescubrimiento y de conocimiento interior.Tarot, el espejo del alma está diseñado para que cualquier persona sin conocimientos previos pueda emplear por sí misma el tarot. Enseña a utilizar las cartas, a interpretar sus imágenes y símbolos y a conectar con la sabiduría interior que todos poseemos, actuando como guía ante las situaciones cotidianas o cuando hay que tomar decisiones difíciles. Esta obra trabaja con las imágenes del tarot Thoth, dibujado por la egiptóloga Frieda Harris bajo la tutela de Aleister Crowley. Ello se debe a que este tarot estimula magníficamente la intuición del practicante en virtud a que reúne una amplia gama de símbolos de diversas escuelas de sabiduría, relacionándolos además con la astrología, la numerología y la visualización.Tarot, el espejo del alma está especialmente diseñado para: Expandir y entrenar tu intuiciónComprender dónde estás y a dónde te diriges Conectar con tu guía interno y descubrir tu destinoOrientarte en cualquier decisión Clarificar tus relaciones afectivasMeditar y realizar un proceso de autoconocimiento.
Incluye Manual y 78 Cartas
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Skifting
$13.990Este título, de origen danés, aborda la relación de Ellen, una preadolescente, y su madre y sus compañeros de curso. A partir del mito escandinavo del intercambio que hacen los troll de sus hijos por bebés humanos, la historia tiene como eje central el sentido de pertenencia y el crecimiento.
Reseña de editorial
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Que se bajen los humanos
$15.490En el carrusel del mundo se está gestando una revuelta: los animales están molestos por la crisis medioambiental que creamos. Con justa razón, las otras criaturas quieren bajarnos del tren, pues en un viaje que es de todos, nos hemos dedicado a destruir el paisaje en el que vivimos.
Este libro toca un tema complejo, pero evita el aleccionamiento e invita a la reflexión con un sutil sentido del humor, destacando el uso de una interesante metáfora que permite plasmar un carrusel habitado por todos los organismos del mundo y dirigido por un gracioso sapo. ¿Quién intercederá en nuestro favor?
Reseña de editorial
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Mapuche. Lengua y cultura. Diccionario mapudungun / español – inglés
$15.990Mapuche. Lengua y Cultura contiene más de mil vocablos con notas explicativas, correspondientes a palabras mapuche de uso habitual en diferentes áreas de la vida. Está organizado en unidades temáticas, lo que facilita su manejo y enriquece la mirada del usuario.
Recomendado por Bibliotecas CRA 2023 para estudiantes de Ed. Básica.
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Los embrujos de Zora
$16.490Zora es una alegre bruja de 12 años que vive con su abuela Babouchka en un refugio que no pueden ver los no magos en la azotea de un edificio parisino. Babushka quiere que Zora tenga una vida normal, entre No Hechiceros, así que la envía a un instituto normal, pero ¡Zora lo que quiere es ser bruja!
Aborda con delicadeza y humor cuestiones como la diversidad, la tradición/relación con los mayores y el respeto a la diferencia. Los embrujos de Zora es un relato lleno de magia tan entrañable como inteligente y fomenta valores como la diversidad, la amistad, el respeto y no tener prejuicios.
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El universo según Carlota. Vida extraterrestre y exoplanetas
$12.990Carlota y Marga son mejores amigas, pero cada vez se les hace más difícil pasar tiempo juntas. Carlota participa en el taller de ciencias de la escuela y Marga forma parte de un taller de escritura para el que debe redactar un artículo al mes. Cuando tiene que decidir cuál tema nuevo investigar, ¡no se le ocurre nada! Por suerte, el avistamiento de un objeto desconocido en cielos chilenos hará volar su imaginación. ¿Será Marga la primera estudiante en confirmar la existencia de vida en otros planetas? Por otro lado, Carlota se rehúsa a creer que existen los alienígenas, pero ayudará a su amiga a investigar científicamente para confirmar –o no– la vida extraterrestre.
Embárcate en esta aventura espacial que te enseñará que muchas veces la realidad puede superar hasta la ciencia ficción.
Reseña de editorial
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Cuadernos para pensar la naturaleza
$23.990Tres libros breves (Energía terrestre, Cambio y equilibrio y Restaurar y conservar) que exploran informaciones y reflexiones sobre la crisis climática, las energías fósiles y renovables, los delicados equilibrios medioambientales, la biodiversidad y la agricultura, las posibilidades de cambiar nuestro uso de energía y nuestra relación con los seres vivos y lo no humano. Son publicaciones dinámicas, comprensivas y sorprendentes, con dibujos e ilustraciones de tres artistas chilenos diferentes, que proponen pensar sobre el mayor problema que enfrenta la humanidad.
Reseña de editorial
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Puzzle Lavander kitchen / 1000 piezas
$23.890Otra adición bellamente ilustrada a la serie de cocinas de eeBoo. Pintura original de la artista, Vanessa Bowman. Disfrute del juego de los frescos azules y lavandas con los verdes exuberantes del follaje y el jardín.
Los rompecabezas de eeBoo están cuidadosamente encargados y bellamente diseñados para ofrecer una forma relajante y sin pantallas de practicar la atención plena contemplativa o compartir una actividad cooperativa suave con amigos y familiares.
Reseña de editorial
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Esperar una ola
$17.490Entre el azar y el destino, la sordidez provocadora y la belleza esquiva, la historia que narra Esperar una ola refiere la expresividad de un observador incansable. La realidad, desde su perspectiva, sorprende y adquiere múltiples y diversas formas de la interpelación. Una mirada penetrante abarca lo familiar y lo extraño, que se proyecta sobre cada relato como una sombra de peligro.
Los habitantes de la ciudad y el conurbano, las calles desiertas y la bruma que sube del puerto, el bosque y el mar. Territorios conocidos que se enrarecen y nos cuestionan. En lo cotidiano se insinúan tanto oscuridades como revelaciones. A veces los muertos queridos mantienen su poder de intervención; otras, el deseo y los sueños se confunden. Inexorable, el amor siempre anticipa su ausencia.
Como el surfista que aguarda en suspenso la marea, el narrador, atento a las voces que escucha, encadena relatos que se contestan con otro relato. Cada situación deviene un acontecimiento.
Si Cámara Gesell fue la novela coral de un pueblo de la costa bonaerense, Esperar una ola es el retrato coral de un presente exasperado. Guillermo Saccomanno nombra el mundo de nuevo con maestría; su habilidad para transitar entre un plano real, reconocible en sus más duras turbulencias, y otro inquietante y fantasmático lo confirma como un gran escritor. -
El Señor de los Anillos. El Retorno del Rey
$24.890Mi declaración no es imparcial. Soy el clásico adicto a El Señor de los Anillos. Desde los doce años lo leo cada año. Lo tengo en mi mesita de noche, y cuando no lo leo, huelo sus páginas, las humedezco con mis lágrimas, me froto mis carnes tolendas con los lomos de sus tres volúmenes. —Alex de la Iglesia, El País
El mundo se divide entre los que han leído El Hobbit y El Señor de los Anillos y los que están a punto de leerlos. —The Sunday Tim
Reseña de editorial
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Vampires (Tezuka)
$45.990Un día, un misterioso joven llamado Toppei acude al estudio Mushi Production en busca de empleo y su presidente, Osamu Tezuka, decide contratarlo como asistente. Sin embargo, pronto descubrirá que el enigmático Toppei es en realidad un hombre lobo perteneciente a un clan de vampiros que llegó a Tokio con la esperanza de encontrar a su padre desaparecido. Lo que no sabía es que su familia de vampiros, quienes se han visto oprimidos durante tanto tiempo, ahora están decididos a declarar la guerra a la humanidad. De forma inesperada, Tezuka se verá envuelto en una serie de intrigas monstruosas que hasta ahora solo había podido imaginar…
Tomo Integral 848 Páginas!
Reseña de editorial
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Trolardy atrapados en la escuela
$16.890¡Trolero y Hardy se acaban de apuntar a la nueva escuela de Villa Trigo para ser el mejor héroe del mundo! Ellos ya lo han salvado varias veces, pero ¡suena muy emocionante!
Pero no todo es como lo pintan… Los alumnos empiezan a desaparecer y parece que aquel lugar guarda un gran misterio. Hay muchos murciélagos…
Si quieren salvar a sus compañeros, tendrán que resolver el misterio del Castillo Brandi antes de que sea demasiado tarde.
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La espada del Inmortal Kanzenban nº 07/15
$23.890Un manga seinen clásico. Una joya.
Kagehisa Anotsu, maestro espadachín y líder del dojo Ittô-ryû, ha enfundado su espada por el momento para unirse en matrimonio con la hija de otro dojo que pronto será dominado por su ala oscura. Pero para un hombre de acción, las tradiciones formales del Japón feudal pueden ser tan tensas y cargadas de agendas ocultas como el campo de batalla.
Y mientras Anotsu puede disfrutar de un momento de paz, sus enemigos no descansan, entre ellos Rin, quien lo ha acechado durante años para vengarse por el asesinato de sus padres.
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Un reino de promesas malditas
$22.490“Sexy, sorprendente y llena de secretos. Un reino de promesas malditas tiene mucho en común con los Fae –es una novela seductora, embriagadora y peligrosa. Con un triángulo amoroso, mucha tensión romántica y un final espectacular, este es el fantasy romance que estábamos esperando” (Stephanie Garber, autora bestseller Nº 1 del New York Times, de la serie Caraval).
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Reina palta
$18.890Reina Palta es un recetario saludable ilustrado que combina las preparaciones de Antonia Cafati, chef creadora del blog Brotes y raíces, con las imágenes de Pati Aguilera, ilustradora chilena. Esta publicación tiene por objetivo proponer una forma de alimentación saludable y además plantea una relación con el entorno respetuosa y sustentable. A través de más de 40 recetas y consejos de alimentación grandes y pequeños pueden descubrir nuevas formas de acceder a una mejor forma de preparar platos para toda la familia.
Reseña de editorial
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Dungeons & Dragons. Mazmorras & Tumbas
$18.490Una guía única para sumergirte en las mazmorras y trampas mortales del juego de rol más popular del mundo, DUNGEONS & DRAGONS®. Mazmorras & Tumbas incluye increíbles ilustraciones nuevas y consejos de experto para que te adentres en los rincones más oscuros y peligrosos de los escenarios más famosos del juego. Aquí encontrarás desde castillos, criptas y fortalezas a laberintos y bajeles pirata… además de algunas de las criaturas que viven en estos lugares.
Si tienes ganas de crear tus propias aventuras de D&D, esta guía te ofrece el punto de partida perfecto a este mundo de fantasía, para que empieces a escribir una historia épica propia.
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A pesar de ti (Regretting you)
$19.890A Morgan y su hija de dieciséis años, Clara, nada les gustaría más que no parecerse. Morgan está decidida a evitar que su hija cometa los mismos errores que ella, pues al quedarse embarazada y casarse demasiado joven, tuvo que dejar en el aire sus propios sueños. Con personalidades muy distintas les resulta cada vez más difícil coexistir. La única persona que puede traer paz al hogar es Chris, marido, padre y el ancla de la familia. Pero esa paz se rompe cuando se ve envuelto en un trágico y extraño accidente con desgarradoras consecuencias para ellas.
Mientras lucha por reconstruir todo lo que se derrumbó, Morgan encuentra consuelo en la última persona que esperaba y Clara se vuelve hacia el único chico que le han prohibido ver. Con cada nuevo secreto y malentendido madre e hija se separan cada vez más, así que lo último que imaginan es que para volver a enamorarse se necesitan la una a la otra.
Colleen Hoover el gran fenómeno internacional.
Una novela sobre segundas oportunidades.
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Calma tu p*ta cabeza
$19.890HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD.
EL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR.
Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro.
Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.
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Max Urdemales y la guerra Illuminati
$9.890Tras rescatar a su madre en la batalla de Quicaví, Max y sus amigos descubren que, durante su estadía en isla Mocha, los volúmenes del Gran libro del tratado y orden de derecho sobrenatural de los Cuartos Nacidos fueron robados por los Reptilianos Illuminati. El mundo de los Terceros Nacidos está siendo sacudido y Max busca ayuda, pero el Corredor ha sido destruido: la única alternativa será buscar aliados en el Contramundo.
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El libro negro de las horas
$18.890Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar.
Vitoria, 2022. El exinspector Unai López de Ayala —alias Kraken— recibe una llamada anónima que cambiará lo que cree saber de su pasado familiar: tiene una semana para encontrar el legendario Libro Negro de las Horas, una joya bibliográfica exclusiva, si no, su madre, quien descansa en el cementerio desde hace décadas, morirá.
¿Cómo es esto posible?
Una carrera contra reloj entre Vitoria y el Madrid de los bibliófilos para trazar el perfil criminal más importante de su vida, uno capaz de modificar el pasado, para siempre.
Me llamo Unai. Me llaman Kraken.
Aquí termina tu caza, aquí comienza la mía.
¿Y si tu madre fuera la mejor falsificadora de libros antiguos de la historia?
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Hechizo (Serie Crave 5)
$26.890¡Descubre al fin lo que ocurre con Grace y Hudson durante los cuatro meses que transcurren entre Anhelo y Furia!
Nueva entrega de la Serie Crave, la saga juvenil del momento. Ya forma parte de ti.
Lo siento bajo la piel…
Después de Katmere, no debería sorprenderme nada. Aquí estoy, atrapada con el peor de los seres sobrenaturales, aquel al que temen incluso los demás monstruos: Hudson Vega. Puede que sea el hermano de Jaxon y puede que sea increíblemente atractivo, pero es una auténtica pesadilla para mí.
Me está robando el corazón…
Es una verdad universalmente conocida, al menos según Grace, que todo es culpa mía. Pero tengo la pequeña sospecha de que Grace no es tan humana como cree y de que es ella la que nos ha encerrado aquí. Ahora tenemos que trabajar juntos, no solo para sobrevivir, sino para salvar a todos aquellos a los que consideramos nuestra familia.
Porque hay algo que nos conecta, algo más fuerte que el miedo… Y mucho más peligroso.
Ya forma parte de ti.
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Los animales
$10.990Levanta las solapas y descubre todo lo que esconde una granja: animales, herramientas, transportes y mucho más.
Reseña de editorial
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Los amantes de Praga
$9.990«Hay dos sensaciones que siempre se recuerdan a lo largo de la vida: la primera vez que la persona amada sostiene tu mano y la primera vez en que un bebé recién nacido te toma de un dedo. En esos precisos momentos quedas unido al otro por el resto de la eternidad».
En la Praga de los años treinta, los sueños de Josef y Lenka se hacen añicos ante la inminente invasión nazi. Décadas más tarde, a miles de kilómetros de distancia, en Nueva York, dos extraños se reconocen a través de una mirada. El destino les otorga a los amantes una nueva oportunidad.
Desde la comodidad y el glamour de la bulliciosa Praga antes de la ocupación, hasta los horrores del nazismo que parecían devorar a Europa entera, Los amantes de Praga revela el poder del primer amor, la resistencia del espíritu humano y la fuerza de la memoria. -
Osito Tito. Un día en el castillo
$9.990Si te gusta el mar, ¡te encantará este libro!
Osito Tito es capitán de barco, ¿quieres acompañarlo en esta aventura marítima? Ayúdalo a manejar el timón y alucina con los delfines que se cruzan en su camino en este divertidísimo libro con mecanismos para estirar.
Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.
¡Este libro TE NECESITA! Al girar, deslizar, levantar y mover los mecanismos, las pequeñas manos participan en la historia. Este alto nivel de interacción fomenta el interés de los peques por los libros, una pieza clave para apasionarlos por la lectura.
Un libro ideal para niños y niñas a partir de 1 año ilustrado por el multipremiado Benji Davies.
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Caballo de Troya 01 – Jerusalén
$19.890El autor pone al descubierto una documentación secreta –clasificada como top secret por el Pentágono– con nuevos y sorprendentes datos sobre la figura y la obra de Jesús de Nazaret. Las revelaciones que aporta son tan rigurosas como desconcertantes.
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La piedra azul
El precio original era: $12.690.$11.190El precio actual es: $11.190.Una piedra azul yace inerte en un bosque hasta que éste es destruido por el fuego. Entonces la piedra se fragmenta en dos mitades; una queda en su lugar, la otra es llevada a la ciudad y a partir de ahí experimenta múltiples transformaciones, embelleciéndolo todo, desgastándose cada vez más y siempre añorante de su otra mitad. Una metáfora sobre la búsqueda de nuestra otra mitad, el desarraigo y la nostalgia del hogar.
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Chile Bizarro
$19.590¿Qué tienen en común la aparición de ovnis en el descubrimiento de América, el primer hombre que compró la Luna y los buscadores del oro de Hitler? Podrían ser figuras y acontecimientos atípicos en cualquier lugar. Sin embargo, en Chile han contribuido a crear la identidad de toda una nación.
Chile bizarro es una invitación a sumergirse, a través de sesenta y dos capítulos, en la historia de un país freak y sorprendente. Un país donde conviven abducidos, ballenas míticas, momias malditas e inmigrantes nazis.
Mientras el lector se pregunta qué diablos hacen ahí, entre carcajadas y una latente sensación de pesadilla, descubre un territorio de gran diversidad étnica, social y cultural cuyo vínculo parece estar en lo insólito. En este libro, Francisco Ortega ha logrado explicar la historia chilena exclusivamente a través de sus anécdotas más raras. Hechos que siempre, incluso cuando se cuestiona su verosimilitud, son la base del mito. Porque, como dice Oreste Plath: “En Chile no tenemos pirámides ni templos. Y no los necesitamos porque nuestras pirámides y nuestros templos son nuestras historias”.
Reseña de editorial
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Churchill – La biografía
$58.990La obra plantea varios aspectos de la vida de Winston Churchill poco conocidos.
Esta es, sin duda, la mejor biografía de Winston Churchill que se haya publicado. Andrew Roberts, considerado como el mejor historiador militar británico, ha podido utilizar para su trabajo una gran cantidad de documentos que ningún biógrafo había podido consultar con anterioridad, incluídos los diarios privados del rey Jorge VI, que se reunía regularmente con Churchill durante la guerra. La riqueza de la documentación que maneja permite a Roberts ahondar en la realidad humana del personaje, siguiendo su vida desde su infancia y la conflictiva relación con su padre hasta su declive, lo cual hace que el lector pueda «ver la segunda guerra mundial a través del prisma del resto de su vida».
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Paper Girls 19/30 (grapa)
$4.490Sigue la exitosa serie regular de Brian K. Vaughan con un nuevo giro argumental. Erin, Mac y Tiffany se ven obligadas a viajar a un futuro terrorífico desde su época, 1988.
De Brian K. Vaughan (Saga, Y, We Stand on Guard). Una mezcla de la nostalgia ochentera de película “Stand by me” con la intriga de “La Guerra de los Mundos” en esta aventura misteriosa.
Serie revelación de 2016, ganadora de Premios Eisner y Harvey.
Editorial original: Image.
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Sincronía Lunar
$17.890¿Y si pudieras usar la fuerza de la luna y sus fases para potenciar tu vida y conseguir tus sueños?
Este libro está dedicado a quienes quieran vivir una vida auténtica, íntegra y en equilibrio: lo terrenal y lo espiritual, lo intuitivo y lo racional, la reflexión y la acción.
Ha sido diseñado y estructurado en base a los ciclos lunares, a través de los cuales se van manifestando las energías femeninas y masculinas de manera cíclica.
Sea cual sea tu profesión o tu trabajo actual, encontrarás una mirada cercana y realista sobre cómo usar y aprovechar el potencial de cada una de las fases de la luna para fluir con tu naturaleza cíclica, descubrir un mayor sentido de consciencia y espiritualidad, conectar con tu polaridad yin y yang, con tus luces y sombras y manifestar la vida que sueñas desde tu fuerza interior.
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Cuento para familias felices
$16.490Las familias perfectas no existen, básicamente porque no hay dos familias iguales. Pero todas, a su manera, pueden llegar a ser familias felices. En Cuentos para familias felices, Begoña Ibarrola nos presenta veinte cuentos protagonizados por toda clase de animales que nos acercan a distintos tipos de familias y nos muestran las claves para conseguir la armonía entre todos sus miembros: diálogo, libertad de expresión, optimismo, confianza, cooperación, comprensión…
El libro incluye, al final de cada cuento, una lista de actividades para hacer en familia que reforzarán cada uno de los aprendizajes de la historia.
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Diccionario de las religiones
$12.890Mircea Eliade es uno de los filósofos rumanos más importantes del siglo XX y sus aportaciones a la historia de la religión han tenido una trascendencia universal. Diccionario de las religiones publicado póstumamente en 1991 con las aportaciones de Ioan P. Couliano, incluye artículos dedicados a las diferentes religiones del mundo, informaciones actualizadas sobre sus fundadores, sus profetas, sus libros sagrados y las diversas corrientes espirituales que han dejado su huella en la historia religiosa de la humanidad. Recoge en definitiva, su conceptualización de la religión como un sistema y sitúa en una nueva perspectiva la historia comparada de las religiones.
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La paloma Palometa
$9.890La paloma Palometa tiene que marcharse del palomar porque no canta como las demás palomas. ¿Qué hará la pobre Palometa? ¿Se quedará sola con su huevo?
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Twisted 2 – Twisted Games
$19.490Ella es inalcanzable… excepto para él. Descubre la saga más explosiva del momento.
Arrogante y engreído, Rhys Larsen es un guardaespaldas de lujo que tiene dos normas:
1) Proteger a sus clientes a toda costa.
2) No vincularse emocionalmente. Jamás.
Y nunca tuvo la menor tentación de romper estas reglas… hasta que llegó ella.
Ella es Bridget von Ascheberg: una princesa con un temperamento incontenible y un fuego escondido capaz de reducir a ceniza cualquier regla de Rhys.
Esta es la historia de un amor inesperado e imposible… y lleno de fantasías prohibidas.
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Planeta Manga 01
$9.490Antología en formato revista manga japonesa de obras por autores nacionales.
Antología en formato revista manga japonesa de obras por autores nacionales (manga, ilustraciones, artículos). Algunas historias serán autoconclusivas, otras serializadas. Los relatos serán de género diverso: shônen, seinen, yuri…
Cuenta con las colaboraciones de, entre otros, It’s López, Belén Ortega, Ana Oncina, Luis Montes, Ken Niimura, Marta Salmons, Judith Mallol, Akira Pantsu, Blanca Mira, Kaoru Okino, Alba Cardona, Marian Company, Lorena Calderón, Natalia Calvo, Kalathras, IluTV, Oriol Estrada, Marc Bernabé, Santi Casas…
¡Más de 300 páginas llenas de talento por solo 4.95 euros!
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LeoTube y el juego de la calamidad
$13.490¡LEOTUBE, los cómics más divertidos para aficionarse a la lectura!
¡Nueva entrega de la colección Leotube!
¿A quién van dirigidos los cómics de Leotube?
Son los cómics más tronchantes, divertidos y emocionantes para niños y niñas fans de Leotube, Mikeltube y toda la Familia Tube, y para todos aquellos que quieran aprender a leer o aficionarse a la lectura.
Conoce un poco más a los Tube, la familia más divertida y querida de YouTube:
Leo, Mikel, Mamá Tube, Papá Gorila, el pequeño Bruno, el Profesor NoVé, el gatito Bills, la Bruja Gunilda, el Hacker, el Malvado DogDark o Kratos el Aniquilamundos son algunos de los personajes más famosos de los canales de Leotube, Mikeltube y la Familia Tube, y también los encontraréis en esta colección de cómics con aventuras nunca vistas en los vídeos, pero igual de emocionantes y divertidas.
Sinopsis de Leotube 2. El Juego de la Calamidad:
El cartero Paco ha entregado una invitación un poco sospechosa a la familia Tube y sus amigos: están convocados para ir a un Supercongreso Internacional de Youtubers en una isla misteriosa en mitad del océano.
A ninguno de ellos le suena ese congreso. Y la verdad es que es bastante sospechoso que se celebre en una isla desconocida. Pero… ¿Vacaciones gratis? ¡Allá que van!
Si hubieran sabido lo que les esperaba allí, seguramente hubiesen sido más cautos. ¿Preparados para participar con ellos en El Juego de la Calamidad? ¡Vamos allá!
Características y valores:
-Cómics de 80 páginas, en letra mayúscula, fáciles de leer y que enganchan a la lectura.
-Incluyen páginas especiales con datos curiosos con el tema de fondo del cómic, en este caso información práctica sobre los volcanes.
-Libros donde prima el sentido del humor, pero que además educan en valores como la empatía, el trabajo en equipo, la solidaridad, el esfuerzo o la autoestima.