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Sara y las goleadoras – El último gol
$15.890La liga está a punto de finalizar y Las Goleadoras ¡podrían ganarla! Las chicas están dispuestas a todo para conseguir hacer su sueño realidad. Pero eso no es lo único que ocupa la mente del equipo: se acerca el verano, los últimos exámenes y… ¡la fiesta de fin de curso!
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La piedra azul
El precio original era: $12.690.$11.190El precio actual es: $11.190.Una piedra azul yace inerte en un bosque hasta que éste es destruido por el fuego. Entonces la piedra se fragmenta en dos mitades; una queda en su lugar, la otra es llevada a la ciudad y a partir de ahí experimenta múltiples transformaciones, embelleciéndolo todo, desgastándose cada vez más y siempre añorante de su otra mitad. Una metáfora sobre la búsqueda de nuestra otra mitad, el desarraigo y la nostalgia del hogar.
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El puño de la Estrella del Norte (Hokuto No Ken) nº 11/18
$16.890La paz reinaba reinaba al término de numerosas batallas a muerte contra poderosos enemigos. Kenshirô pudo estar con Yulia en los últimos momentos de su amada. Pero el mundo cae de nuevo en el caos… ¿Logrará Kenshirô recuperar el brillo de sus pupilas después de haberlo perdido todo? ¡Se revela la historia secreta del renacer del redentor del fin de siglo!
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Si a (casi) todo
$19.890¿Otro libro de crecimiento personal? Mientras que el mundo está inundado de mantras y fórmulas mágicas que prometen la felicidad eterna, Sí a (casi) todo rompe moldes y te invita a dar un giro inesperado. Es crecimiento personal, pero también es… ¿una mezcla entre la sabiduría de un gurú y el humor de tu sitcom americana favorita? Olvídate de las recetas trilladas y prepárate para e siatodismo: una filosofía desenfadada, audaz y, sobre todo, genuina, que te desafía a decir «sí» y a sumergirte en el caótico, divertido y a veces absurdo baile de la vida. Porque, a veces, el auténtico crecimiento no está en empezar a hacer lo que te digan, sino en atreverte a potenciar aquello que ya estás haciendo.
El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El pequeño libro de la ansiedad.
BASTA DE CHORRADAS. YA TIENES LO QUE NECESITAS.
En un mundo donde todos te empujan a perseguir más, a acumular más «hábitos exitosos», aquí está la cruda verdad: ya vas armado hasta los dientes. Lo que ya haces a diario tiene el potencial de lanzarte a otro nivel.
SÍ A (CASI) TODO es el puñetazo directo a esa mentalidad de que necesitas más.
No necesitas reinventarte.
No necesitas otro ritual matutino de 10 pasos ni una dieta de moda.
Necesitas ajustar.
Necesitas reenfocar.
Necesitas explotar lo que ya tienes.
Sí, todos tenemos algún hábito desastroso. Pero este libro te dice al oído lo que nadie más te dirá: si a ese hábito de tragarte cuatro capítulos de una serie antes de acostarte le das tan solo un pequeño giro, puede convertirse en tu arma más poderosa.
Mientras los demás siguen buscando el próximo gran truco o tendencia, tú estarás potenciando tu vida con los mismos hábitos que ya practicas.
Menos esfuerzo.
Más impacto.
Menos ruido.
Más acción.
Este no es tu manual de autoayuda edulcorado. Es una llamada a la autenticidad, a reconocer y potenciar lo que ya posees.
Así que deja de buscar. Tienes en tus manos la guía definitiva para potenciar tu vida como nunca lo has intentado antes.
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Un año. Poemas para seguir
$11.990Un año reúne poemas breves, hechos al modo del haikú, sobre las pequeñas cosas que viven los niños en las diferentes estaciones del año. La fugaz belleza de los ciclos de la naturaleza se fija en postales hechas con papel recortado. Versos ágiles y delicados que abren la imaginación visual y los propios recuerdos.
Reseña de editorial
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Los compas escapan de prisión (2)
$18.790Una novela de aventuras, con mucho humor. ¡con ilustraciones a todo color!
Gracias al diamantito legendario, MIKE, TIMBA y TROLLI pueden continuar por fin con sus merecidas vacaciones… ¿O no? Justo cuando están celebrándolo, aparece el sargento Pimiento, al mando de la policía de Tropicubo, y los detiene por vandalismo. ¡Pero si ellos no han hecho nada!
Por más que protestan, parece que la nueva aventura de los Compas tendrá lugar en un sitio que ninguno de ellos imaginaba…
Reseña de editorial
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Guardianes del sur
$20.890Prepárate para conocer el mapuverso.
En las increíbles historias de los Guardianes del Sur se relata el legado de los más valientes weichafe del Wallmapu, fusionando toda la acción del cómic de superhéroes moderno con nuestra propia herencia cultural. Una novela gráfica que nos inspira a redescubrir nuestras raíces.
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La melodía de la memoria
$19.490Una pareja destruida por una dictadura militar encontrará una segunda oportunidad de amar gracias a su pasión por el baile.
Octavio Ribeiro es un soñador comprometido con la libertad, pero sobre todo es un fiel enamorado de su esposa Salomé. La cortejó con los versos de grandes poetas, pero fueron su inteligencia y su pasión para defender sus ideales lo que la cautivó. Cuando un golpe de Estado instaura una atroz dictadura en Chile, Salomé le ruega a Octavio que no exponga a su familia haciéndole frente al régimen, pero él no escucha y es ella quien termina pagando el precio.
Cuando la posibilidad de exiliarse se presenta, Salomé descubrirá que el camino de regreso al amor está lleno de verdades dolorosas a las que deberán hacer frente.
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Lo que queda entre nosotros
$17.890Alemania, 1916. Anna trabaja como enfermera en un hospital de campaña con soldados que vuelven del frente, rotos de cuerpo y espíritu. Bruno, su prometido, lucha en el frente occidental junto al célebre doctor Fritz Haber, a quien los altos cargos del ejército alemán le han encargado utilizar armas químicas. Un día, Anna conoce al doctor Stalling, director de la Asociación de Perros de Ambulancia de la Cruz Roja, que le habla de un nuevo proyecto: crear una escuela que entrene a los perros como compañeros de los veteranos invidentes. Anna empezará a trabajar con Nia, una valiente hembra de pastor alemán que ha quedado herida y, cuando conozca a Max, un joven de raíces judías que acaba de volver ciego del campo de batalla, tendrá la oportunidad de devolverle las ganas de vivir. Entre ellos se fraguará una preciosa amistad, pero la guerra y sus consecuencias les tienen preparados otros planes.
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Un cuerpo al fin
$23.890¿Qué es un cuerpo? Familiar hasta que se vuelve extraño, conocido hasta que se desconoce, silencioso hasta que habla, cómodo hasta que incomoda, detenido hasta que se mueve, dormido hasta que despierta, entero hasta que se fragmenta, seguro de sí hasta que se estremece, controlado hasta que se vuelve indómito, sensato hasta que enloquece, olvidado hasta que se hace inolvidable, negado hasta que duele, melancólico hasta que ríe, anestesiado hasta que desea: propio y ajeno a la vez, el cuerpo no cesa en su insistencia de hacerse presente.
¿Qué es un cuerpo? No hay respuesta unívoca. Ese es, quizás, el primer gran descubrimiento freudiano, la piedra angular del psicoanálisis, el saber por el cual el psicoanálisis va a comenzar algunos años más tarde: la histeria produce, inventa un cuerpo que no se deja reducir al saber de la ciencia. Es un cuerpo que resiste a los modos científicos de ser significado, encasillado, es decir, aplanado en su potencia.
En Un cuerpo al fin Alexandra Kohan despliega esta pregunta, sólo en apariencia sencilla, haciendo del psicoanálisis una máquina de lectura proliferante y aguda. A partir de un tapiz de abordajes críticos, discusiones y un collage de voces ineludibles compone este ensayo que es a la vez una exploración de la materialidad simbólica y real del cuerpo, y una celebración de la lectura y la escritura. -
Te cuento y te canto
$7.690Antología de literatura universal que incluye cuentos, fábulas, teatro y poesía para escolares, de autores clásicos y contemporáneos.Reseña de editorial
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Busca y encuentra – Astronautas
$5.990Resuelve los desafíos que aparecen en este libros y ayuda al astronauta Alfonso a descubrir un planeta nuevo. Busca y encuentra tres elementos ocultos en cada uno de los dibujos. ¡y a un amigo robótico escondido en todos ellos también!
Reseña de editorial
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Happy! 11
$19.890Después de varios meses de ausencia, Kikuko Kaku reaparece en la cancha. Decidida a vencer a Choko Ryugasaki, nada parece que pueda detenerla. Sin embargo, la terrible Choko tiende una trampa a Kiku para regrese al infierno del dolor, reavivando una lesión que la había mantenido fuera de la competición durante tiempo.
¿Podrá superar el dolor? ¿Tendrá la fuerza suficiente para derrotar a su odiada rival?
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Personalidad y poder
$24.490El siglo XX fue testigo del ascenso de gobernantes que dominaron una gran variedad de instrumentos de control, persuasión y muerte. En el contexto de profundos cambios sociales y despiadadas guerras, estos dirigentes de algún modo obtuvieron la capacidad de hacer lo que desearan sin importar las consecuencias para los demás. ¿Qué tenían estos líderes y la época en la que vivían que les permitía un poder tan ilimitado? ¿Y qué hizo que esa época llegara a su fin?
De manera convincente y lúcida, Ian Kershaw nos propone una serie de ensayos interpretativos sobre la manera en que algunas personalidades políticamente insólitas obtuvieron y ejercieron el poder, desde los que operaron a gran escala como Lenin, Stalin, Hitler o Mussolini, hasta los que tuvieron un impacto más nacional como Tito y Franco, pasando por otros nombres fundamentales del siglo XX como Churchill, de Gaulle, Adenauer, Gorbachov, Thatcher y Kohl
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Gatitos Adorables
$12.990Los Mini Diverti-Libros incluyen un libro de cuentos bellamente ilustrado, cuatro figuritas y un tablero de juego vertical. Lee el libro y luego usa las figuritas y el tablero para crear historias nuevas y emocionantes!’
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Alicia en el país de las maravillas
$6.990Estás a punto de entrar en el mundo de Alicia, el más extraño y asombroso, disparatado e insólito que hayas conocido y que jamás vas a olvidar. En este mundo, los gatos desaparecen sonrientes, las reinas tienen ejércitos de naipes, los conejos visten chaleco y te apremian para que los sigas. Y si los sigues, caerás por el agujero de su madriguera… Hasta el País de las Maravillas.Allí, las reglas que conocemos no funcionan; en el País de las Maravillas todo tiene su propia lógica. La hora del té no acaba nunca, Tiempo es un señor que se enfada si no sigues el compás cuando cantas y las lágrimas pueden llegar a formar un mar si justo en aquel momento tu cuerpo se encoge hasta ser diminuto. Desde su publicación, Alicia en el país de las maravillas ha fascinado a lectores como tú.
Reseña de editorial
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Una historia diferente del mundo
$25.490¿Sabía que el trueque apareció para evitar las sangrientas venganzas de los saqueos entre tribus y que las primeras monedas surgieron por falta de memoria? ¿Sabía que la propiedad privada la inventaron los monarcas corruptos para recaudar más o que las sociedades anónimas se crearon para ocultar la identidad de los nobles agraciados por los reyes? ¿Qué conducta hizo que el pan no cambiara de precio en tres siglos? ¿Por qué un falsificador es el ladrón más justo de todos o por qué, gracias a la productividad industrial, ya no hay apenas dictaduras? ¿Sabía que debemos los seguros a las personas insolidarias, o que el nuevo capitalismo es un capitalismo de emociones?
Normalmente ahondamos en la historia a través de los sucesos, los acontecimientos, las guerras, los descubrimientos… Pero cada invento social ha sido resultado de nuestros impulsos, instintos y emociones: desde el miedo hasta el perdón, pasando por la ambición, la envidia, la insatisfacción, el sometimiento, la corrupción, la vulnerabilidad, la especulación, la compasión, el afán de poder, el deseo de justicia, el sufrimiento, el disfrute… Estos y tantos otros instintos y emociones explican cómo nos organizamos, cómo trabajamos y cómo se han forjado nuestras aspiraciones, derechos y libertades actuales.
En esta Historia diferente del mundo, Fernando Trías de Bes revisa la evolución de las civilizaciones a través de los comportamientos que las condicionan y determinan el devenir de la humanidad. El resultado, una lectura sorprendente, entretenida y rompedora, que descubre las arquitecturas psicológicas y descarnadamente humanas que sostienen nuestro sistema social.
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La Raíz
$14.690“La Raíz” es un libro que hace un repaso por nuestros Pueblos Originarios desde el lenguaje. En esta obra se exponen muchas de las palabras que integramos en nuestro lenguaje desde tiempos remotos hasta la actualidad, sin saber su procedencia, con el fin de identificar su origen, pero además visualizarlas de bella manera con su significado ilustrado.
Este libro es un aporte valioso desde la pertinencia cultural, pues permite a las personas residentes en Chile apropiarse y ser conscientes de su cultura compuesta de muchas otras desde la oralidad, este punto permite tener una dimensión amplia del quiénes somos, como una construcción conjunta que nos une a la hora de hablar, como si la palabra fuera finalmente país.
“La Raíz” es un libro visualmente muy atractivo, podría describirse como luminoso y fresco, ya que utiliza una paleta de colores chispeantes que agilizan su lectura, revitalizan el lenguaje y despiertan la curiosidad, vistiendo ilustraciones llamativas.
“La Raíz” es una obra que siempre será un excelente regalo, un librito ideal para tener a la mano en casa, para poner en valor nuestros Pueblos Originarios, entender y apreciar nuestra cultura.
También es un obsequio ideal para un amigo extranjero.
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Osito Tito. Parque de atracciones
$9.990Si te gusta el mar, ¡te encantará este libro!
Osito Tito es capitán de barco, ¿quieres acompañarlo en esta aventura marítima? Ayúdalo a manejar el timón y alucina con los delfines que se cruzan en su camino en este divertidísimo libro con mecanismos para estirar.
Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.
¡Este libro TE NECESITA! Al girar, deslizar, levantar y mover los mecanismos, las pequeñas manos participan en la historia. Este alto nivel de interacción fomenta el interés de los peques por los libros, una pieza clave para apasionarlos por la lectura.
Un libro ideal para niños y niñas a partir de 1 año ilustrado por el multipremiado Benji Davies.
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Guinness World Records 2021 (Ed. Latinoamérica)
$31.890Descubre los récords más espectaculares sobre el planeta Tierra y los animales que lo habitan, sobre ciencia y tecnología, el espacio, deportes, videojuegos, hitos extravagantes, talentos raros… Además, incluye miles de nuevas hazañas y páginas exclusivas con récords de Latinoamérica.
Reseña de editorial
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El Alquimista
$10.990El Alquimista ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia. Poderosa, sencilla, sabia e inspiradora, ésta es la historia de Santiago, un joven pastor andaluz que viaja desde su tierra natal hacia el desierto egipcio en busca de un tesoro oculto en las pirámides. Nadie sabe lo que contiene el tesoro, ni si Santiago será capaz de superar los obstáculos del camino. Pero lo que comienza como un viaje en busca de riquezas se convierte en un descubrimiento del tesoro interior.
Rica, evocadora y profundamente humana, la historia de Santiago es un testimonio eterno de la fuerza transformadora de nuestros sueños y de la importancia de escuchar a nuestros corazones.
Descubre las novelas imprescindibles del autor que ha fascinado al mundo.
Cuando quieres algo, todo el Universo conspira para ayudarte a conseguirlo.
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La vida después
El precio original era: $15.990.$14.990El precio actual es: $14.990.La historia del largo deterioro de mi madre es, en algunos aspectos, la historia de su vida. La historia de mi vida está ligada a esta historia, la historia de su deterioro. Es la historia que ocupa siempre un lugar central en mi manera de percibirme a mí y a los demás en el mundo. Es la historia, o por lo menos es el papel que juego en esa historia, que me permite no perder nunca a mi madre. Donald Antrim empieza a escribir este libro cuando muere Louanne, su madre. El resultado no es una autobiografía clásica ni una novela de formación, sino un libro excepcional, particularísimo, que bucea en las motivaciones inconscientes, los sueños, el padecimiento psíquico, el alcoholismo y todo lo fallido que puede existir en una familia. Con una prosa brillante y siempre a medio camino entre el humor y la ternura, entre lo conmovedor y lo terrible, Antrim da cuenta de La vida después, una vida tan entrañable como devastadora. “La historia de una tragedia familiar contada con humor y con una belleza deslumbrante”. THE INDEPENDENT “La vida después está escrita con precisión y se sostiene con una elegancia estructural y un ritmo magistral”. DAILY TELEGRAPH “Formalmente perfecto, lleno de gracia, ironía y del único tipo de amor que vale la pena ofrecer”. IRISH TIMES BOOKS OF THE YEAR
Reseña de editorial
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Mira esa chica
$22.890El encuentro con grandes autores de la literatura latinoamericana. Unas memorias deliciosas repletas de humor y pasión.
Entre la ficción y el testimonio, el ensayo y la memoria, este libro da cuenta de algunas facetas de la vida de varios escritores a quienes Gonzalo Celorio tuvo la oportunidad de conocer y de tratar: Arreola, Cortázar, Rulfo, Fuentes, Monterroso, García Márquez, Loynaz, Eco. Por encima de las indiscreciones, prevalece la admiración crítica que Celorio les profesa; por encima del yo del autor, el protagonismo de los escritores; por encima de la anécdota dolorosa, patética o irrisoria, la valoración de sus obras, las literarias y las de la vida misma, que se funden en este libro cargado de pasión literaria y también de humor y de ironía. Páginas deliciosas que invitan a la relectura.
Sobre Los apóstatas:
«Un puñetazo en el cielo de la boca de un pederasta.» Juan Cruz, El País
«En sus novelas se diluye la frontera entre ficción y realidad, siempre en función de la verdad, que es lo que la hace tan atractiva… Un autor que ofrece un recorrido infinito.» J.A. Masoliver Ródernas, Cultura/s (La Vanguardia)
«Una extraordinaria novela, un desolado retrato de su familia.» Iñaki Ezquerra, El Correo
«Dos personajes inmensos, que Celorio potencia con un relato pormenorizado y sutil, valiente y honrado, amoroso y crítico, maravillosamente escrito… Heterodoxia, valentía, amor, crítica y dolor, en un espléndido relato.» Ascensión Rivas, El Cultural
«Uno de los testimonios más clarividentes sobre la pérdida de la fe… Un ejercicio lírico hermoso el del escritor que despierta al mundo y descubre todo el dolor que estaba dormido.» José María Pérez-Muelas, La Opinión
«Un Yo acuso que atraviesa todo el texto de cabo a rabo.» Ricardo Baixeras, El Periódico
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The Highest house
$19.890Nacer esclavo es un hecho, no un decreto del destino. Y los hechos pueden cambiarse.
En el país de Ossaniul existe una fortaleza tan desproporcionada como inaccesible: la Casa Culminante. Sus amos, la noble familia de Aldercrest, reinan sobre un verdadero ejército de esclavos. En lo más bajo del escalafón, el joven Moth realiza las tareas más ingratas y tiene pocas esperanzas de vivir más allá de la infancia. Hasta el día en que conoce a Obsidian, un misterioso prisionero de la Casa que le susurra en sueños. Si Moth hace lo que pide, Obsidian le concederá fortuna y gloria. Y todo indica que Obsidian puede cumplir sus promesas. ¿Aceptará Moth la oferta?
A través de una sutil historia alternativa, The Highest House lleva a los lectores a un país ficticio que recuerda a los reinos balcánicos del siglo XVI. Mike Carey y Peter Gross extraen de este contexto una cautivadora narración fantástica que reflexiona sobre el alma humana, el poder corruptor de la esclavitud y las desigualdades entre clases, todo ello desde las diferentes perspectivas de los numerosos habitantes de la Casa. Inmediata y atemporal a la vez, The Highest House es una fantasía polifacética que con toda seguridad permanecerá con los lectores hasta mucho tiempo después de pasar la última página.
Editorial USA: IDW
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El Tunel
$9.990Esta novela, de estructura casi policial, presenta en el personaje de María Iribarne las zonas ocultas de misterio que impulsarán a Juan Pablo Castel a asesinarla. El creador —pintor en este caso— al dar forma a su obsesión interna debe renunciar a cualquier otra opción, en un proceso a la vez constructivo y destructivo que centrará el análisis de las motivaciones del crimen.
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La Rueda del tiempo – La corona de espadas
$25.490Por su calidad literaria, su ambicioso planteamiento y su descomunal historia, La Rueda del Tiempo una de las sagas de fantasía más importantes.
Elayne, Nynaeve y Aviendha prosiguen con sus investigaciones en Ebou Dar para encontrar el ter’angreal con el que podrían frenar la espantosa ola de calor que azota el mundo. Para ello se reúnen con los Marinos, quienes dan el nombre de Cuenco de los Vientos al objeto. Egwene continúa con su lucha para ser la Sede Amyrlin escogida por las Aes Sedai rebeldes, y acabar con el control que sobre ella ejercen las Asentadas y otros grupos de hermanas.
Entre tanto, en los distintos reinos, nobles y dirigentes continúan buscando su propio beneficio, sin tener presente que la mano del Oscuro está tocando el mundo y que la Última Batalla se acerca.
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Knights temporal 1
$23.490Cuando Auguste de Riviere regresó de las Cruzadas, estaba avergonzado y horrorizado por las cosas que había hecho.
Con la esperanza de hallar redención, promete erradicar el mal dondequiera que pueda encontrarse. Pero cuando persigue a un infame hechicero hasta un bosque prohibido, su vida queda hecha pedazos.
Auguste se aventura en el sombrío bosque pero emerge en el mundo moderno. Acompañado ahora por la enigmática Jane Fool, Auguste da caza a un demente mientras trata de recomponer el misterio de su propia existencia.
Esta es una historia a la que da vida el discípulo de AfterShock, Cullen Bunn (UNHOLY GRAIL, DARK ARK, BROTHERS DRACUL, WITCH HAMMER), formando equipo con el arte de Fran Galán (Tales from the Suicide Forest, Unleash).
Recopila los números 1 a 5 de la vertiginosa serie que muchos aficionados recomiendan.
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Solo los encontramos cuando están muertos 01
$17.490El capitán Malik y la tripulación de la Vihaan II buscan los únicos recursos importantes… y que solo se encuentran cosechando los gigantescos cadáveres de Dioses alienígenas que se hallan en el límite del espacio humano. Mientras otras naves de autopsias y otros exploradores compiten por hacerse con la carne, los minerales y los metales que sustentan a la raza humana, Malik ve la oportunidad de liberarse de este sistema siendo el primero en encontrar a un Dios vivo.
Al Ewing (El Inmortal Hulk) y Simone Di Meo (Mighty Morphin Power Rangers) nos traen una epopeya de ciencia ficción sobre la búsqueda de sentido y las difíciles decisiones que debemos tomar para encontrarlo, le cueste lo que le cueste al mundo —o al universo— que nos rodea.
Recopila We Only Find Them When They’re Dead 1 a 5.
«Ciencia ficción con tantas ideas y tan grandes que notas que la página tiene que hacer un esfuerzo para contenerlas. Impresiona, asombra y da miedo».—Kieron Gillen (Once & Future, Die)
«…un cómic que es un viaje emocionante, cinemático y extremadamente creativo». —Multiversity Comics
«Un libro hermoso que rezuma emoción y esplendor visual en abundancia».
—AiPT!Editorial original: Boom!
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El método Yoga para un parto natural
$20.490Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respiración, meditación y posturas de yoga que te permitirán controlar el dolor y la ansiedad cuando llegue el momento de dar a luz.
Además, en estas páginas encontrarás un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información médica detallada y consejos que te ayudarán a estar más preparada y segura para afrontar el gran día.
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El reflejo de la bruja
$19.590Lena, la futura suma sacerdotisa y la última bruja con la mirada de la estrella, vive atormentada a causa de sus poderes para contactar a los muertos y por la culpa de no haber podido salvar a su hermana, quien quedó atrapada en el infierno.
Las cosas empeoran cuando todo parece indicar que el portal al reino del caos se cerrará en las siguientes tres lunas y la oportunidad de traerla de vuelta se perderá para siempre.
En un intento por enmendar las cosas, Lena busca la ayuda de Caleb, un demonio con sus propios planes y secretos, a quien le propone un pacto: ella intentará liberarlo de su prisión en el espejo y, a cambio, él la ayudará
a rescatar a su hermana. -
Comer para vencer la depresión y la ansiedad
$18.890Cuida tu alimentación para cuidar de tu salud mental.
Los trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descubierto que lo que comemos afecta en gran medida en cómo nos sentimos física, cognitiva y emocionalmente.
Nuestros cerebros consumen el veinte por ciento de todo lo que comemos. Y cuando el cerebro se ve privado de nutrientes esenciales, sufrimos. En este innovador libro, el Dr. Drew Ramsey nos ayuda a emprender el camino hacia una mayor salud mental a través de la alimentación. Comer para vencer la depresión y la ansiedad analiza la nueva ciencia de la psiquiatría nutricional y explica qué debemos comer para lograr un impacto positivo en la salud del cerebro y mejorar nuestro bienestar mental.
En este libro, el Dr. Ramsey expone las investigaciones más recientes e innovadoras sobre la nutrición y el cerebro. Nos explica la importancia de mejorar la salud de las células cerebrales (neuroplasticidad), reducir la inflamación y cultivar una microbiota saludable, así como el poder de los alimentos antiinflamatorios que alimentan el intestino y las doce vitaminas y minerales esenciales más importantes para el cerebro y el cuerpo.
Por último, Ramsey nos proporciona un plan de alimentación para la depresión y la ansiedad de seis semanas que incorpora categorías clave de alimentos, como verduras de hoja verde y mariscos, junto con recetas sencillas, deliciosas y nutritivas para cuidar de nuestra salud mental.
Comer para vencer la depresión y la ansiedad es un libro imprescindible para todos aquellos que quieran mejorar su estado de ánimo y la nutrición de sus cerebros.