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  • Los proyectos Manhattan nº 03/06

    $21.490

    Cada tomo recopila 05 revistas de grapas

    Hickman y Nick Pitarra. La trama gira en torno al proyecto secreto del gobierno, explorando ciencia, conspiración y consecuencias impredecibles. Con personajes complejos y una trama intrigante, Hickman teje una narrativa emocionante que invita a la reflexión.

    Nick Pitarra eleva la experiencia con su arte espectacular, capturando la intensidad emocional y la grandiosidad de la historia en cada viñeta. “Los Proyectos Manhattan” no solo entretiene, sino que también plantea preguntas éticas y filosóficas, ofreciendo una experiencia de cómic única.

    En resumen, esta serie es una joya para los amantes del cómic que buscan una narrativa inteligente y desafiante. Sumérgete en “Los Proyectos Manhattan” para un viaje emocionante a través de la ciencia y la moral. ¡No te pierdas esta experiencia única en el mundo del cómic!

     

    ¿Y si… salió todo mal? La respuesta, en este cómic de Jonathan Hickman.

    ¿Y si el departamento de investigación y desarrollo creado para construirla primera bomba atómica hubiera sido la tapadera de otra serie de programas más inusuales? ¿Y si la unión de las mentes más brillantes de su generación no hubiera sido una señal para el optimismo, sino para la aprensión? ¿Y si… salió todo mal?

    Cómic de Jonathan Hickman (4 Fantásticos, Los Vengadores). Después de Saga es la que mejores reseñas está acaparando. Nominada al Premio Eisner 2013 a mejor serie regular.

    Reseña de editorial

  • Nada

    $30.890

    Pocos años después de la guerra civil española, Andrea llega a Barcelona para estudiar Letras en la Universidad. Durante su estancia en la maravillosa ciudad condal se hospedará en casa de sus familiares, pero la expectación que siente en esos momentos mágicos iniciales se va a borrar de golpe al abrirse la puerta del piso.

    A partir de ese momento todo le va a parecer una pesadilla. El ambiente familiar será cada vez más insoportable y el dolor de la soledad de la protagonista va unido a su figura, sombra apenas reflejada en algún espejo. Al acabar el año, ella cree que no se ha llevado nada pero, ¡cuánto pesa, sin embargo, el equipaje vivido!

    Basado en la novela homónima de Carmen Laforet y editada por Destino. Claudio Stassi, autor de la adaptación a novela gráfica de La ciudad de los prodigios publicada por Planeta Cómic, ilustra a la perfección el ambiente familiar asfixiante y la decadencia de la Barcelona de la posguerra.

  • Esto y aquello

    $16.490

    Estas páginas son una invitación para explorar los diversos significados que pueden tener las palabras, frases o expresiones, dependiendo del contexto.

    ¡Mira las ilustraciones y encuentra lo que las palabras en este libro te quieren decir!

    Un libro divertido sobre el lenguaje, con ilustraciones minimalistas que encierran múltiples significados, con un final para seguir pensando y creando tus propias frases.

    Reseña editorial

  • A Ver A Ver: Amigos Salvajes

    El precio original era: $11.990.El precio actual es: $9.990.

    Libio; el panda rojo; está listo para comenzar un gran viaje. Acompáñalo mientras va descubriendo el mundo que lo rodea y conociendo a sus vecinos. Además disfrutarás de los divertidos ojos móviles en cada página.

    Reseña de editorial

  • Osito Tito. Un día en el castillo

    $9.990

    Si te gusta el mar, ¡te encantará este libro!

    Osito Tito es capitán de barco, ¿quieres acompañarlo en esta aventura marítima? Ayúdalo a manejar el timón y alucina con los delfines que se cruzan en su camino en este divertidísimo libro con mecanismos para estirar.

    Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.

    ¡Este libro TE NECESITA! Al girar, deslizar, levantar y mover los mecanismos, las pequeñas manos participan en la historia. Este alto nivel de interacción fomenta el interés de los peques por los libros, una pieza clave para apasionarlos por la lectura.

    Un libro ideal para niños y niñas a partir de 1 año ilustrado por el multipremiado Benji Davies.

  • Este es el plan

    $15.490

    Kat y Doug tienen un plan: amarse por siempre y tener una pastelería propia. Para lograrlo, pasan los días haciendo cupcakes en la cocina de su casa, pero cuando el horno explota, deberán buscar otros trabajos y postergar este sueño. ¿Lograrán abrir la pastelería y reencontrarse con ellos mismos?

  • El Señor de los Anillos. Las Dos Torres (De Bolsillo)

    $18.890

    La Compañía se ha disuelto y sus integrantes emprenden caminos separados. Frodo y Sam continúan solos su viaje a lo largo del río Anduin, perseguidos por la sombra misteriosa de un ser extraño que también ambiciona la posesión del Anillo. Mientras, hombres, elfos y enanos se preparan para la batalla final contra las fuerzas del Señor del Mal.

  • Los Once 2. El portero con los brazos más largos del mundo

    $14.890

    El Estrella Polar es un equipo de fútbol muy especial: todos sus integrantes son niños y niñas con… ¡superpoderes! Pello, el portero, es más conocido como ELASTIC. Su cuerpo se estira como un chicle y sus brazos pueden llegar tan lejos como su imaginación se lo permita. Ahora, todos juntos deben enfrentarse a una grave amenaza: los trepanadores. Seres misteriosos del más allá que pretenden secuestrarlos. ¿Se saldrán con la suya? ¿El Estrella Polar será capaz de hacerles frente y además ganar el torneo de fútbol más importante de sus vidas? Pello, Ramón, Ximena, Ruth y el resto del equipo se enfrentan a un desafío sobrenatural nunca visto.

    Reseña de editorial

  • Cuando el viento sopla fuerte

    $13.490

    En Cuando el viento sopla fuerte los animales viven en el pantano un poco atemorizados por la presencia de un cocodrilo que siempre anda solo. Hasta que un día, sopla un viento fuerte que trae algo ajeno a esa vida y todo cambia. ¿Qué será lo que llega al pantano? Este cocodrilo, un personaje en principio poco dado a las relaciones, termina por aceptar los cambios de la mejor manera, comprendiendo que existen otras formas de relacionarse. Cuando el viento sopla fuerte es un álbum ilustrado ideal para niños ya que despierta la conciencia de grupo y el respeto por los ciclos de la naturaleza.

    Es una historia para creer en las diferencias, en la posibilidad de aceptación, en las segundas oportunidades, para entender que a veces los que parecen malos, quizás no lo son y para ver cómo, por un hecho simple y casual, se puede cambiar nuestro punto de vista sobre alguien. Este divertido libro ilustrado encierra un mensaje sobre la necesidad de quererse y aceptarse tal cual se es, teniendo claras nuestras diferencias y necesidades, que nos hacen únicos.

    Reseña de editorial

  • El mundo – Una historia de familias

    $49.890

    La Historia como nunca antes se había contado

    Hace unos 950.000 años, una familia de cinco personas caminó por una playa y dejó las huellas familiares más antiguas jamás descubiertas. Para Simon Sebag Montefiore estos fósiles sirven como inspiración para una nueva historia mundial, una que es genuinamente global a la vez que íntima, que abarca siglos, continentes y culturas y se centra en los lazos familiares que nos conectan a cada uno de nosotros. Traza una crónica de las grandes dinastías que han dado forma a nuestro mundo a lo largo de la historia de la humanidad a través de intrigas palaciegas, asuntos amorosos y vidas familiares, vinculando los grandes temas —la guerra, la migración, la peste, la religión o la tecnología— con las personas que están en el corazón de la historia.

    Un rico elenco de complejos personajes forman el corazón palpitante de la historia. Veremos desfilar los Médici y a los Incas, los otomanos y los mogoles, los Bonapartes, los Habsburgo y los Zulúes, los Rothschild, los Rockefeller y los Krupp, los Churchill, los Kennedy, los Castro, los Nehrus, los Pahlavis y los Kenyattas, los Saudíes, los Kim y los Assad. Algunos son líderes conocidos —desde Alejandro Magno, Atila, Iván el Terrible y Gengis Kan hasta Hitler, Thatcher, Obama o Putin—, otros fueron genios creativos, desde Sócrates, Miguel Ángel y Shakespeare hasta Newton, Mozart, Balzac, Freud, Bowie y Tim Berners-Lee. Pero a esta nómina se suman personajes menos conocidos, como Hongwu, que empezó como mendigo y fundó la dinastía Ming; Kamehameha, conquistador de Hawai; Zenobia, emperatriz árabe que desafió a Roma; o Sayyida al-Hurra, reina pirata marroquí. Aquí no solo hay conquistadores y reinas, sino también profetas, charlatanes, actores, gángsters, artistas, científicos, médicos, magnates, amantes, esposas, maridos e hijos.

    Las poderosas dinastías que desfilan por este libro representan la escala de la ambición humana, fusionando sangrientas guerras de sucesión, complots traicioneros y a veces asombrosa megalomanía con una floreciente cultura o romances apasionados. Tan fascinante como la ficción, El Mundo captura toda la historia de la humanidad con toda su alegría, dolor, romance, ingenio y crueldad en una innovadora y magistral narración que cambiará para siempre los límites de lo que la historia puede lograr.

  • Libera tus sombras

    $18.890

    Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.

    ¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.

    La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto.

    En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quien eres.

    ¿Qué encontrarás?

    • Una guía para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado.
    • Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario.
    • Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.
  • Antes se secará la tierra

    $21.490

    1845. André de Castronavea regresa, doctorado en Leyes, al pazo gallego que lo vio nacer.
    El reencuentro con su familia le produce una felicidad inmensa, pero su mayor anhelo es ver a Iria, la hermanastra de su padre, poco mayor que él. Ya en su cuarto, André la ve aparecer y ella, llevada por la emoción, le besa inesperadamente. Ese beso desatará los sentimientos enjaulados y mientras la relación imposible entre ellos se desborda, André descubrirá que no todo es alegría en el pazo: don Isidro Ordas, un empresario de Ponferrada, ha abierto minas en las tierras de los Castronavea. Así, la lucha por el control de la tierra, los amores y envidias de sus hermanos, el legado de su implacable abuelo Dositeu y el enfrentamiento inevitable con los Ordas se entrelazan en un huracán que exigirá sangre, arrojo y una lucha encarnizadapor prevalecer.

    Fernando J. Múñez nos habla de cómo los lazos familiares pueden ser condena o bendición y nos sumerge en las traiciones más dolorosas, en los amores más desgarrados y en los sacrificios que se hacen sin importar las consecuencias, todo ello en torno a un tema universal: la familia

  • La falsa pista

    $18.890

    La primera circunnavegación del globo agregó una nueva dimensión a la historia de la Humanidad. A partir de entonces, los hombres y mujeres no estarían más aislados y el mapa avanzaría hasta armarse completo a lo que conocemos hoy. A partir de los nuevos descubrimientos realizados en la travesía liderada por Hernando de Magallanes, el mundo cambiaría por completo.
    Con una mirada nueva, en esta novela Patricia Cerda no repite la perspectiva heroica y reconstruye –con implacable realismo– la dureza de la vida a bordo de las antiguas naves de conquista, la mentalidad de los hombres de la Armada del Moluco y, también, la reproducción de sus deseos y ambiciones ante esas tierras incógnitas que juraron conquistar en nombre de Dios y del Rey.
    Una novela histórica reconstruida a partir de diversas crónicas convertidas en un relato ameno, que sirve de reflexión sobre los motivos universales que nos mueven. 500 después de aquella hazaña, Bajo la cruz del sur muestra luces y sombras de la expansión de la cultura occidental sobre el planeta.

  • El arte de la novela

    $11.590

    «No me siento ligado a nada, salvo a la desprestigiada herencia de Cervantes», afirma orgulloso Kundera. Y a reivindicar esta nobilísima herencia dedica el autor checo estos apasionantes ensayos donde expone su concepción de la novela europea y sus consideraciones sobre su origen —un arte nacido de la risa de Dios— y su problemático futuro. ¿Estará tocando a su fin como género moderno? En esta época de «paradojas terminales», Kundera sostiene que la novela ya no puede vivir en paz con el espíritu de nuestro tiempo: «si aún quiere “progresar” como novela, no puede sino hacerlo en contra del progreso del mundo». Y, a propósito de autores como Rabelais, Cervantes, Flaubert o Musil, discurre sobre el arte de la composición novelesca, la polifonía o la creación de personajes.

    Reseña de editorial

  • Nieve Cristal, Manzanas

    $20.490

    Una escalofriante adaptación del cuento en clave de Fantasía.

    Una reina no tan malvada siente miedo de su monstruosa hijastra y está decidida a ahuyentar a esta criatura y a salvar su reino de un mundo donde no existen los finales felices.

    UNA ESCALOFRIANTE ADAPTACIÓN DEL CUENTO DE «BLANCANIEVES» EN CLAVE DE FANTASÍA POR LOS AUTORES SUPERVENTAS NEIL GAIMAN Y COLLEEN DORAN.

    Colleen Doran (El puente del troll) adapta al cómic la obra de Neil Gaiman (American Gods), el escritor superventas ganador de los premios Hugo, Bram Stoker, Locus, World Fantasy y Nebula.

    «Al igual que Ray Bradbury antes que él, [Neil Gaiman] escribe encantadoras historias de miedo, cuentos de hadas e historias fantásticas que resultan familiares y fabulosas, historias que nunca son exactamente lo que el lector se espera… En Nieve, cristal, manzanas explora las escalofriantes posibilidades de darle la vuelta al mito de “Blancanieves”». —THE A.V. CLUB

    Editorial original: Dark Horse.

  • La caida de Altdorf II

    $24.490

    El emperador Karl Franz lidera a sus ejércitos para defender su reino de las hordas del Caos. Pero las cosas se tuercen y Kurt Helborg debe volver a Altdorf para recuperar la ciudad. Todo parece perdido hasta que llega ayuda de un lugar inesperado. ¿Estará Helborg dispuesto a aceptarla?

  • Shinobino 01/06

    $9.890

    Una miniserie sobre el último ninja.

    Nos encontramos en 1853 y han transcurrido 250 años desde el fin del período de mayor actividad de los ninjas, durante un Japón inmerso en guerras internas. Es entonces cuando el gobierno del shogunato encomendará al último ninja una importante misión de alto secreto que ha pasado a los anales de la historia del país Nipón como ¡El asalto a los navíos negros!

    Y este ninja que vivió a finales del período Tokugawa y que a sus 58 años se convirtió en el último exponente de un oficio olvidado entre los olvidados no era otro que ¡Jinzaburo Sawamura!

  • El día D

    $16.990

    Sinopsis de El Día D

    El aclamado historiador Antony Beevor vuelve a maravillarnos con su narración del Día D. Tras largos años de trabajo en archivos que sus predecesores no pudieron consultar (más de treinta, en media docena de países), ha escrito lo que nos parece una obra total sobre la experiencia de la guerra: los preparativos de la invasión de Normandía por las fuerzas aliadas, la disciplinada resistencia de los soldados alemanes, el enfrentamiento, terrible, en las cabezas de playa, el penoso avance en territorio francés con batallas tan eras como las que se libraban en el frente oriental, el calvario de los civiles franceses masacrados por ambos bandos, las miserables disensiones entre los jefes militares, o la visión, casi insoportable, de la exacción más terrible de la guerra: los heridos, los desnudos y los muertos.

  • Frankenstein

    $11.890

    Aquel «verano húmedo y desapacible» de 1816 «me entretuve pensando una historia que consiguiera que el lector tuviera pavor a mirar a su alrededor, que le helara la sangre y que acelerara los latidos de su corazón», Mary Shelley en la introducción a la edición de 1831 sobre cómo se forjó Frankenstein.

  • Yayita

    $5.990

    Creada por Pepo en 1951, Yayita es uno de los personajes fundamentales de
    Condorito.

    Independiente y decidida, hace pasar apuros a su eterno novio y un buen momento de risas con su humor agudo y mordaz. A través de una selección de chistes clásicos, este libro recopila algunas de las mejores viñetas protagonizadas por Yayita, su novio Condorito, su pretendiente Pepe Cortisona, y sus padres Don Cuasimodo y Doña Tremebunda Vinagre. ¡Conoce las distintas versiones de este querido personaje!

  • Antología de poemas

    $4.990

    “Ninguna poesía ha calmado el hambre o remediado una injusticia social, pero su belleza puede ayudar a sobrevivir contra todas las miserias”. Así es la poesía de Jorge Teillier: necesaria y cotidiana, un refugio —un respirar en paz— en medio de la modernidad urbana, una lucha contra el paso del tiempo, un reencuentro con la aldea y un observar con el asombro de la infancia. Esta antología reúne por primera vez su serie de textos al estilo del haikú “Cosas vistas”, además de compilar buena parte de los poemas más representativos de su inigualable universo.

    Reseña de editorial

  • 7 Secretos – Volumen 2

    $18.490

    La Orden está al borde de la desaparición. Casper se ve obligado a esconderse en el reino de las hadas junto con los otros guardianes y portadores. Allí descubrirá la verdad sobre sus propios orígenes, y quizá sea más complicada de lo que se pensaba.

    Con un nuevo liderazgo llega un nuevo objetivo para la Orden. Ahora que el primer secreto se ha desvelado, ya no es momento de esconderse. Ha llegado el momento de pasar a la ofensiva con los buscadores.

    El autor superventas Tom Taylor (DCsos) y Daniele Di Nicuolo (Mighty Morphin Power Rangers) vuelven con la segunda entrega de esta serie sobre siete poderosos secretos —palabras, maravillas, armas y cosas peores— capaces de cambiar el mundo.

    Contiene Seven Secrets 7 a 12.

    “Esta serie es extremadamente recomendable”. —BLACK NERD PROBLEMS

    “Una proeza narrativa”. —MONKEYS FIGHTING ROBOTS

    “Mezcla hábilmente misterio e intriga con una narración difícil de encasillar, y eso la convierte en una lectura adictiva”. —AIPT

    Editorial original: Boom!

  • Puzzle Animal ABC / 20 Piezas

    $11.990

    El rompecabezas Animal ABC de 20 piezas de eeBoo es un primer rompecabezas perfecto para niños de 3 años en adelante. Mientras desarrollan las habilidades motoras y el razonamiento espacial al armar el rompecabezas, los niños también aprenden a identificar las letras y los nombres de los animales a través de las coloridas ilustraciones de la aclamada artista de libros para niños Melissa Sweet.

    Las piezas gruesas encajan y se unen fácilmente para formar un rompecabezas de 15 x 11 pulgadas.

    Reseña editorial

     

  • Violeta Parra. Primera biografía

    $10.990

    Un documento único sobre la vida íntima de Violeta, desde su nacimiento a su muerte, contada por las personas que estuvieron más cerca de la artista en Chillán, Santiago, Buenos Aires, Polonia y París. Un libro considerado por la crítica como ejemplar, por haber sido el primero y el más citado en todos los trabajos posteriores sobre la genial folclorista chilena.

    -Recomendado por Bibliotecas CRA 2023 para estudiantes de Ed. Media. Disponible en el catálogo CRA hasta e 7 de abril.

    Reseña de editorial

  • Los Compas y la maldición de Mikecrack (4)

    $18.790

    Mike y Timba han organizado una gran fiesta de cumpleaños para Trolli en La Pluma Negra y ya está todo preparado: globos y confeti por todas partes, una gran tarta con velas y un montón de regalos. Pero algo no sale como estaba previsto…

    ¡Una terrible maldición amenaza a Los Compas! Mike, Timba y Trolli tendrán que emprender una búsqueda contrarreloj si quieren salvarse. ¿Lograrán acabar con la maldición a tiempo?

    Reseña de editorial

  • Una violeta hecha de espinas

    $18.890

    Siempre hay un precio que pagar por desafiar al destino

    Violeta es una profeta y una mentirosa con una enorme influencia en la corte real de Auveny. Mientras que el no tan encantador príncipe Cyrus es todo rectitud, Violeta no teme aprovechar las situaciones a su favor. Por eso, Cyrus planea despojarla de su puesto oficial como Vidente una vez que sea coronado al final del verano.

    La vida de Cyrus peligra debido a una maldición que le fue profetizada hace siete años: su salvación y la del reino dependerá de la esposa que elija. Ante la indecisión del príncipe, Violeta miente sobre la historia de amor de Cyrus por petición del rey Emilius, pero el tiempo se acaba y los Dioses del Destino no tienen intenciones de cambiar sus deseos.

    El ingenio de Violeta puede protegerla en la despiadada corte, pero no puede cambiar el destino. Conforme la frontera entre el odio y el amor se difumina, Violeta debe desenmarañar una perversa red de engaños para salvar al reino y a ella misma, o condenarlos a todos.

  • El crimen de la Hipotenusa

    $9.890

    La profesora de matemáticas, apodada “Hipotenusa”, desaparece misteriosamente dejando manchas de sangre. En el colegio, el inspector emprende un largo interrogatorio de los alumnos a los que la Hipotenusa iba a reprobar: Nico, María, Román y Boris son algunos de ellos…

  • ¿Dónde está güelita Queta?

    $9.890

    Hay cosas que los niños quieren saber y no sabemos responderles. A veces porque somos los primeros desconcertados, pero también porque ninguna pregunta importante tiene una sola respuesta.

  • Conan: El cimmerio “El coloso negro” ..

    $15.890

    «¡Nací en un campo de batalla! El sonido metálico de las espadas y los gritos de los moribundos fueron mis primeras nanas».

    Los autores Vincent Brugeas y Ronan Toulhoat adaptan EL COLOSO NEGRO en el segundo volumen de CONAN: EL CIMMERIO.

    Conan celebra 40 años en Planeta con la nueva edición de sus historias con Glenat, adaptando las novelas originales de Robert E. Howard, trayendo el mejor Conan, el más auténtico y el que sus seguidores más valoran a día de hoy. En una colección de álbumes que siguen el original hasta el mínimo detalle.

  • Master Keaton 06/12

    $21.490

    Del maestro del misterio, Naoki Urasawa

    El sueño de Keaton como arqueólogo…Es excavar en busca de la supuesta civilización del Danubio en la que cree. Sin embargo, la realidad no parece estar dispuesta a echarle una mano…¡La de investigador de seguros es una profesión arriesgada!¡¡Keaton sigue extremadamente ocupado, y por mucho tiempo…

    Del maestro del manga seinen, Naoki Urasawa (Monster, 20th Century Boys).

  • Comer para vencer la depresión y la ansiedad

    $18.890

    Cuida tu alimentación para cuidar de tu salud mental.

    Los trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descubierto que lo que comemos afecta en gran medida en cómo nos sentimos física, cognitiva y emocionalmente.

    Nuestros cerebros consumen el veinte por ciento de todo lo que comemos. Y cuando el cerebro se ve privado de nutrientes esenciales, sufrimos. En este innovador libro, el Dr. Drew Ramsey nos ayuda a emprender el camino hacia una mayor salud mental a través de la alimentación. Comer para vencer la depresión y la ansiedad analiza la nueva ciencia de la psiquiatría nutricional y explica qué debemos comer para lograr un impacto positivo en la salud del cerebro y mejorar nuestro bienestar mental.

    En este libro, el Dr. Ramsey expone las investigaciones más recientes e innovadoras sobre la nutrición y el cerebro. Nos explica la importancia de mejorar la salud de las células cerebrales (neuroplasticidad), reducir la inflamación y cultivar una microbiota saludable, así como el poder de los alimentos antiinflamatorios que alimentan el intestino y las doce vitaminas y minerales esenciales más importantes para el cerebro y el cuerpo.

    Por último, Ramsey nos proporciona un plan de alimentación para la depresión y la ansiedad de seis semanas que incorpora categorías clave de alimentos, como verduras de hoja verde y mariscos, junto con recetas sencillas, deliciosas y nutritivas para cuidar de nuestra salud mental.

    Comer para vencer la depresión y la ansiedad es un libro imprescindible para todos aquellos que quieran mejorar su estado de ánimo y la nutrición de sus cerebros.

  • Paper Girls Tomo nº 05/06

    $23.490

    ¿Puede alguien escapar a su destino? Eso es lo que Mac y sus compañeras repartidoras deberán averiguar al viajar desde el año 2000 a una peligrosa versión de Cleveland (Ohio) del futuro lejano.

    Además, por fin conoceremos el secreto del misterioso “Gran Padre” que ha estado persiguiendo a nuestras chicas por toda la línea temporal.

    Reseña de editorial